Tabel 3.

Penerapan posisi tidur semi fowler Standard Operasional Prosedur (SOP)

NO LANGKAH – LANGKAH Dilakukan

Ya Tidak
A TAHAP PRA-INTERAKSI
1 Periksa catatan perawatan dan catatan medis
pasien
Kaji kebutuhan pasien
2 Siapkan peralatan
3 Kaji inspirasi dan validasi serta eksplorasi
perasaan pasien
B TAHAP ORIENTASI
1 Beri salam dan panggil pasien dengan nama
yang ia sukai
2 Tanya keluhan dan kaji gejala spesifik yang ada
pada pasien.
3 Jelaskan kepada pasien mengenai prosedur dan
tujuan tindakan yang akan dilakukan. Berikan
kesempatan kepada pasien dan keluarga untuk
bertanya sebelum tindakan dimulai.
4 Mintalah persetujuan pasien sebelum memulai
tindakan
C TAHAP KERJA
1 Cuci tangan
2 Angkat kepala dari tempat tidur ke permukaan
yang tepat (15-45°)
3 Beri sandaran atau bantal untuk menyokong
lengan dan kepala pasien (jika tubuh bagian atas
lumpuh atau lemah )
4 Letakkan bantal dikepala sesuai keinginan
pasien
5 Naikkan lutut dari tempat tidur yg rendah
menghindari adanya tekanan di bawah jarak
 poplital (di bawah lutut)
D TAHAP TERMINASI
1 Rapikan peralatan
2 Observasi respon pasien setelah tindakan
3 Cuci tangan
4 Dokumentasikan hasil dan tindakan yang
dilakukan
(Aji, 2016).
 Tabel 3.2
Standar Operasional Prosedur (SOP) Pemberian Inhalansi Aroma Terapi

DILAKUKAN
LANGKAH-LANGKAH Ya Tidak

A. Tahap Persiapan
1. Persiapan Pasien
a. Memberi salam dan memperkenalkan diri
b.Menjelaskan tujuan
c. Menjelaskan langkah/prosedur yang akan
dilakukan
d. Menanyakan persetujuan pasien untuk
diberikan tindakan
e. Meminta pengunjung/keluarga
meninggalkan ruangan
2. Persiapan Lingkungan
Menutup pintu dan memasang sampiran
3. Persiapan Alat
a. Alat Inhlasi
b. Air panas
c. Gelas 1 buah
d. tisu
B. Tahap Pelaksanaan
1. Mencuci tangan dan memakai handscoon
2. Mengatur pasien dalam posisi duduk atau
semifowler
3. Mendekatkan peralatan Inhalasi ke bed
pasien
4. Mengisi gelas dengan air poanas dan
teteskan 2 tetes aroma terapi ke dalam gelas
yang berisi air panas
5. Menghidupkan dari alat inhalasi
6. setelah sudah 20 menit stop menghirup
aroma terapi
7. Bersihkan mulut dan hidung dengan tissue
8. Bereskan alat
9. Buka handscoon dan mencuci tangan
C. Tahap Terminasi
1. Evaluasi perasaan pasien
2. Kontrak waktu untuk kegiatan selanjutnya
3. Dokumentasi prosedur dan hasil observasi
(Sari Dan Leonard, 2017)
 Kuesioner PSQI ( The Pittsburgh Sleep Quality Index)

(Lase,W 2015)

Kuesioner PSQI ( The Pittsburgh Sleep Quality Index)

1. Kapan ( jam berapa ) biasanya anda tidur pada malam hari ?....
2. Berapa lama (menit) anda perlukan untuk dapat teridur setiap malam ?....
3. Kapan (jam berapa) biasanya anda bangun di pagi hari ?....
4. Berapa jam biasanya lama anda tertidur ?....

5. selama 1 minggu terakhir, Tidak 1x 2x ≥ 3x

berapa sering bapak/ibu/saudara pernah seminggu seminggu seminggu
mengalami hal dibawah ini: dalam (1) (2) (3)
sebulan
terakhir (0)
a. tida mampu tertidur selama
30 menit seja berbaring
b. bangun tengah malam atau
dini hari
c. harus terbangun dimalam hari
untuk ke kekamar mandi
d. tida dapat bernafas dengan
nyaman saat tidur dimalam hari
e. batuk atau mendengkur keras
saat tidur dimalam hari
f. merasa kedinginan atau
menggigil demam saat tidur
malam hari
g. merasa terlalu kepanasan saat
tidur dimalam hari
h. mengalami mimpi buruk saat
tertidur dimalam hari
i. merasa kesakitan saat tidur
dimalam hari?
j. alasan lain yang membuat
tidur anda terganggu dimalam
hari?....
berapa sering anda mengalami
kesulitan tidur karna alasan itu?
6. selama satu minggu yang lalu,
selama satu minggu terakhir,
seberapa sering anda
menggunakan obat yang dapat
membantu tidur?
Selama satu minggu yang lalu,
seberapa sering anda mengalami
kesulitan untuk tetap tida
mengantuk ketika
makan/melakukan aktifitas lain?
Tidak Kecil Ssedang besar
antusias

8. seberapa antusias anda ingin

menyelesaikan masalah yang
anda hadapi?
Sangat baik baik Kurang Sangat
baik kurang baik

9.
Pre-Intervensi :
Bagaimana kualitas tidur anda
selama satu bulan yang lalu?

Post-Intervensi:
Bagaimana kualitas tidur anda
selama satu minggu yang lalu?

