Fakulti Pendidikan
Universiti Teknologi Malaysia
MEI, 2011
ii
“Saya akui karya ini adalah hasil kerja saya sendiri kecuali nukilan dan ringkasan
yang tiap-tiap satunya telah saya jelaskan sumbernya”
Tandatangan : ……………………………………..
Nama Penulis : MOHD ZUHAILI BIN HASSAN
Tarikh : MEI, 2011
iii
“ Saya akui bahawa saya telah membaca karya ini dan pada pandangan saya karya
ini adalah memadai dari skop dan kualiti untuk tujuan penganugerahan
Ijazah Sarjana Muda Teknologi Serta Pendidikan ( Kejuruteraan Mekanikal ).”
Tandatangan : ….……………………..
Nama Penyelia : EN. AMIRMUDIN BIN UDIN
Tarikh : ………………………..
iv
PENGHARGAAN
Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Mengasihani. Segala puji
adalah bagi Allah S.W.T. dan salam ke atas Junjungan Besar Nabi Muhammad S.A.W
serta keluarga dan sahabatnya. Dengan Taufik dan Hidayah-Nya dapatlah pengkaji
menyempurnakan kajian ini.
Penghargaan dan terima kasih juga kepada semua yang terlibat kerana telah
memberikan kerjasama yang cukup baik dalam membantu menyempurnakan dan
menjayakan kajian ini. Seterusnya ucapan terima kasih juga ditujukan kepada rakan-
rakan di atas bantuan, dorongan dan tunjuk ajar, sumbangan idea dan pendapat dalam
menjayakan kajian ini.
ABSTRAK
ABSTRACT
KANDUNGAN
HALAMAN JUDUL i
HALAMAN PENGAKUAN ii
HALAMAN PENGESAHAN iii
PENGHARGAAN iv
ABSTRAK v
ABSTRACT vi
KANDUNGAN vii
SENARAI JADUAL xi
SENARAI RAJAH xii
SENARAI GRAF xiii
SENARAI LAMPIRAN xiv
I PENDAHULUAN 1
1.1 Pengenalan 1
1.2 Latar Belakang Masalah 2
1.3 Pernyataan Masalah 6
1.4 Persoalan Kajian 7
1.5 Objektif Kajian 7
1.6 Kepentingan Kajian 8
1.7 Batasan Kajian 8
1.8 Skop Kajian 9
1.9 Definisi Istilah 10
viii
1.9.1 Analisis 10
1.9.2 Postur Tubuh 10
1.9.3 Murid-murid 11
1.9.4 Sekolah Rendah 11
II SOROTAN KAJIAN 13
2.1 Pengenalan 13
2.2 Postur Tubuh 13
2.2.1 Faktor-faktor yang Mempengaruhi Postur Tubuh 16
2.2.1.1 Pengaruh Keturunan 17
2.2.1.2 Pengaruh Pemakanan 17
2.2.1.3 Pengaruh Musim dan Iklim 18
2.2.1.4 Pengaruh Penyakit 18
2.2.1.5 Pengaruh Tekanan Psikososial 18
2.2.1.6 Pengaruh Urbanisasi 19
2.2.1.7 Pengaruh Jumlah Keluarga dan Status
Sosioekonomi 19
2.2.1.8 Aktiviti Fizikal 20
2.3 Kemampuan Pergerakan 20
2.3.1 Pergerakan 20
2.3.2 Fasa Perkembangan Pergerakan 21
2.3.2.1 Fasa Sebelum Lahir 21
2.3.2.2 Fasa Bayi 21
2.3.2.3 Fasa Kanak-kanak. 22
2.3.2.4 Fasa Remaja (adolescence) 22
2.3.2.5 Fasa Dewasa 22
2.3.3 Perkembangan Penguasaan Pergerakan
Kanak-Kanak 23
2.3.3.1 Perkembangan Kemampuan Berlari 24
