MAKALAH PROMKES

GAYA HIDUP SEHAT

Disusun Oleh :
Mohamad Ardi Afiansa (1721011)

Dosen Pembimbing :
Ns. Lela Nurlela, S.KP., M.Kes.

Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan

Hang Tuah Surabaya
Tahun Ajaran 2018/2019
 KATA PENGANTAR
KATA PENGANTAR

Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas segala rahmatNYA
sehingga makalah ini dapat tersusun hingga selesai . Tidak lupa kami juga
mengucapkan banyak terimakasih atas bantuan dari pihak yang telah berkontribusi
dengan memberikan sumbangan baik materi maupun pikirannya.

Dan harapan kami semoga makalah ini dapat menambah pengetahuan dan
pengalaman bagi para pembaca, Untuk ke depannya dapat memperbaiki bentuk
maupun menambah isi makalah agar menjadi lebih baik lagi.

Karena keterbatasan pengetahuan maupun pengalaman kami, Kami yakin

masih banyak kekurangan dalam makalah ini, Oleh karena itu kami sangat
mengharapkan saran dan kritik yang membangun dari pembaca demi kesempurnaan
makalah ini.

Surabaya, 29 September 2018

Penyusun
 DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL..................................................................................... i
KATA PENGANTAR .................................................................................. ii
DAFTAR ISI ................................................................................................. iii
BAB I : PENDAHULUAN ........................................................................... 1
A. Latar Belakang ............................................................................ 1
B. Rumusan Masalah ....................................................................... 2
C. Tujuan ......................................................................................... 2
D. Manfaat Penulisan ....................................................................... 2
BAB II : PEMBAHASAN ............................................................................ 3
A. Pengertian Haya Hidup Sehat ..................................................... 3
B. Hal-hal yang Mencerminkan Gaya Hidup Sehat ........................ 3
C. Manfaat Membiasakan Gaya Hidup Sehat .................................. 5
D. Cara Melakukan Gaya Hidup Sehat ............................................ 6
E. Faktor – Faktor Yang Mempengaruhi Gaya Hidup Sehat .......... 8
F. Langkah – Langkah Mencapai Gaya Hidup Sehat ...................... 9
BAB III : PENUTUP .................................................................................... 13
3.1 Kesimpulan ................................................................................. 13
3.2 Saran ............................................................................................ 13
DAFTAR PUSTAKA ................................................................................... 14