PERCAYA DIRI

Orang yang puas dengan

dirinya

CINTA DIRI

PEMAHANAN
DIRI
BATIN
PUNYA TUJUAN

BERPIKIR
PERCAYA POSITIF
DIRI
KOMUNIKASI

LAHIR PENAMPILAN
DIRI

PENAMPILAN
DIRI
PENGENDALIAN
PERASAAN

JENIS PERCAYA DIRI:

1. Batin
Memberi perasaan bahwa kita dl keadaan baik

2. Lahir
Tampil dan berperilaku dan menunjukkan kpd dunia
luar bahwa kita yakin
akan diri kita
 CINTA DIRI

 Menghargai kebutuhan jasmani dan rohani

 Berusaha memenuhi kebutuhan tersebut
 Menunjukkan keinginan utk dipuji, ditentramkan
 Senang diperhatikan orang lain
 Bangga akan sifat yg baik (jgn memikirkan terus
kekurangan)
 Ingin sehat(sikat gigi, makan teratur, bugar)
 Tdk melakukan hal-hal yg merusak kemungkinan
memperoleh kesuksesan dan kebahagiaan

CINTA DIRI

 Menghargai kebutuhan jasmani dan rohani

 Berusaha memenuhi kebutuhan tersebut
 Menunjukkan keinginan utk dipuji, ditentramkan
 Senang diperhatikan orang lain
 Bangga akan sifat yg baik (jgn memikirkan terus
kekurangan)
 Ingin sehat(sikat gigi, makan teratur, bugar)
 Tdk melakukan hal-hal yg merusak kemungkinan
memperoleh kesuksesan dan kebahagiaan

PEMAHAMAN DIRI

Sangat sadar diri secara teratur

memikirkan:
1. Perasaan
2. Pikiran
3. Perilaku
4. Ingin tahu pendapat orang lain
PUNYA TUJUAN
Untuk memiliki pemahaman diri orang akan:
 Punya pikiran yg jelas setiap melakukan kegiatan
1.
 Sgt
Tahumenyadari kekuatan
hasil yg diharapkan
2.
 Mengenal
Punya lebihkelemahan
banyakdan keterbatasan
energi dan semangat krn ada
3. Puas menjadi
motivasi seorang pribadi, tdk mudah terbawa arus
4.
 Punya pengertian yg sehat thd nilai-nilai yg dianut
Lebih tekun
5.
 punya
Belajarteman yg tepat,
menilai tahu artilihat
diri sendiri, persahabatan
kemajuan sesuai dg
6. terbuka
tujuan menerima umpan balik, tdk emosi menerima
 kritikan
Mudah membuat keputusan
7. Bersedia menerima bantuan dan pelajaran
 BERPIKIR POSITIF

Teman yg menyenangkandan biasa melihat

kehidupan dari sisi cerah

Org yg berpikir positif akan:

 Punya harapan bhw hidup itu menyenangkan
 Memandang org lain dr sisi positifnya
 Percaya bhw umumnya masalah dpt diselesaikan
 Tdk mengeluarkan tenaga utk hasil yg negatif
 Percaya masa depan lebih baik
 Mau bekerja, suka kemajuan dan perkembangan
 Bersedia mengeluarkan tenaga utk belajar

KOMUNIKASI

 Mendengarkan org lain dg tenang dan perhatian

 Mampu berkomunikasi dg segala usia dan latar
belakang
 Tahu bgmn berganti pokok pembicaraan
 Memakai komunikaso non verbal secara efektif
 Membaca bahasa tubuh orang lain
 Berbicang memakai nalar dan secara fasih
 Bicara didepan umum tanpa rasa takut
 KETEGASAN
 Dpt menyatakan kebutuhan secara langsung dan
terus terang
 Dpt membela hal diri sendiri dan orang lain
 Memberi dan menerima pujian dg bebas dan
penuh kepekaan
 Memberi dan menerima kritik yg membangun
 Mengajukan keluhan secara efektif

PENAMPILAN DIRI

 Dpt memilih gaya berpakaian dan warna sesuai

dg kepribadian dan kondisi fisik
 Dpt memilih pakaian yg cocok utk berbagai peran
dan peristiwa gaya pribadi
 Cepat mendpt pengakuan dr penampilan pertama
yg bagus
 Menyadari dampak gaya hidup (mobil, rumah)
thd pendapat orang lain

PENGANDALIAN PERASAAN

 Tdk khawatir lepas kendali

 Berani mengahadapi tantangan dan risiko krn
mampu mengatasi rasa takut, frustrasi, khawatir
 Menghadapi kesedihan secara wajar
 Mengatasi konfrontasi secara efektifBertindak
spontan dan lepas kalau ingin santai
 Punya cara yg konstruktif utk menahan dan
mengendalikan persaan
 Mencari pengalaman dan hubungan yg
memberikesenangan, cinta dan kebahagiaan
dan jgn mudah terbenam dl hawa nafsu