Seorang pasien, atlet angkat besi, mengeluh nyeri di punggung bawah.

Nyeri dirasakan menjalar

ke bawah. Nyeri semakin berat ketika bersin dan batuk. Pasien juga merasakan kesemutan pada ke dua
tungkai. Hasil pemeriksaan fisik didapatkan tes Patrick (-), tes Kontra-Patrick (-), tes laseque (+), tes
kernig (+). Hasil pemeriksaan rontgen tulang belakang, tampak diskus intervertebralis L5-S1 yang
menyempit. Dokter yang merawatnya mendiagnosis sebagai HNP.

1. Pada usia dekade berapakah yang sering mengalami HNP?

A. Dekade 1 dan 2
B. Dekade 2 dan 3
C. Dekade 3 dan 4
D. Dekade 4 dan 5
E. Dekade 5 dan 6

2. Salah satu program rehabilitasi medik terhadap pasien di atas adalah planning traksi lumbal jika
masa akut terlampaui. Berapa beban traksi yang optimal untuk pasien di atas?
A. 1/4 BB
B. 1/3 BB
C. 1/2 BB
D. 2/3 BB
E. 3/4 BB