RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN (KSSR)

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Modul : Kemahiran
Aspek : 2 – Aplikasi pengetahuan dalam pergerakan
Standard Kandungan : Olahraga Asas
1.9 Berkebolehan melakukan kemahiran asas berlari dengan lakuan yang betul.

Standard Pembelajaran : 1.9.1 Berlari dalam pelbagai kelajuan.

2.9.2 Mengenal pasti koordinasi tangan dan kaki semasa berlari.

5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.

Tarikh : 31 Mac 2014

Masa : 7.45 pagi – 8.45 pagi
Tahun : 3 Smart
Bilangan Murid : L - 18
P - 14
Penerapan nilai : Memberi kerjasama kepada rakan dan guru.
Kemahiran berfikir : Memberi sebab terhadap kejayaan dalam permainan.
Strategi utama : Kontekstual
Bahan sumber pengajaran dan pembelajaran

Bahan Sumber P & P Bilangan Bahan Sumber P & P Bilangan

Skitel kecil 20 Tag Helang 4
Wisel 1 Radio 1
Papan Tanda 1

Bahagian/Masa Aktiviti Fokus Pembelajaran dan Organisasi Kelas Catatan

Permulaan
(7minit) 1. Kehadiran  Kehadiran murid direkodkan.
2. Kesihatan Ciri Strategi
3. Pakaian Menghubungkait
 Guru memberi perhatian kepada murid yang tidak sihat.
“Traffic Light” BSPP
 Guru memastikan pakaian murid seragam dan kemas. 1. Skitel

Catatan
Fokus Pembelajaran 1. Melalui aktiviti ini,
Memanaskan badan dan regangan mengikut imaginasi murid-murid dapat
sendiri. menghubungkaitkan
kehidupan seharian
dengan permanasan
Organisasi Kelas badan.

 Murid berdiri dalam 4 barisan mengikut jantina dengan

ruangan yang sesuai.
 Murid diberi kebebasan untuk membuat aksi-aksi
semasa bangun pagi mengikut kehidupan seharian
masing-masing apabila menerima arahan dari guru.
 Guru menjelaskan makna warna hijau = lari dalam
bulatan, warna kuning = lari pelahan, warna merah =
berhenti.
 Murid akan membuat aksi atau pergerakan dalam
kawasan yang disediakan mengikut isyarat yang
diterima.
 Arahan guru boleh ditambah mengikut keadaan dan
kreativiti. Contohnya :
 Polis/Ambulance = duduk di lantai jerit “ Ee Oo Ee Oo”
 Hujan = guna dua belah lengan menjadi pengelap
cermin
 Aktiviti ini dijalankan selama 5 minit.
 Fokus Pembelajaran Ciri Strategi
Perkembangan Aktiviti 1 Berlari secara pelbagai kelajuan. Mengalami
( 25 minit) ‘Lipat Kudung’

BSPP
Organisasi Kelas 1. Skitel
2. Wisel
 Guru menjelaskan teknik – teknik berlari. Catatan
 Murid dibahagikan kepada 2 kumpulan
(lelaki/perempuan) 1. Melalui aktiviti ini,
 Murid berlari anak di dalam barisan. murid-murid
 Murid di belakang memecut ke hadapan dan berada di berpeluang untuk
hadapan barisan. mengalami cara
 Setiap kali murid berlari sampai ke hadapan, murid yang berlari yang betul dan
terakhir dalam barisan akan memecut ke hadapan. dapat berlari dalam
 Lakukan secara bergilir – gilir dalam garisan yang pelbagai kelajuan.
disediakan.
 Latihan ini dijalankan selama 7 minit.

Fokus Pembelajaran
Aktiviti 2
‘Arnab dan Musang Bergerak ke pelbagai arah dan kelajuan mengikut keadaan
‘ sama ada untuk mengelak atau menyerang.

Organisasi Kelas

 Guru menjelaskan teknik – teknik berlari dan

menunjukkan demontrasi.
 Murid berdiri secara berpasangan dan membentukkan
bulatan besar.
 Murid yang berdiri berpasangan merupakan rumah
Arnab.
 Satu murid akan akan jadi Arnab and satu akan jadi
Musang.
 Musang akan mengejar Arnab.
 Sekiranya Arnab ditangkap, Arnab akan tukar peranan
jadi Musang.
 Arnab yang dikejar boleh masuk ke rumah Arnab (murid
berdiri berpasangan).
 Murid yang berada di sebelah akan dikejar oleh Musang
pula.
 Permainan diteruskan selama 15minit.
 Musang

Arnab

Rumah Arnab

Fokus Pembelajaran
Kemuncak ‘Kerja – Mengejar’ Berlari dengan laju untuk mengelakkan ditangkap oleh Ciri Strategi
( 20 minit) rakan. Mengalami

Organisasi Kelas
 Murid dibahagikan kepada dua kumpulan BSPP
(lelaki/perempuan) 1. Skitel
 Setiap kumpulan ada 2 helang yang akan mengejar 2. Tag Helang
3. Wisel
ayam – ayam. (mur
 id yang lain)
 Helang akan diberi “Tag Helang” supaya murid dapat
mengecam murid yang menjadi ‘helang’. Catatan
 ‘Helang’ akan mengejar ‘ayam – ayam’ dalam kawasan
yang disediakan. Melalui aktiviti ini, murid-
 Sekiranya ‘ayam’ ditangkap, “Tag Helang” akan diberi murid berpeluang untuk
mengalami cara berlari
kepada ‘ayam’ tersebut.
yang betul dan dapat
 ‘Ayam’ yang ditangkap perlu memusing 360 darjah
berlari dalam pelbagai
secara statik sebagai dendaan dan menukar peranan kelajuan.
menjadi helang.
  Aktiviti ini dijalankan selama 15 minit.

Petunjuk :
Helang
Ayam
Ayam yang ditangkap

Penutup ‘Make a Letter” Fokus Pembelajaran

( 8 minit)
Penyejukkan badan. Ciri Strategi:

Menghubungkait

Organisasi Kelas
 1. Guru memperkenalkan huruf A-Z.

2. Murid dikehendaki menjadikan bentuk badan seperti BSPP:

bentuk huruf yang ditunjukkan oleh guru.
1. Skitel
3. Murid-murid berdiri berselerak dalam kawasan yang
ditetapkan. 2. Papan tanda

4. Wisel akan ditiup dan papan tanda menunjukkan (Huruf)

huruf – huruf secara rawak dengan iringan muzik.
Contohnya : huruf Z. Murid bebas membuat aksi 3. Wisel
dengan membentuk huruf dengan badan sendiri.
4. Muzik
5. Murid – murid boleh membengkokkan badan,
meniarap, baring, melunjur dan sebagainya untuk
membentuk huruf dengan badan mengikut kreativiti
murid.

6. Aktiviti diulang beberapa kali dalam masa 3 – 4 minit.

Z
Soal-jawab dan
rumusan isi
pelajaran

Catatan:

Menerusi aktiviti ini murid

dapat
menghubungkaitkan
pengetahuan dan
pengalaman sedia ada
mengenai:
 Murid-murid memberi pandangan dan menjawab soalan-  Mengenalpasti
soalan bertumpu dan bercapah mengenai kemahiran huruf A – Z.
berlari.
 Mengenal pasti
 Antara soalan-soalan yang dilontarkan adalah seperti aksi – aksi
berikut: penyejukkan
badan.

a) Bagaimanakah pergerakan kamu semasa mengejar

rakan di hadapan?
b) Apakah pergerakan yang perlu difokus semasa
berlari?