RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 1 (2019)

STANDARD STANDARD STANDARD

MINGGU TAJUK / FOKUS PRESTASI CATATAN/EMK
KANDUNGAN PEMBELAJARAN

1.0 KESIHATAN DIRI 1.1 Kemahiran Murid boleh: TP 2 Cadangan Aktiviti:

DAN membuat 1.1.1 Mengetahui anggota Peta minda
REPRODUKTIF keputusan dalam tubuh lelaki dan Persamaan dan
konteks perempuan. perbezaan anggota
kesihatan diri Kepala tubuh lelaki dan
dan reproduktif (i) Rambut perempuan.
(ii) Mata Log harian atau buku
Kebersihan fizikal (iii) Telinga skrap penjagaan
(iv) Hidung kebersihan fizikal.
(v) Mulut
(vi) Bibir
(vii) Gigi
M1
1/1 – Badan
(i) Payu dara
4/1 (ii) Dada
(iii) Bahu
(iv) Punggung

Tangan
Paha
Kaki
Kuku

Organ genital
(i) Zakar
(ii) Faraj
Dubur

1.0 KESIHATAN DIRI 1.1 Kemahiran 1.1.2 Memahami TP 6 Cadangan Aktiviti:

DAN membuat kepentingan Peta minda
REPRODUKTIF keputusan dalam menjaga Persamaan dan
konteks kebersihan fizikal. perbezaan anggota
kesihatan diri tubuh lelaki dan
dan reproduktif 1.1.3 Mengaplikasikan perempuan.
cara menjaga Log harian atau buku
Kebersihan fizikal kebersihan fizikal, skrap penjagaan
M2 pakaian dan alatan kebersihan fizikal.
6/1 – keperluan diri.
11/1
1.1.4 Menilai kesan
sekiranya tidak
menjaga
kebersihan fizikal
dan berkongsi
alatan keperluan
diri

M3
13/1 – 2.0 KESIHATAN DIRI 2.1 Kemahiran 2.1.1 Mengetahui TP 2 Cadangan Aktiviti:
DAN menangani sentuhan selamat, Pameran sentuhan
18/1
pengaruh sentuhan tidak
REPRODUKTIF selamat, sentuhan tidak
dalaman serta selamat dan
luaran yang sentuhan tidak selamat, dan sentuhan
mempengaruhi selesa tidak selesa.
kesihatan diri Poster sentuhan
dan reproduktif 2.1.2 Memahami sebab selamat, sentuhan tidak
anggota tubuh dan selamat, dan sentuhan
Sentuhan selamat organ genital tidak selesa.
Sentuhan tidak hanya boleh
Main peranan atau
selamat disentuh oleh ibu
Sentuhan tidak atau doktor untuk lakonan
selesa tujuan kebersihan, Mencipta situasi yang
kesihatan dan memerlukan kemahiran
keselamatan.
RPT PK TAHUN 1 (2019) 1
 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 1 (2019)

STANDARD STANDARD STANDARD

MINGGU TAJUK / FOKUS PRESTASI CATATAN/EMK
KANDUNGAN PEMBELAJARAN
berkata TIDAK.

2.0 KESIHATAN DIRI 2.1 Kemahiran 2.1.3 Mengaplikasikan TP 6 Cadangan Aktiviti:

DAN menangani kemahiran berkata Pameran sentuhan
pengaruh TIDAK kepada
REPRODUKTIF selamat, sentuhan tidak
dalaman serta sentuhan tidak
luaran yang selamat dan selamat, dan sentuhan
mempengaruhi sentuhan tidak tidak selesa.
kesihatan diri selesa. Poster sentuhan
M4 dan reproduktif selamat, sentuhan tidak
20/2 – 2.1.4 Menilai situasi yang selamat, dan sentuhan
25/2 Sentuhan selamat memerlukan tidak selesa.
Sentuhan tidak kemahiran berkata
Main peranan atau
selamat TIDAK kepada
Sentuhan tidak sentuhan tidak lakonan
selesa selamat dan Mencipta situasi yang
sentuhan tidak memerlukan kemahiran
selesa. berkata TIDAK.

