A. MATERI GERAK 4 – 7 TH
1. BERDIRI RAPAT
- Tes ini dilakukan dengan dua metode : mata terbuka dan tertutup
TES 1
1. Berdiri dengan kedua kaki rapat
2. Kedua lengan berada disamping.
3. Pandangan lurus kedepan
4. Tahan 8 detik
TES 2
1. Berdiri dengan kedua kaki rapat
2. Kedua lengan berada disamping.
3. Pandangan lurus kedepan
4. Setelah anak siap,
5. Minta mereka untuk menutup mata.
6. Tahan 8 detik
4. SENTUH TELINGA
- Minta anak berdiri dengan 2 kaki rapat
- Salah satu tangan diangkat melingkar melalui kepala menjangkau telinga
di sisi lawan
- Ganti tangan
2 Kesulitan pada salah satu atau dua lengan melintasi kepala dan
terjadi ayunan dengan perubahan gerakan tubuh.
Terjadi gerakan lidah menjulur
5. BOLA MELINTAS
1 Ada sedikit kesulitan salah satu atau kedua lengan melintas tengah
tubuh.
6. SILANG JARI
- Arahkan untuk berdiri tegak dan kaki rapat
- Tekuk siku salah satu lengan hingga 450 depan tubuh dengan posisi
lengan bagian atas siku tetap menempel di samping tubuh
- Telapak tangan menghadap ke arah wajah Lengan
- Sisi sebelah tubuh tetap rileks di samping
- Tekuk ibujari dan telunjuk hingga ujung jari keduanya bertemu membentuk
- Lingkaran Buka tutup lingkaran 5x
- Ganti antara ibujari dengan jari tengah
- Berurutan lakukan hingga ibujari dengan kelingking
- Istirahatkan lengan jika sudah selesai dang anti dengan lengan sisi
sebelah.
1. Perhatikan jari tangan yang tidak bekerja, apakah ikut bergerak sesuai
gerakan jari yang bekerja. Saat jari mana dan berapa kali.
2. Apakah anak mampu melakukan sesuai urutan jari.
3. Adakah kesulitan dengan satu atau beberapa jari saat melakukan aktifitas.
4. Apakah ibujari lemah untuk menyentuh jari lain
1 Cenderung jari lengan yang tak melakukan aktifitas ikut meniru jari yang
gerak serta kendali keseimbangan terganggu.
7. TUMPU KIRI
- Instruksikan tangan dan lutut diatas lantai atau keempat titik posisi berlutut.
- Instruksikan anak secara perlahan memutar kepalanya ke kiri, menjaga
bagian kebelakang kepala sesuai dengan tulang belakang dan memastikan
rotasi kepala tetap sejajar dengan garis bahu.
- Jeda selama 5 – 10 detik.
1 Terjadi sedikit tekukan pada lengan atau gerakan di bahu atau panggul
kanan
2 Terjadi tekukan pada lengan atau gerakan pada bahu atau pinggul
kanan
1 Terjadi sedikit tekukan pada lengan atau gerakan di bahu atau panggul
kiri
2 Terjadi tekukan pada lengan atau gerakan pada bahu atau pinggul
kiri
4 Lengan kiri terjatuh akibat putaran kepala yang juga melibatkan gerakan
panggul
9. TUMPU ATAS
- Instruksikan kedua tangan dan lutut anak dengan posisi seperti meja.
- Instruksikan secara perlahan mengangkat kepala ke atas, seolah-olah
melihat ke langit-langit dengan lengan tetap lurus.
- Tahan selama 5 detik
0 Tidak ada gangguan
1 Satu atau kedua lengan bergetar atau terjadi sedikit gerakan di panggul
3 Lengan menekuk
10. TUMPU BA
- Instruksikan kedua tangan dan lutut anak dengan posisi seperti meja.
- Instruksikan secara perlahan mengangkat kepala ke bawah, seolah-olah
melihat ke ujung kaki dengan lengan tetap lurus.
- Tahan selama 5 detik.
MATERI
- PENAPISAN ANAK
- Instruksikan anak untuk berdiri, kedua kaki rapat, dengan lengan lurus ke
depan sejajar dengan bahu tetapi tangan rileks.
- Tutup mata Kepala menoleh ke kanan Tahan selama 5-10 detik Kembali
ke tengah.
