(ASAM URAT)
PUSKESMAS TIMAMPU
dr. Nirwana
PENYAKIT GOUT ARTRITIS
(ASAM URAT) MERUPAKAN
BAGIAN DARI PENYAKIT
REMATIK
Penyakit rematik adalah penyakit-penyakit
yang menyebabkan nyeri atau pegal-pegal
pada anggota gerak terutama pada sendi
• Termasuk didalamnya :
– Osteoartritis
– Artritis Rheumatoid
– Artritis Gout (Artritis Pirai)
– Lupus
– dll.
• Kacang-kacangan
• Kacang hijau,
• kacang tanah,
• Kedelai
termasuk makanan
olahannya seperti tahu dan
tempe (maks. 50 gram/hari)
• Bayam, buncis, daun/biji
melinjo, kembang kol,
kangkung, jamur (maks. 100
gram/hari)
TERUS, SAYA BOLEHNYA MAKAN SAYUR APA DONG ?
MINUMAN YANG DIHINDARI