SATUAN ACARA PENYULUHAN

ASI EKSKLUSIF

Disusun oleh :

LINDA PUSPITA DEWI

P1337420517072
ANTASENA 2

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES SEMARANG

PRODI D III KEPERAWATAN MAGELANG

2019
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

TOPIK : Asi Eksklusif

HARI/TANGGAL : Senin, 28 Januari 2019

TEMPAT : Ruang Parikesit RSJ. Prof.dr Soerojo Magelang

WAKTU : 20-30 menit

PEMBICARA : Linda Puspita Dewi

PESERTA/SASARAN : Ibu post SC

I. TUJUAN

1. Tujuan Umum

Dengan diadakannya promosi kesehatan diharapkan para ibu dapat mengetahui apa
itu Asi Eklsklusif dan bagaimana cara pemberian Asi yang benar.

2. Tujuan Khusus

Dengan diadakannya promosi kesehatan diharapkan ibu postnatal mengetahui :

a. Apa itu Asi eksklusif ?

b. Apa saja kandungan Asi eksklusif?

c. Bagaimana cara pemberian Asi eksklusif yang benar?

d. Apa manfaat Asi eksklusif?

II. SUB TOPIK

a. Apa itu Asi eksklusif

b. Apa saja kandungan Asi eksklusif

c. Bagaiman cara pemberian Asi eksklusif yang benar

d. Apa saja manfaat Asi eksklusif

III. METODA PENYAMPAIAN

Ceramah tanya jawab (CJT) / diskusi

IV. MEDIA

1. Leaflet
2. Hand scrub

V. MATRIKS KEGIATAN

NO JENIS KEGIATAN WAKTU MATERI

1 Pembukaan 3 menit Perkenalan
Kontrak Waktu
2 Proses 15 menit Definisi ASI Eksklusif dan
cara pemberian ASI yang
benar
3 Evaluasi 5 menit Tanya Jawab dan praktik
mandiri
4 Penutup 2 menit Kesimpulan
Salam Penutup
VI. EVALUASI

Setelah dilakukan pendidikan kesehatan, ibu postnatal mampu memahami tentang:

1. Pengertian asi eksklusif

2. Apa saja kandungan Asi eksklusif

3. Bagaiman cara pemberian Asi eksklusif yang benar

4. Apa saja manfaat Asi eksklusif

VII. KESIMPULAN

Klien mampu memahami pendidikan kesehatan yang disampaikan. Klien tampak

kooperatif.

MATERI

A. PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF

 ASI eksklusif adalah pemberian ASI (Air Susu Ibu) sedini mungkin setelah
persalinan, diberikan tanpa jadwal dan tidak diberi makanan lain, walaupun hanya air putih
sampai bayi berumur 6 bulan.
ASI eksklusif adalah pemberian air susu ibu kepada bayi secara murni (tanpa
makanan tambahan lain atau pengganti air susu ibu) sejak bayi lahir sampai usia bayi 6
bulan.

B. KANDUNGAN ASI
Protein
Sekitar 60-80% dari semua protein dalam susu manusia adalah protein whey. Protein ini
sangat penting untuk melindungi diri dari infeksi.
Lemak
Susu manusia juga mengandung lemak yang penting untuk kesehatan bayi. Hal ini
diperlukan untuk perkembangan otak, dan merupakan sumber utama kalori.
Vitamin
Jumlah dan jenis vitamin dalam ASI secara langsung berkaitan dengan asupan vitamin ibu.
Inilah alasan mengapa sangat penting bagi ibu untuk mendapatkan nutrisi yang cukup,
termasuk vitamin.
Karbohidrat
Laktosa adalah karbohidrat utama yang ditemukan dalam susu manusia. Laktosa membantu
mengurangi jumlah bakteri tidak sehat di dalam perut meningkatkan.

C. CARA PEMBERIAN ASI YANG BENAR

1. Cuci tangan yang bersih dengan sabun dengan cara
 Basuh tangan dengan air mengalir kemudian tuangkan sabun pada
telapak tangan kemudian usap dan gosok kedua telapak tangan
secara lembut dengan arah memutar.
 Usap dan gosok juga kedua punggung tangan secara bergantian.
 Gosok sela-sela jari tangan hingga bersih
 Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan posisi saling
mengunci
 Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian
 Letakkan ujung jari ke telapak tangan agak direnggangkan kemudian
putar searah ibu jari lalu bilas dengan air mengalir sampai bersih
2. Perah sedikit ASI dan oleskan disekitar puting, duduk dan berbaring
dengan santai dan tidak boleh sambil melakukan aktivitas seperti main
hp, menonton tv atau yang lain. Ibu hanya fokus untuk menyusui saja.
3. Bayi diletakkan menghadap ke ibu dengan posisi sanggah seluruh
tubuh bayi, jangan hanya leher dan bahunya saja, kepala dan tubuh
bayi lurus, hadapkan bayi ke dada ibu, sehingga hidung bayi
berhadapan dengan puting susu, posisi perut bayi dan perut ibu harus
menempel agar dapat mendekatkan hubungan ibu dan anak, lalu badan
bayi menghadap ke badan ibu, kemudian sentuh ujung bibir bayi
dengan jari sampai mulut bayi terbuka lebar.
4. Segera dekatkan bayi ke payudara sedemikian rupa sehingga bibir
bawah bayi terletak di bawah puting susu. Cara melekatkan mulut bayi
dengan benar yaitu dagu menempel pada payudara ibu, mulut bayi
terbuka lebar dan bibir bawah bayi membuka lebar.
5. Bayi disusui secara bergantian dari payudara sebelah kiri, lalu ke
sebelah kanan sampai bayi merasa kenyang.
6. Sebelum ditidurkan, bayi harus disendawankan dulu supaya cairan
ASI tidak keluar lagi (gumoh dengan cara bayi di telungkupkan pada
pundak lalu tepuk-tepuk pelan punggung bayi apabila belum
bersendawa telungkupkan bayi pada pangkuan ibu lalu tepuk-tepuk
pelan punggung bayi sampai bayi beesendawa.
D. KEUNTUNGAN ASI
1. Manfaat untuk bayi
a. Bayi mendapat kekebalan untuk melindunginya dari banyak penyakit dan infeksi.
b. Bayi lebih jarang menderita infeksi telinga dan saluran pernafasan atas.
c. Bayi lebih jarang mengalami diare dan penyakit saluran cerna lainnya.
d. Bayi memiliki lebih sedikit kemungkinan untuk menderita penyakit tertentu.
e. Bayi lebih jarang mengalami alergi.
2. Manfaat untuk ibu
a. Meningkatkan hormon yang berperan mengurangi perdarahan setelah melahirkan
karena rahim akan segera mengecil
b. Mengurangi kemungkinan menderita kanker payudara dan kanker indung telur
c. Membantu mencapai berat badan sebelum hamil
d. Membantu meningkatkan mineralisasi tulang pasca persalinan dan mengurangi resiko
patah tulang panggul pada masa menapouse kelak. Makin lama meneteki makan
rendah resiko terjadinya patah tulang
e. Sebagai alat kontrasepsi alamiah, asalkan belum datang haid, sedikitnya meneteki 2-3
kali semalam dan 4 kali atau lebih disiang hari tanpa diselingi susu formula
f. Hubungan suami istri lebih cepat kembali seperti sebelum hamil karena rahim lebih
cepat kembali keposisi semula.
g. Meningkatkan ikatan antara ibu dan anak