2.3.3.2 Perkembangan Kemampuan Melompat 24
2.3.3.3 Perkembangan Kemampuan Melempar 24
ix
III METODOLOGI 26
3.1 Pengenalan 26
3.2 Rekabentuk Kajian 27
3.3 Instrumen Kajian 27
3.3.1 Kamera Digital 28
3.3.2 AutoCAD 28
3.4 Waktu dan Tempat Kajian 29
3.5 Tenaga Pembantu Kajian 29
3.6 Populasi Kajian 30
3.7 Sampel dan Teknik Persampelan 30
3.8 Kaedah Pengumpulan Data 31
3.8.1 Menyediakan Kawasan Kajian 31
3.8.2 Meletakkan Kamera Digital 32
3.9 Analisis Data 33
3.10 Kesimpulan 35
IV DAPATAN KAJIAN 36
4.1 Pengenalan 36
4.2 Profil Responden 37
4.2.1 Profil Responden Mengikut Jantina 37
4.2.2 Profil Responden Mengikut Tahun 37
4.3 Penetapan Pola Postur Piawai 38
4.3.1 Postur Normal 39
4.3.2 Sway Back (Lordosis) 40
4.3.3 Lumbar Lordosis 40
4.3.4 Thoracic Kyphosis 41
4.4 Pola Postur Tubuh Lelaki Tahun 4 41
4.5 Pola Postur Tubuh Lelaki Tahun 5 45
4.6 Pola Postur Tubuh Lelaki Tahun 6 48
4.7 Pola Postur Tubuh Perempuan Tahun 4 51
4.8 Pola Postur Tubuh Perempuan Tahun 5 53
4.9 Pola Postur Tubuh Perempuan Tahun 6 55
x
4.10 Rumusan 57
4.11Kesimpulan 60
5.1 Pengenalan 61
5.2 Perbincangan 61
5.2.1 Perbincangan Bagaimanakah Postur Tubuh
Murid-murid Sekolah Rendah
Sekitar Negeri Johor 62
5.2.2 Perbincangan Apakah Pola Postur Tubuh
yang Dimiliki oleh Murid-murid di
Sekolah Tersebut 62
5.2.3 Perbincangan Berapa Ramaikah
Murid-murid Sekolah Rendah Sekitar
Negeri Johor yang Mempunyai Postur Tubuh
yang Normal dan Sebaliknya 65
5.3 Rumusan Perbincangan 66
5.4 Cadangan Perbincangan 68
5.4.1 Cadangan Mendapatkan Postur Tubuh Normal 68
5.4.1.1 Postur Ketika Duduk 68
5.4.1.2 Postur Ketika Berdiri 69
5.4.1.3 Postur Ketika Berjalan 70
5.4.2 Cadangan Cara Mengelakkan Sakit Belakang 70
5.4.2.1 Faktor Penyebab Sakit Belakang 71
5.4.2.2 Cara Pergerakan yang Betul 72
5.5 Cadangan Kajian Lanjutan 73
5.6 Penutup 74
BIBLIOGRAFI 75
LAMPIRAN A - F 78
xi
SENARAI RAJAH
SENARAI JADUAL
SENARAI GRAF
SENARAI LAMPIRAN
PENDAHULUAN
1.1 Pengenalan
Selain itu, postur juga biasanya dikaitkan dengan aspek biomekanik yang
terdapat dalam diri seseorang. Ia mengambil masa yang agak lama untuk dibentuk dan
2
pembentukannya selari dengan pertambahan usia. Postur tubuh dibina oleh satu set
segmen yang bersambungan di mana setiap satunya mempuyai jisim yang tersendiri
serta dihubungkan oleh sendi-sendi fleksibel yang dikawal oleh sistem
neuromuscular. Organisasi pusat postur melibatkan interaksi antara kuasa-kuasa luar,
seperti graviti, sifat-sifat mekanikal badan dan kuasa-kuasa otot saraf.
