Mencegah amputasi dan komplikasi luka

diabetes
Cara terbaik untuk mencegah amputasi dan komplikasi luka diabetes berat adalah

dengar mengontrol kadar gula darah Anda. Ada beberapa cara untuk melakukannya, seperti:

 Mengonsumsi makanan sehat dari daging tanpa lemak, buah dan sayuran, serat, dan biji-bijian

 Hindari produk olahan tinggi gula dan soda manis

 Mengurangi stres

 Berolahraga minimal 30 menit setiap hari

 Menjaga berat badan dan tekanan darah

 Periksa kadar gula darah secara teratur

 Gunakan insulin dan obat diabetes lainnya seperti yang diperintahkan oleh dokter

 Lakukan pemeriksaan telapak kaki setiap hari. Carilah kemerahan, luka, memar, lecet, dan

perubahan warna. Jika perlu, gunakan kaca pembesar untuk membantu Anda mencari luka di

kaki atau bagian tubuh Anda. Bila Anda tidak dapat memeriksa kaki Anda sendiri, mintalah

orang lain memeriksanya.