3.0 3.1 Kemahiran 3.1.1 Mengetahui ubat TP 1 Cadangan Aktiviti:

PENYALAHGUNA menangani dan kegunaannya Penerokaan melalui
AN BAHAN situasi berisiko Internet
M5 terhadap Kepentingan
penyalahgunaan pengambilan ubat dan
27/1 –
bahan kepada mematuhi preskripsi
1/2 diri, keluarga doktor.
serta
masyarakat
Ubat

3.0 3.1 Kemahiran 3.1.2 Memahami TP 2 Cadangan Aktiviti:

PENYALAHGUNA menangani kepentingan ubat Penerokaan melalui
AN BAHAN situasi berisiko dan mematuhi Internet
M6 terhadap preskripsi dokto Kepentingan
penyalahgunaan pengambilan ubat dan
3/2 –
bahan kepada mematuhi preskripsi
8/2 diri, keluarga doktor.
serta
masyarakat
Ubat

3.0 3.1 Kemahiran 3.1.3 Memahami bahaya TP 4 Cadangan Aktiviti:

PENYALAHGUNA menangani pengambilan ubat Penerokaan melalui
AN BAHAN situasi berisiko selepas tarikh luput Internet
M7 terhadap Kepentingan
penyalahgunaan pengambilan ubat dan
10/2 –
bahan kepada 3.1.4 Memahami bahaya mematuhi preskripsi
15/2 diri, keluarga pengambilan ubat doktor.
serta orang lain.
masyarakat
Ubat

3.0 3.1 Kemahiran 3.1.5 Menilai TP 5 Cadangan Aktiviti:

PENYALAHGUNA menangani kepentingan Penerokaan melalui
M8 AN BAHAN situasi berisiko menyimpan ubat di Internet
24/2 – terhadap tempat yang betul Kepentingan
penyalahgunaan dan selamat. pengambilan ubat dan
1/3 bahan kepada mematuhi preskripsi
diri, keluarga doktor.
serta
masyarakat

RPT PK TAHUN 1 (2019) 2

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 1 (2019)

STANDARD STANDARD STANDARD

MINGGU TAJUK / FOKUS PRESTASI CATATAN/EMK
KANDUNGAN PEMBELAJARAN
Ubat

4.0 PENGURUSAN 4.1 Kemahiran Murid boleh: TP 1 Cadangan Aktiviti:

MENTAL DAN mengurus 4.1.1 Mengetahui pelbagai Bercerita pelbagai
EMOSI mental dan emosi iaitu gembira, suasana yang
M9 emosi dalam sedih, takut, marah dan mempunyai perbezaan
kehidupan emosi dalam memenuhi
3/3 – malu.
harian keperluan dan
8/3 kehendak.
Emosi
Keperluan
Kehendak

4.0 PENGURUSAN 4.1 Kemahiran 4.1.2 Memahami TP 2 Cadangan Aktiviti:

MENTAL DAN mengurus kepentingan meluahkan Bercerita pelbagai
EMOSI mental dan emosi yang sesuai suasana yang
M10 emosi dalam mengikut situasi mempunyai perbezaan
kehidupan emosi dalam memenuhi
10/3 –
harian keperluan dan
15/3 kehendak.
Emosi
Keperluan
Kehendak

4.0 PENGURUSAN 4.1 Kemahiran 4.1.3 Memahami maksud TP 5 Cadangan Aktiviti:

MENTAL DAN mengurus keperluan dan kehendak Bercerita pelbagai
EMOSI mental dan dalam kehidupan. suasana yang
M11 emosi dalam mempunyai perbezaan
kehidupan emosi dalam memenuhi
17/3 –
harian keperluan dan
22/3 kehendak.
Emosi
Keperluan
Kehendak