0 Tidak ada gangguan
2. BERDIRI KIRI
3. BERDIRI DONGAK-TUNDUK
UNIVERSITAS PATRIA ARTHA - SULAWESI SELATAN 7
- Instruksikan anak untuk berdiri, kedua kaki rapat, dengan
lengan rileks berada disamping tubuh.
- Kepala dongak
- Tahan selama 10 detik
4. JALAN RAPAT
4 Hilang keseimbangan
MATERI
- PENAPISAN ANAK
5. JALAN SILANG
UNIVERSITAS PATRIA ARTHA - SULAWESI SELATAN 8
- Instruksikan anak berjalan perlahan ke depan di garis lurus pada sisi luar
kaki untuk menempuh jarak kurang lebih empat meter. Posisi kaki yang
bersilang selalu mengapit garis.
- Maju kemudian mundur.
3 Postur “simian” atau langkah yang kaku disertai kekakuan sisi tubuh
Catatan : (postur simian= kepala maju, bahu membulat, kaki terbuka cenderung O)
6. TUMPU KIRI
- Instruksikan tangan dan lutut diatas lantai atau keempat titik posisi berlutut
- Instruksikan anak secara perlahan memutar kepalanya ke kiri, menjaga
bagian belakang kepala sesuai dengan tulang belakang dan
memastikan rotasi kepala tetap sejajar dengan garis bahu.
- Jeda selama 5-10 detik
1 Terjadi sedikit tekukan pada lengan atau gerakan di bahu atau panggul
kanan
2 Terjadi tekukan pada lengan atau gerakan pada bahu atau pinggul
kanan
MATERI
- PENAPISAN ANAK
7 . TUMPU KANAN
UNIVERSITAS PATRIA ARTHA - SULAWESI SELATAN 9
- Instruksikan tangan dan lutut diatas lantai atau keempat titik posisi berlutut
- Instruksikan anak secara perlahan memutar kepalanya ke kanan, menjaga
bagian belakang kepala sesuai dengan tulang belakang dan memastikan
rotasi kepala tetap sejajar dengan garis bahu.
- Jeda selama 5-10 detik
8 . TUMPU ATAS
- Instruksikan kedua tangan dan lutut anak dengan posisi seperti meja
- Instruksikan secara perlahan mengangkat kepala ke atas, seolah-olah
melihat ke langit-langit dengan lengan tetap lurus
- Tahan selama 5 detik
9 . TUMPU BAWAH
- Instruksikan kedua tangan dan lutut anak dengan posisi seperti meja
- Instruksikan secara perlahan mengangkat kepala ke bawah, seolah-olah
melihat ke ujung kaki dengan lengan tetap lurus
- Tahan selama 5 detik
LEMBAR JAWABAN
Usia 4 – 7 Tahun
NO PANDUAN 0 1 2 3 4
1 Berdiri rapat
2 Berdiri angkat 1 kaki
3 Merangkak
4 Sentuh Telinga
5 Bola Melintas
6 Silang Jari
7 Tumpu kiri
8 Tumpu kanan
9 Tumpu atas
10 Tumpu bawah
10. Fasilitator mengajak anak untuk bernyanyi bersama lagu “tik-tik bunyi
hujan” bersama.
Lembar jawaban
NO PANDUAN 0 1 2 3 4
1 Pemanjangan “ssss”
2 Setengah potongan biskuit
3 Meminum air
4 Mengucapkan A, I, U, E, O tanpa
mengeluarkan suara
5
Beberapa gerakan lidah
6 Gerakan mulut berurutan
7 Pemanjangan “aaaa”
8 Menggumamkan sepotong bait
lagu
9 Pa-Ta-Ka
10 Bernyanyi bersama
Usia 4 – 7 tahun
NO PANDUAN 0 1 2 3 4
1 Berdiri rapat
2 Berdiri angkat 1 kaki
3 Merangkak
4 Sentuh Telinga
5 Bola Melintas
6 Silang Jari
7 Tumpu kiri
8 Tumpu kanan
9 Tumpu atas
10 Tumpu bawah
NO PANDUAN 0 1 2 3 4
1 Pemanjangan “ssss” lalu “zzzz”
2 Setengah potongan biskuit
3 Meminum air
4 Mengucapkan A, I, U, E, O tanpa
mengeluarkan suara
5 Beberapa gerakan lidah
6 Gerakan mulut berurutan
7 Pemanjangan “aaaa”
8 Menggumamkan sepotong bait
lagu
9 PA-TA-KA
10 Bernyanyi bersama