10 Manfaat Air Zam Zam Dalam Kehidupan

written by Desyanaputri January 27, 2017

Kata zam zam dalah bahasan arab berarti melimpah ruah, sesuai dengan air zam – zam yang telah ada sejak
4000 tahun yang lalu namun hingga sekarang tidak pernah kering dan habis airnya terutama saat musin haji
setahun sekali. Air zam – zam adalah air yang penuh berkah dan suci yang berasal dari Allah SWT. Begitu
agungnya air ini sehingga beribu -ribu umat muslim ingin sekali mencoba untuk meminum air yang suci ini.
Bayangkan pada musim haji ribuan umat islam seluruh dunia berkumpul dan saat akan pulang setelah
melaksanakan haji membawa air zam – zam untuk dibagikan kepada sanak saudara. Belum lagi di hari selain
haji yaitu umrah ribuan umat muslim juga datang ke mekkah dan mereka juga membawa pulang air zam- zam
ini.

Baca juga :

 Manfaat air putih

 Manfaat air kelapa
 Manfaat air miraglos

Kandungan air zam zam

Penelitian telah membuktikan manfaat dari air zam – zam di segala bidang dan di dalam air zam – zam
terdapat 30 unsur dan air ini tidak memiliki campuran warna, aroma, kuman dan bakteri. Senyawa yang
terdapat didalam air zam- zam ini antara lain adalah :

 Sodium dengan jumlah 250 mg. ( Baca juga : Manfaat sodium)

 Kalsium yang baik untuk ketahanan tulang dan gigi sebanyak 200 mg. (Baca juga : Manfaat kalsium bagi
tubuh di segala usia)
 Potasium dan magnesium masing – masing 20 mg dan 50 mg. (Baca juga : Manfaat potasium)
Dan sekarang sudah banyak penjualan air zam – zam yang di ekspor oleh pemerintah Arab Saudi yang
bertujuan untuk membagikan manfaat dari air zam-zam ini karena manfaatnya yang banyak sekali.

Manfaat Air Zam- Zam

Adapun manfaat dari minum air zam – zam di bidang kesehatan antara lain sebagai berikut :

1.Meregenerasi sel kulit mati

Di bidang kecantikan air zam – zam dapat membantun regenerasi sel – sel kulit mati kemudian di ganti dengan
sel – sel kulit baru. Pergantian sel kulit mati bertujuan untuk mencerahkan kulit wajah dan menjadikan kulit
wajah kenyal seperti bayi. Regenerasi dengan menggunakan air zam- zam ini cukup dengan membasuk wajah
 dengan air zam – zam. Jika memungkinkan Anda dapat melakukan wudhu dengan menggunakan air zam –
zam. Sehingga semua lapisan sel kulit mati pada bagian tubuh yang terkena air zam – zam dapat di angkat.
Secara alami sel kulit mati akan meregenerasi sendiri yaitu dengan rentang waktu 28 hari sekali.

Artikel terkait :

 Manfaat aggarilus
 Manfaat buah semangka bagi kecantikan dan kesehatan

2. Melancarkan metabolisme tubuh

Metabolisme tubuh berperan untuk mengubah lemakmenjadi tenaga dalam menjalankan aktifitas sehari –
hari.Dan proses pembakarannya itulah yang disebut dengan metabolisme. Metabolisme yang lancar
mempercepat pergerakkan dan mencegah munculnya timbunan lemak pada bagian – bagian tubuh terutama
lengan, paha dan perut. Penimbunan lemak pada bagian itu bisa disebabkan karena metabolisme tubuh yang
berjalan lambat. Minum air zam – zam merupakan salah satu cara untuk melancarkan metabolisme pada tubuh.
Disamping itu cara untuk melancarkan metabolisme dalam tubuh adalah dengan berolahraga dan beraktifitas
fisik dalam kehidupan sehari – hari.

Artikel terkait :

 Manfaat protein
 Manfaat serat
3. Mengobati berbagai macam penyakit
Ada hadist shahih yang mengatakan bahwan air zam -zam sangat mujarab untuk mengobati berbagai macam
penyakit. Penyakit merupakan gejala kelainan pada tubuh dan dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan sakit
yang berkelanjutan. Setelah sakit mungkin kita baru sadar bahwa kesehatan itu lebih mahal harganya dari
apapun yang ada di dunia ini. Jadi bersyukurlah jika Anda masih sehat dan peliharalah kesehatan Anda sejak
muda agar tetap sehat hingga menjelang tua nanti. Pengobatan dengan terapi air zam – zam bisa menjadi
pilihan jika Anda ingin mencobanya, yang paling utama sekali jangan mudah menyerah dan tetap berdoa
kepada Yang Maha Kuasa semoga segera di berikan kesembuhan sehingga dapat beraktifitas seperti biasanya.

