1A

Pencegahan ANEMIA
 Meningkatkan konsumsi makanan bergizi dengan makan sa-
yur-sayuran dan buah-buahan yang banyak mengandung
vitamin c (daun katuk, daun singkong, bayam, jambu, tomat,
jeruk dan nenas)

 Makan makanan yang banyak mengandung zat besi dari ba-

han makanan hewani (daging, ikan, ayam, hati, telur) dan

ANEMIA
bahan makanan nabati (sayuran berwarna hijau tua, kacang-
kacangan, tempe).
S.M.I.L.E
Safety Mutu Inovatif Luwes Empati

 Menambah pemasukan zat besi kedalam tubuh dengan mi- RS Lavalette

num Tablet Tambah Darah (TTD)
Jalan WR Supratman No. 10 T (0341)482612
Kota Malang, Jawa Timur F (0341) 470804
www.nusamed.co.id E rslavalette.nsm@gmail.com

www.nusamed.co.id
Kepuasan dan Keselamatan Anda adalah Prioritas Kami
 Dampak buruk ANEMIA
?
Apakah itu
ANEMIA Gejala ANEMIA Bagi Kesehatan

 kulit pucat  Menurunkan Daya tahan terhadap infeksi

Anemia dapat diartikan sebagai kadar hemoglobin
seperti mudah terserang penyakit, lemas.
 detak jantung meningkat
(Hb) yang rendah dalam darah (WHO,2015). ane-
 sulit bernafas
mia terjadi ketika tubuh tidak memiliki jumlah sel
 kurang tenaga atau cepat lelah

 pusing terutama saat berdiri

 sakit kepala
Batas NORMAL Kadar Hemoglobin (Hb)  Mengganggu Produktivitas kerja yaitu
 siklus menstruasi tidak menentu
menyebabkan kelelahan.
No Kelompok Hemoglobin  lidah yang bengkak dan nyeri
(gr/dl)
 kulit mata dan mulut berwarna
1 Bayi Baru Lahir 17-22 kuning

2 Bayi 1 Minggu 15-20  limpa atau hati membesar

3 Bayi 1 Bulan 11-15  penyembuhan luka atau jaringan
4 Anak-anak 11-13 yang terganggu.  Berdampak saat kehamilan : resiko kematian
5 Remaja Laki-laki 14-18 ibu dan bayi, Bayi lahir dengan Berat Badan
6 Remaja Putri 12-16 Rendah, Bayi Lahir Prematur.
7 Laki-laki Dewasa 14-18
8 Wanita Dewasa 12-16
9 Laki-laki Paruh Baya 12,4-14,9
10 Wanita Paruh Baya 11,7-13,8

Kami
h Prioritas
matan Anda adala
dan Kesela
Kepuasan