4.0 PENGURUSAN 4.1 Kemahiran 4.1.4 Menganalisis cara TP 6 Cadangan Aktiviti:

MENTAL DAN mengurus mengurus emosi secara Bercerita pelbagai
EMOSI mental dan berkesan untuk memenuhi suasana yang
M12 emosi dalam keperluan dan kehendak mempunyai perbezaan
kehidupan dalam kehidupan. emosi dalam memenuhi
24/3 –
harian keperluan dan
29/3 kehendak.
Emosi
Keperluan
Kehendak

5.0 KEKELUARGAAN 5.1 Peranan diri Murid boleh: TP 1 Cadangan Aktiviti:

sendiri dan ahli 5.1.1 Mengetahui peranan Kerja kumpulan
keluarga serta ahli keluarga dan penjaga. Membincangkan
kepentingan keistimewaan diri, ahli
M13 institusi keluarga dan penjaga.
kekeluargaan Main peranan atau
31/3 –
dalam aspek lakonan
5/4 kesihatan Nyanyian
keluarga Melukis dan mewarna
gambar lakaran
Ahli keluarga keluarga sendiri.
Penjaga

M14
14/4 – 5.0 KEKELUARGAAN 5.1 Peranan diri 5.1.2 Mengetahui TP 2 Cadangan Aktiviti:

RPT PK TAHUN 1 (2019) 3

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 1 (2019)

STANDARD STANDARD STANDARD

MINGGU TAJUK / FOKUS PRESTASI CATATAN/EMK
KANDUNGAN PEMBELAJARAN
19/4 sendiri dan ahli keistimewaan diri, ahli Kerja kumpulan
keluarga serta keluarga dan penjaga. Membincangkan
kepentingan keistimewaan diri, ahli
institusi keluarga dan penjaga.
kekeluargaan Main peranan atau
dalam aspek lakonan
kesihatan Nyanyian
keluarga Melukis dan mewarna
gambar lakaran
Ahli keluarga keluarga sendiri.
Penjaga

5.0 KEKELUARGAAN 5.1 Peranan diri 5.1.3 Mengaplikasi cara TP 4 Cadangan Aktiviti:
sendiri dan ahli menghormati diri, ahli Kerja kumpulan
keluarga serta keluarga dan penjaga. Membincangkan
kepentingan keistimewaan diri, ahli
M15 institusi keluarga dan penjaga.
kekeluargaan Main peranan atau
21/4 –
dalam aspek lakonan
26/4 kesihatan Nyanyian
keluarga Melukis dan mewarna
gambar lakaran
Ahli keluarga keluarga sendiri.
Penjaga

5.0 KEKELUARGAAN 5.1 Peranan diri 5.1.4 Menganalisis cara TP 6 Cadangan Aktiviti:
sendiri dan ahli berkomunikasi yang Kerja kumpulan
keluarga serta berkesan dengan ahli Membincangkan
kepentingan keluarga dan penjaga. keistimewaan diri, ahli
institusi keluarga dan penjaga.
M16 kekeluargaan Main peranan atau
28/4 – dalam aspek lakonan
3/5 kesihatan Nyanyian
keluarga Melukis dan mewarna
gambar lakaran
Ahli keluarga keluarga sendiri.
Penjaga

6.0 PERHUBUNGAN 6.1 Kemahiran Murid boleh: TP 2 Cadangan Aktiviti:

interpersonal 6.1.1 Mengetahui cara Simulasi
serta komunikasi menjalin hubungan yang Main peranan atau
sihat dengan ibu bapa, lakonan
berkesan dalam penjaga, ahli keluarga, Kerja kumpulan
kehidupan rakan sebaya dan orang
harian lain.
M17
5/5 –
• Etiket
10/5 6.1.2 Memahami
perhubungan
dengan ibu kepentingan menjalin
hubungan yang sihat
bapa, penjaga,
dengan ibu bapa, penjaga,
ahli keluarga, ahli keluarga, rakan
rakan sebaya sebaya dan orang lain.
dan orang lain

