SENAM HIPERTENSI
PADA KELUARGA TN.Y, AN.B DENGAN HIPERTENSI
Di Rt 05 / Rw 07 Sikunir, Kel. Bergas Lor – Kecamatan Bergas, Kabupaten Semarang
DI SUSUN OLEH
I MADE BAYU SUDARSANA
071182017
Topik : Hipertensi
Sub Topik : Senam Hipertensi
Waktu : 20 Menit
Hari/Tanggal : Sabtu, 17 Agustus 2019
Tempat : Di Rumah Warga Rt 05 Sikunir, Kelurahan Bergas Lor
Sasaran : Keluarga Tn.Y Rt 05 Sikunir
VII. Metode
1. Ceramah
2. Diskusi
3. Praktik
VIII. Kegiatan Belajar Mengajar
No Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Peserta
1 Pembukaan 1. Memberi salam dan 1. Menjawab salam
3 Menit memperkenalkan diri
2. Menjelaskan tujuan penyuluhan 2. Mendengarkan
3. Menyampaikan kontrak waktu 3. Memberi respon
4. Memberikan sedikit gambaran 4. memperhatikan
mengenai informasi yang akan di
sampaikan pada hari ini
2 Inti 1. Menjelaskan isi materi penyuluhan 1. Mendengarkan dan
10 Menit a. Pengertian hipertensi memperhatikan
b. Pengertian senam hipertensi
c. Manfaat senam hipertensi
d. Mempraktikkan cara senam
hipertensi
2. Memberikan kesempatan pada 2. Bertanya jika ada
klien untuk bertanya jika ada yang yang kurang jelas
kurang jelas
3 Evaluasi 1. Mengevaluasi pengetahuan klien 1. Menjawab
5 Menit tentang materi yang disampaikan pertanyaan
dengan memberi pertanyaan
4 Penutup 1. Menyimpulkan kegiatan bersama 1. Menjelaskan
2 Menit kembali materi
secara bersama
2. Memberi salam 2. Menjawab salam
IX. VALUASI
a. Evaluasi Struktur
1. Satuan pengajar sudah siap satu hari sebelum dilaksanakannya kegiatan .
2. Alat dan tempat siap sebelum kegiatan dilaksanakan.
3. Penyuluh sudah siap sebelum kegiatan dilaksanakn.
b. Evaluasi Proses
1. Alat dan tempat bisa digunakan sesuai rencana.
2. Peserta mau atau bersedia untuk melakukan kegiatan yang telah direncanakan.
3. Peserta aktif mendengarkan dan bertanya.
4. Ceramah dan Tanya jawab berjalan lancer.
c. Evaluasi Hasil
1. Peserta mampu menjelaskan pengertian hipertensi.
2. Peserta mampu menjelaskan Pengertian senam hipertensi.
3. Peserta mampu menjelaskan Manfaat senam hipertensi
4. Mempraktikkan cara senam hipertensi