Skor :
 Gambaran Panduan Perhitungan Kuesioner PSQI

Komponen No. Item Penilaian

Jawaban Skor
Sangat baik 0
Kualitas tidur secara 9
subjektif Cukup baik 1

Buruk 2
Sangat buruk 3
˃7 jam 0
Durasi tidur (lamanya 4 6-7 jam 1
waktu tidur) 5-6 jam 2
˂5 jam 3
0 0
Skor latensi tidur 2+5a 1-2 1
3-4 2
5-6 3
˂ 15 menit 0
Latensi tidur (waktu 2 16-30 menit 1
yang diperlukan untuk 31-60 menit 2
˃ 60 menit 3
memulai tidur)
˃ 85% 0
Efisiensi tidur 1+3 75-84% 1
Rumus: 65-74% 2
˂ 64% 3
Jumlah lama tidur :
jumlah lamanya
ditempat tidur x 1
0 0
Gangguan tidur pada 5b,c,d,e,f,g,h,i,j. 1-9 1
malam hari 10-18 2
19-27 3
0 0
Disfungsi tidur siang 7+8 1-2 1
hari 3-4 2
5-6 3
0 0
Penggunaan obat tidur 6 ˂1 1
1-2 2
˃3 3
Keterangan hasil : >5 kualitas tidur buruk

≤ 5 kualitas tidur baik

 PENILAIAN BAGI PENULIS

KOMPONEN 1 : Kualitas tidur subyektif

1. untuk pertanyaan no. 6

RESPON NILAI
Sangat bagus 0
Agak bagus 1
Aga buruk 2
Sangat buruk 3
Komponen 1 nilainya:

KOMPONEN 2 : Latensi Tidur

1. untuk pertanyaan no. 2

WAKTU NILAI
≤ 15 menit 0
16-30 menit 1
31-60 menit 2
˃60 menit 3
Nilai Pada Pasien :

2. untuk pertanyaan no. 5a

WAKTU NILAI
Tidak ada dalam sebulan ini 0
1x dalam seminggu 1
1x atau 2x dalam seminggu 2
3x dalam seminggu 3
Nilai Pada Pasien :
 3. jumlah antara no. 1 dan 2
4. jumlah dari 2 pertanyaan
JUMLAH NILAI NILAI KOMPONEN
0 0
1-2 1
3-4 2
5-6 3
Nilai Pada Pasien :
Komponen 2 nilainya :

KOMPONEN 3 : waktu tidur

1. untuk pertanyaan no. 4

WAKTU NILAI
˃ 7 jam 0
6-7 jam 1
5-6 jam 2
˂5 jam 3
Nilai Pada Pasien :
Komponen 3 nilainya :

KOMPONEN 4 : Efisiensi Tidur

1. jam tidur malam ( pertanyaan 4 ) :

2. tambahkan jawaban dari pertanyaan no. 3 dan 1

.... + .... =

3. hitung no. 1 dan 2

Rumus : ( no. 1 : no. 2 ) x 100 = %

 4. Hasil dalam nilai

EFISIENSI TIDUR NILAI

˃ 85% 0
75-84% 1
65-74% 2
˂65% 3
Nilai Pada Pasien :
Komponen 4 nilainya :

KOMPONEN % : Gangguan Tidur

1. Untuk pertanyaan no. 5

WAKTU NILAI
Tidak ada dalam sebulan ini 0
1x dalam seminggu 1
1x atau 2x dalam seminggu 2
3x dalam seminggu 3
Pertanyaan 5b =

Pertanyaan 5c =

Pertanyaan 5d =

Pertanyaan 5e =

Pertanyaan 5f =

Pertanyaan 5g =

Pertanyaan 5h =

Pertanyaan 5i =

Pertanyaan 5j =

2. Jumlah dari pertanyaan 5b-5j =

 3. Jumlah dalam nilai

JUMLAH NILAI
0 0
1-9 1
10-18 2
19-27 3
Komponen 5 nilainya :

KOMPONEN 6 : Penggunaan Obat Tidur

1. untuk pertanyaan no. 7

WAKTU NILAI
Tidak ada dalam sebulan ini 0
1x dalam seminggu 1
1x atau 2x dalam seminggu 2
3x dalam seminggu 3
Nilai pada pasien :
Komponen 6 nilainya :

KOMPONEN 7 : Disfungsi pada siang hari

1. untuk pertanyaan no. 8

WAKTU NILAI
Tidak ada dalam sebulan ini 0
1x dalam seminggu 1
1x atau 2x dalam seminggu 2
3x dalam seminggu 3
Nilai pada pasien :
2. untuk pertanyaan no.9
RESPON NILAI
Semua tida ada masalah 0
Hanya ada masalah kecil 1
Ada beberapa masalah 2
 Ada masalah besar 3
Nilai pada pasien :
3. tambahkan no. 1 dan 3
..... + ..... =
4. jumlah dalam nilai
JUMLAH NILAI
0 0
1-2 1
3-4 2
5-6 3
Komponen 7 nilainya :

JUMLAH NILAI SELURUH KOMPONEN ADALAH :

JUMLAH NILAI SELURUH KUALITAS TIDUR

KOMPONEN
˂5 Baik
˃5 Buruk

Maka dapat disimpulkan bahwa pasien mempunyai kualitas tidur yang baik atau
buruk.
LAMPIRAN