Komposisi Zat Makanan

Waktu Menu Nama Bahan Kal Pro L KH Ca fosfor fe Vit A B1 Vit C air
gr
(gr) (gr) (gr) (gr) (mg) (mg) (mg) (si) (mg) (mg) (gr)

sup krim labu 20 5.8 0.2 0.06 3.32 9 12.8 0.28 36 0.016 10.4 18.24
labu kuning tepung terigu 20 73 1.75 0.26 15.46 3.2 21.2 0.24 0.00 0.024 0 2.4
7:00 full krim 40 81.6 1.04 2 3.6 1.6 30.8 0.04 332 0.012 0.4 29
ayam 5 15.1 0.91 2.25 0 0.7 10 0.075 40.5 0.004 0 2.795
margarine 5 36 0.03 4.05 0.02 0.3 0.2 0 30 0 0 0.2325

cream sup kentang 20 12.45 0.4 0.02 6.82 2.2 11.2 0.14 0 0.022 3.4 15.58
kentang dan jagung 10 30.7 0.74 0.34 10.36 0.9 14.8 0.21 44 0.033 0 2.4
12:00 jagung tepung meizena 20 71 0.82 0.78 16.74 2 51.2 0.48 102 0.076 0 2.4
susu skim 40 14.4 1.4 0.08 2.04 49.2 38.8 0.02 0 0.016 0.4 36.2

JUMLAH 340.05 7.29 9.84 58.36 69.1 191 1.485 584.5 0.203 14.6 109.2475
DAFTAR BELANJA
YOHANA SIMALANGO

bahan makanan I II Jumlah

labu 40 40
tepung terigu 20 20
full krim 40 40
ayam 15 15
margarine 5 5
kentang 25 25
jagung 30 30
tepung meizena 20 20
susu skim 40 40