Bagi memahami arah susunan postur tubuh, seseorang itu sepatutnya tahu
bahawa postur mempunyai dua fungsi utama. Pertama, ia mempunyai fungsi
antigraviti mekanikal di mana postur rujukan (dalam keadaan berdiri) dibina, dan
keseimbangan juga bergantung pada fungsi antigraviti ini, selain ia memerlukan
unjuran pusat graviti (CG) untuk kekal berada di dalam sokongan permukaan di
bawah keadaan statik. Kedua, untuk membetulkan orientasi dan kedudukan segmen-
segmen yang berfungsi sebagai rangka rujukan bagi pergerakan. Kedudukan dan
orientasi segmen-segmen tubuh seperti kepala dan juga tangan, berfungsi sebagai
rangka rujukan untuk mengira kedudukan sasaran dan menyusun atur pergerakan ke
arah sasaran. Dwifungsi bagi kawalan postur ini adalah berdasarkan kepada empat
komponen iaitu nilai-nilai rujukan seperti orientasi segmen-segmen tubuh dan
kedudukan pusat graviti (satu gambaran dalaman badan atau skim postur tubuh),
input-input multisensory mengatur orientasi dan menstabilkan segmen-segmen tubuh,
reaksi-reaksi tubuh fleksibel atau harapan untuk mendapatkan pemulihan yang
seimbang selepas gangguan atau penstabilan postur semasa bergerak.
Pendidikan merupakan hal yang sangat penting bagi suatu negara, kerana maju
mundurnya suatu negara sangat bergantung pada pendidikan yang ditekankan pada
setiap penduduknya. Dengan adanya pendidikan, diharapkan ia mampu memberikan
kesedaran kepada semua kumpulan masyarakat untuk menjaga serta mengupayakan
kecerdasan kanak-kanak agar menjadi lebih baik. Menurut Benjamin S. Bloom
(1956), taksonomi pendidikan meliputi empat aspek utama iaitu aspek kognitif,
afektif, psikomotor serta aspek fizikal. Aspek kognitif mencakupi kemampuan
berkaitan dengan aktiviti berfikir, aspek afektif mencakupi kemampuan berkaitan
3
Pada usia 10-12 tahun, ia merupakan masa tumbesaran yang paling baik dan
cepat bagi seseorang kanak-kanak. Oleh sebab itu, proses tumbesaran kanak-kanak
perlu diambil perhatian sewajarnya oleh semua pihak. Menurut Jean Piaget (1896-
1980), tumbesaran adalah proses perubahan fungsi fizikal di mana kemampuan organ-
organ tubuh untuk melakukan kerja adalah terarah kepada keadaan yang lebih
tersusun dan spesifik. Apabila organ-organ tubuh semakin tersusun, ia membawa erti
bahawa organ-organ tubuh semakin senang untuk dikendalikan sesuai dengan
kemampuan. Sementara itu, apabila organ-organ tubuh semakin spesifik, ia bererti
bahawa organ-organ tubuh semakin berfungsi mengikut kesesuaian fungsi masing-
masing.
hingga 12 tahun merupakan kanak-kanak yang semakin membesar dan pada usia ini
pertumbuhan fizikal ke arah bentuk dan jenis tubuh tertentu sudah mulai kelihatan,
namun masih belum begitu jelas. Hal ini akan mula kelihatan pada usia adolesens
ataupun peringkat remaja iaitu masa peralihan antara usia kanak-kanak menuju ke
alam dewasa (Gesell, 1880-1961). Perkembangan ukuran dan perkadaran tubuh
berkait rapat dengan pembentukan setiap individu ke arah bentuk tubuh tertentu.
Bentuk tubuh seseorang wujud dari perpaduan antara tinggi badan, berat badan, serta
pelbagai antropometrik lain yang ada pada diri seseorang. Variasi dari ukuran-ukuran
bahagian tubuh akhirnya akan membentuk kecenderungan postur tubuh.
Menurut Sheldon (1940), postur tubuh seseorang dapat dibezakan melalui tiga
jenis iaitu Mesomorp, Endomorp, dan Ectomorp. Pencapaian prestasi yang baik dalam
sesuatu bidang sukan juga ada hubungannya dengan postur tubuh. Hal itu disebabkan
oleh postur tubuh tertentu mempunyai sifat kemampuan tertentu, manakala setiap
bidang sukan juga mempunyai sifat tertentu yang memerlukan kemampuan tertentu
agar dapat dikuasai dengan baik. Hakikatnya, postur tubuh yang dimiliki oleh
seseorang manusia sering kali sulit untuk diklasifikasikan dalam salah satu dari
ketiga-tiga jenis tersebut secara tepat. Pada umumnya ia hanya berupa kecenderungan
ke arah jenis tertentu, atau ia merupakan kombinasi dari ketiga-tiga jenis tersebut.
