RESUME

KEPK POLTEKKES TANJUNGKARANG

TAHUN 2019

No : /2/2019
Judul Penelitian : Pengaruh Relaksasi Benson Terhadap Penurunan Nyeri
Menstruasi (Dismenore) Pada Remaja Putri Usia 15-16
Tahun Di SMAN 6 Kota Metro 2019
Ketua Penelitian : Yeni Rahmayanti
Asal Institusi : DIV Kebidanan Poltekkes Tanjungkarang

1. Resume

Tujuan penelitian ini mengetahui pengeruh relaksasi benson terhadap penurunan

nyeri menstruasi (dismenore) pada remaja putri usia 15-16 tahun di SMAN 6
Metro tahun 2019
Metode penelitian eksperimen dengan desain penelitian menggunakan pra
eksperimen dengan rancangan Pretest-Posttest group design.
Pemberian relaksasi benson diberikan pada remaja putri yang mengalami nyeri
menstruasi (dismenore). Pemberian relaksasi benson ini dengan memilih satu kata
atau frase singkat yang mencerminkan keyakinan anda seperti kata untuk Tuhan,
Allah atau kalimat-kalimat untuk berzikir, seperti alhamdulillah, subhanallah,
Allahu Akbar. Mengatur posisi yang nyaman dan memperhatikan nafas dan
mulailah mengunakan kata fokus yang berakar pada keyakinan anda.
Mempraktikan teknik ini selama sepuluh atau dua puluh menit dua kali sehari
(pagi dan malam hari). Masing-masing responden akan ditanya tingkat nyeri yang
dirasakan, kemudian diberi perlakuan selama 10 menit pada saat nyeri
menstruasi/dismenore, setelah itu ditanya lagi tingkat nyeri yang dirasakan setelah
mendapatkan perlakuan.
Responden diminta persetujuannya dengan mengisi Formulir persetujuan.
Pada akhir penelitian akan diberi bingkisan ata barang material sebagai imbalan
karena telah bersedia menjadi responden.