A. Identifikasi Masalah
H. Materi
Terlampir
I. Metode
1. Presentasi
2. diskusi
3. Tanya jawab
J. Media
1. SAP
2. Leaflet
3. Powerpoint
K. Kegiatan pembelajaran
L. Evaluasi
Di harapkn lansia mampu
Menjelaskan yang dimaksud dengan reumatik
Menyebutkan penyebab rematik
Menyebutkan factor resiko
Menyebutkan pencegahan dan penatalaksanan
Lampiran Materi
A. Definisi reumatik
Reumatik adalah golongan penyakit yang menampilkn perujudan sindrom
rematik cukup banyak namun semua menunjukkan adanya persamaan ciri.
Reumatik dapat terjadi pada semua umur anak-anak sampai usia lanjut atau
sebagai kelanjutan seblum usia lanjut. Dan gangguan rematik akan meningkat
dengan meningkatnya umur. ( Felson, 1993. Soenarto dan wardoyo, lebih dari
150 jenis reumatik diantara nya adalah osteoarthritis dan artritis rheumatoid).
Ostreottritis adalah peradangan pada sendi yang disebabkan rapuhnya kapsul
sendi sehingga merusak lapisan tulang rawan yang menutup permukaan
ujung-ujung tulang. Umumnya meyarang sendi-sendi penopang tubuh
seperti lutut pinggul dan tulang belakang.
Artritisreomatoid adalah radang yang umumnya menyerang pada sendisendi
tangan dan kaki yang semakinlama semakin bertambah berat sakitnya.
B. Penyebab
Ostreoartritis, jaringan elastis yang seharusnya melingkari ujung-ujung
tulang-tulang pada persendian.
Atritisreumatoid dapat ersal dari factor jenetik atau factor resiko lingkungan
tetentu yang dapat menyebabkan kekacawan daya tahan tubuh atau
gangguan atonim.
C. Faktor resiko
Pertambahan usia, pada mereka yang usia lanjut lapisan pelindung tulang
persendian menipis dan cairan tulang mulai mengental menyebabkan tubuh
mulai menjadi kaku dan sakit saat digerakan.
Pada factor kedua berat badan yang berlebih akan memberi beban pada
jaringan tulang rawan disendi lutut.
D. Pencegahan
1. Mengurangi asupan lemak hewani dan melakukan esuatu sesuia
dengan kemampuan fisik.
2. Memilih olahraga yang aman dan selalu melakukan pemanasan
sebelumnya.
3. Berupaya mencapai dan mempertahankan berat badan ideal.
E. Penatalaksanaan
1. Konsultasikan penyakit rematik anda dengan dokter ahli rematologi
2. Jangan ragu-ragu untuk meminta bantuan orang lain bila sedang
mangalami nyeri.
3. Tetap melakukan olahraga
4. Untuk usia lanjut disarankan menggunakan tongkat pada sendi yang
sakit.
5. Istirahat yang cukup.
6. Makan-makan yang sehat.
7. Terpi panas dan dingin untuk menghilangkan nyeri dan meningkatkan
mobilitas sementara pada sendi yang kaku.