Klasifikasi pelbagai jenis postur tubuh yang dibuat oleh Sheldon ini masih digunakan
terutamanya berkaitan dengan prestasi dalam bidang sukan. Postur tubuh tertentu
adalah sesuai untuk mencapai prestasi dalam bidang sukan yang tertentu sahaja.
Postur tubuh yang menyamai jenis mesomorph adalah baik untuk mencapai
prestasi dalam bidang angkat berat, postur tubuh yang menyamai jenis ectomorph
adalah baik untuk lari maraton, manakala postur tubuh yang berada antara jenis
mesomorph dan endomorph adalah baik untuk renang jarak jauh, dan sebagainya.
Pengetahuan tentang hubungan antara postur tubuh dengan pencapaian prestasi dalam
bidang sukan amat berguna ketika memilih seseorang untuk bagi menyertai sukan-
sukan tertentu. Bagi kanak-kanak yang semakin membesar, kecenderungan untuk
mencapai salah satu jenis tubuh sudah mula nampak walaupun masih belum begitu
jelas. Dengan kecenderungan yang sebegini, kanak-kanak yang menunjukkan minat
yang tinggi dan mempunyai prestasi dalam bidang sukan akan diberi galakan dan
sokongan oleh guru atau ibu bapa mereka untuk menyertai bidang sukan yang sesuai
5
dengan postur tubuh kanak-kanak tersebut sahaja. Hal ini boleh dilakukan pada
tempoh terakhir tumbesaran kanak-kanak tersebut, ataupun setidak-tidaknya pada
awal masa remaja. Secara umumnya dapat dikatakan bahawa postur atau sifat tubuh
melibatkan pertimbangan seperti kelurusan segmen tubuh, kekuatan, tekanan otot, dan
ikatan sendi, serta kesan berat badan.
Dalam kajian ini, pengkaji akan menilai postur tubuh menggunakan penilaian
yang bersifat statik. Penilaian postur tubuh merupakan hal yang menyeluruh, tetapi
penilaian dibekalkan dengan kriteria khusus akan dapat digunakan sebagai panduan
untuk menilai dan menghasilkan pelbagai jenis postur tubuh ketika murid-murid
berdiri tegak dalam keadaan yang selesa. Pendekatan praktikal akan digunakan untuk
menilai postur murid-murid ketika sedang bergerak atau melakukan aktiviti harian dan
bukan hanya ketika murid-murid sedang berdiri atau berada dalam posisi diam dan
tetap (Penha, 2008). Sejajar dengan peningkatan ukuran tubuh dan peningkatan
ukuran fizikal, maka diharapkan berlakunya peningkatan dan perubahan dalam
pergerakan murid-murid tersebut. Terdapat beberapa jenis pergerakan yang dapat
dilakukan apabila murid-murid memperoleh kesempatan untuk melakukannya pada
usia kanak-kanak seperti berjalan, menyepak, berlari, mendaki, meloncat, berjengket,
mencangkung, melompat tali, melempar, menangkap, memantulkan bola, memukul,
dan berenang. Pergerakan-pergerakan sebeginilah yang diharapkan dapat dikuasai
dengan lebih baik pada masa akan datang. Berdasarkan huraian di atas, maka pengkaji
6
merasakan perlu adanya kajian yang memfokuskan postur tubuh dan kaitannya dengan
pergerakan tubuh murid-murid sekolah rendah pada masa sekarang dan akan datang.
Secara langsung ataupun tidak langsung setiap aktiviti yang dilakukan oleh
murid-murid akan memberi kesan dan pengaruh pada postur tubuh murid-murid
sekaligus akan mempengaruhi pergerakan murid-murid tersebut. Dengan demikian,
kajian ke atas postur tubuh murid-murid sekolah rendah ini amatlah penting untuk
melahirkan insan yang mempunyai postur tubuh yang baik ketika mereka dewasa
kelak. Sekiranya postur tubuh mereka ini tidak dibentuk dari awal, maka mereka akan
berhadapan dengan risiko terbatasnya pergerakan tubuh badan mereka pada masa akan
datang.