Artikel terkait :

 Manfaat keladi tikus untuk kanker dan kesehatan

 Manfaat daun belalai gajah
4. Seusai dengan niat saat minum air zam – zam
 Air zama – zam memiliki fungsi sebagai pengabul atas niat yang disampaikan melalui doa – doa kepada Allah
SWT. Jika Anda minum air zam – zam dan berniat dengan meminumnya maka perut akan terasa kenyang,
insyaallah perut Anda akan kenyang setelah meminumnya. Begitu juga niat minum air suci ini untuk
menghilangkan rasa dahaga yang teramat sangat. Jadi niat Anda dapat terealisasi dengan minum air zam- zam
ini selama memang berniat baik.

5. Tambahan energi ibu hamil

Selama hamil kondisi ibu kadang mengalami keletihan dan kadang bersemangat sekali. Maka cara yang tepat
untuk mengatasi rasa lelah pada ibu hamil untuk tambahan energi adalah dengan minum air zam – zam. Ini
karena air zam – zam sudah dipercaya dapat menjadi tambahan energi bagi ibu hamil aar bersemangat dalam
menjalankan aktifitasnya sehari – hari. Selain itu tambahan energi untuk ibu hamil memang perlu dua kali lipat
karena juga dibutuhkan oleh bayi yang sedang di kandung. Itu sebabnya ibu hamil juga harus memperhatikan
makanan yang dikonsumsi dan susu yang dipilih.

Artikel terkait :

 Manfaat lemak
 Sumber energi

6. Melancarkan peredaran darah

Manfaat dari minum air zam – zam selanjutnya adalah membantu melancarkan peredaran darah di dalam
tubuh. Peredaran darah dapat terganggu karena endapan lemak di pembuluh darah akibat kebiasaan yang
kurang sehat. Salah satunya adalah hobi makan makanan yang mengandung lemak tinggi. Penyumbatan
pembuluh darah bisa berakibat fatal bagi tubuh karena dapat menyebabkan kematian. Salah satu cara selain
minum air zam- zam adalah dengan berolahraga dan menghentikan makan makanan yang tinggi lemak. Lebih
baik perbanyak konsumsi buah – buahan dan sayur – sayuran.

Artikel terkait :

 Manfaat badan diurut

 Manfaat olahraga untuk jantung

7. Menutrisi janin
Janin didalam tubuh ibu hamil memerlukan nutrisi yang cukup untuk tumbuh kembangnya di dalam perut ibu.
Janin membutuhkan asam folat, vitamin, protein dan karbohidrat yang di perolehnya dari makanan yang
dikonsumsi oleh ibu. Itu sebabnya selama hamil setiap ibu harus banyak makan makanan yang bergizi. Air
 zam- zam yang diminum saat hamil ternyata sangat baik janin. Ini karena air zam – zam yang diminum mampu
menutrisi janin di dalam perut ibu sehingga asupan nutrisi janin tercukupi dengan tambahan nutrisi dari air
zam- zam.

Artikel terkait :

 Manfaat daun kelor

 Manfaat jagung muda

8. Memberi rasa bahagia

Rasa bahagia juga bisa muncul dari minum air zam – zam ini. Karena air suci ini juga berfungsi untuk
membersihkan hati sehingga terhindar dari penyakit hati seperti iri dan dengki yang pasti ada di setiap hati
manusia.

9. Baik untuk tulang dan gigi

Tulang dan gigi adalah salah satu anggota tubuh yang membutuhkan kalsium untuk menjaga ketahanannya.
Air zam – zam mengandung kalsium yang dibutuhkan oleh tulang dan gigi untuk mencegah pengereposan
tulang dan ggi sebelum waktunya. Selain dari air zam – zam untuk mencukupi kebutuhan kalsium bagi Anda
dapat mencoba minum susu yang tinggi kalsium.

Artikel terkait :

 Manfaat susu
 Manfaat vitamin d bagi kesehatan tubuh
10. Menguatkan rahim saat hamil
Manfaat selanjutnya dari minum ari zam- zam adalah mampu menguatkan rahim selama hamil. Rahim
merupakan tempat tumbuhnya janin didalam perut ibu. Rahim yang kuat tentu baik untuk janin dan ibu
sehingga ibu tetap bisa melakukan aktifitas biasanya seperti saat belum hamil. Lain lagi jika rahim ibu hamil
tidak kuat. Takutnya jika ibu hamil melakukan kegiatan yang berat bisa menyebabkan keguguran.

Artikel terkait :

 Manfaat asam folat

 Manfaat pare
Itulah beberapa manfaat minum air zam – zam di segala bidang kehidupan.

Cara Minum Air Zam – Zam dengan Benar

 Didalam islam semua diatur dengan sangat jelas, termasuk tata cara untuk minum air zam – zam dengan baik
dan benar. Berikut ini langkah – langkah awalnya :

 Mendahulukan dengan tangan kanan jika ingin mengambil gelas yang berisi air zam- zam letakkan di tangan
kanan dan minum sambil tubuh menghadap ke arah kiblat.
 Sebelumnya membaca bismillah terlebih dahulu kemudian benafas tiga kali sambil minum air zam – zam
hingga terasa kenyang. Lanjutkan dengan membaca Khamdala.Baru setelahnya berdoa sesuai niat.

Itulah tata cara yang harus dipraktekkan saat akan minum air zam- zam.