Bertolak dari pemikiran di atas, maka permasalahan yang akan dibahas dalam
kajian ini adalah bagaimanakah bentuk postur tubuh murid-murid sekolah rendah
sekitar negeri Johor. Adakah aktiviti yang mereka lakukan membolehkan mereka
mendapat postur tubuh yang normal dan sesuai. Apakah kesan terhadap postur tubuh
mereka sekiranya mereka sentiasa melakukan aktiviti yang sama sepanjang masa.
Adakah mereka berada dalam keadaan selesa dengan postur tubuh badan mereka
sekarang.
7
Di antara beberapa persoalan kajian yang dapat dihasilkan oleh pengkaji dalam
kajian ini adalah seperti berikut:
ii. Apakah pola postur tubuh yang dimiliki oleh murid-murid di sekolah
tersebut?
Objektif kajian adalah merupakan tujuan sebenar kajian ini dijalankan. Dalam
kajian ini pengkaji cuba untuk mencapai objektif berikut:
Terdapat beberapa kepentingan bagi kajian yang dijalankan oleh pengkaji ini.
Di antaranya adalah:
iii. Bagi ibu bapa dan juga masyarakat, adalah lebih senang untuk
memerhati pembesaran dan perkembangan fizikal dan mental kanak-
kanak agar mereka membesar dengan sempurna.
Terdapat tiga buah sekolah yang menjadi pilihan pengkaji untuk melakukan
kajian ini iaitu, Sekolah Kebangsaan Taman Johor Jaya 3, Sekolah Kebangsaan Sri
Skudai dan Sekolah Kebangsaan Taman Universiti. Ketiga-tiga buah sekolah ini
dipilih secara rawak oleh pengkaji. Kajian ini dilakukan di dalam kawasan sekolah
tersebut mengikut tarikh dan waktu yang ditetapkan agar tidak berlaku gangguan
terhadap proses pengajaran dan pembelajaran yang dijalankan. Pengkaji telah
membuat perbincangan dengan pihak sekolah serta menjelaskan skop kajian yang
akan dilakukan.
Antara aspek-aspek yang dikaji dalam kajian ini adalah merangkumi pola
postur tubuh murid-murid lelaki dan perempuan Tahun 4, 5 dan 6, jumlah murid-
murid yang mempunyai pola postur tubuh normal dan tidak normal serta kesan ke atas
pola postur tubuh yang tidak normal. Pola postur tubuh murid-murid ini dikategorikan
kepada dua bahagian iaitu normal dan juga tidak normal. Kesemua aspek ini
diterangkan dengan jelas setiap satunya oleh pengkaji dalam dapatan kajian pada Bab
IV dan juga perbincangan dalam Bab V. Skop kajian yang diberikan oleh pengkaji ini
adalah berdasarkan kepada kesesuaian tajuk kajian ini iaitu analisis terhadap postur
tubuh murid-murid sekolah rendah sekitar negeri Johor.
10
1.9.1 Analisis
Kanak-kanak kecil dan berbadan lemah ataupun terlalu gemuk akan merasa
terhalang di dalam berbagai-bagai permainan dan sukan. Secara tidak langsung pula,
bentuk tubuh badan ini akan mempengaruhi personaliti dan menentukan perasaan
kanak-kanak tersebut. Kajian-kajian lepas menunjukkan bahawa sikap masyarakat
terhadap bentuk tubuh badan seseorang berupaya untuk menghasilkan pola-pola
personaliti bagi individu yang mempunyai bentuk tubuh badan yang tertentu. Kanak-
kanak yang gemuk akan merasa rendah diri, takut dan malu, lembab dan tidak
mempunyai keyakinan diri yang tinggi apabila berada di kalangan rakan sebayanya. Ia
akan lebih bergantung kepada ibunya, dan berpotensi untuk membentuk personaliti
yang tidak matang bagi tahap umurnya.
1.9.3 Murid-murid
pendidikan Islam serta moral. Guru-guru sekolah rendah juga adalah merupakan guru-
guru yang terlatih dan mempunyai kelayakan yang sama dengan guru-guru yang
berada di sekolah menengah. Apa yang membezakan mereka adalah bidang tugas dan
kemahiran masing-masing.