6.0 PERHUBUNGAN 6.1 Kemahiran 6.1.3 Mengaplikasi etiket TP 4 Cadangan Aktiviti:

M18 interpersonal perhubungan antara diri Simulasi
dengan ibu bapa, penjaga, Main peranan atau
12/5 – serta komunikasi
ahli keluarga, rakan lakonan
17/5 berkesan dalam sebaya dan orang lain. Kerja kumpulan
kehidupan
harian

RPT PK TAHUN 1 (2019) 4

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 1 (2019)

STANDARD STANDARD STANDARD

MINGGU TAJUK / FOKUS PRESTASI CATATAN/EMK
KANDUNGAN PEMBELAJARAN

• Etiket
perhubungan
dengan ibu
bapa, penjaga,
ahli keluarga,
rakan sebaya
dan orang lain

6.0 PERHUBUNGAN 6.1 Kemahiran 6.1.4 Menilai situasi yang TP 5 Cadangan Aktiviti:
interpersonal memerlukan kemahiran Simulasi
serta komunikasi berkata TIDAK kepada Main peranan atau
sentuhan tidak selamat lakonan
berkesan dalam dan sentuhan tidak selesa Kerja kumpulan
kehidupan dalam perhubungan.
M19 harian
19/5 –
24/5 • Etiket
perhubungan
dengan ibu
bapa, penjaga,
ahli keluarga,
rakan sebaya
dan orang lain

CUTI PERTENGAHAN TAHUN ( 26/5 – 7/6 ) 2019

7.0 PENYAKIT 7.1 Penyakit dan 7.1.1 Mengetahui maksud TP 2 Cadangan Aktiviti:
cara mencegah kuman dan cara kuman Peta minda
serta merebak. Ceramah kesihatan
M21 mengurangkan Nyanyian
faktor risiko 7.1.2 Mengetahui penyakit Lawatan ke klinik
9/6 –
penyakit dalam bawaan kuman. kesihatan
14/6 kehidupan Melukis dan mewarna
harian poster

Kuman

7.0 PENYAKIT 7.1 Penyakit dan 7.1.3 Memahami TP 4 Cadangan Aktiviti:

cara mencegah kepentingan menjaga Peta minda
serta kebersihan diri untuk Ceramah kesihatan
M27 mengurangkan mencegah kuman Nyanyian
faktor risiko daripada merebak. Lawatan ke klinik
16/6 –
penyakit dalam kesihatan
21/6 kehidupan Melukis dan mewarna
harian poster

Kuman

7.0 PENYAKIT 7.1 Penyakit dan 7.1.4 Mengaplikasi cara TP 5 Cadangan Aktiviti:
cara mencegah menjaga kebersihan diri Peta minda
serta untuk mencegah penyakit. Ceramah kesihatan
mengurangkan Nyanyian
M28 faktor risiko Lawatan ke klinik
23/6 – penyakit dalam kesihatan
28/6 kehidupan Melukis dan mewarna
harian poster

Kuman

RPT PK TAHUN 1 (2019) 5

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 1 (2019)

STANDARD STANDARD STANDARD

MINGGU TAJUK / FOKUS PRESTASI CATATAN/EMK
KANDUNGAN PEMBELAJARAN

7.0 PENYAKIT 7.1 Penyakit dan 7.1.5 Menilai akibat jika TP 5 Cadangan Aktiviti:
cara mencegah kebersihan diri diabaikan. Peta minda
serta Ceramah kesihatan
M29 mengurangkan Nyanyian
30/6 – faktor risiko Lawatan ke klinik
5/7 penyakit dalam kesihatan
kehidupan Melukis dan mewarna
harian poster

Kuman

8.0 KESELAMATAN 8.1 Menjaga 8.1.1 Mengetahui situasi TP 1 Cadangan Aktiviti:

keselamatan diri tidak selamat di rumah, Kajian dalam
dan sekolah, taman permainan kumpulan
mendemonstrasi dan tempat awam. Peta minda
M30 kemahiran Simulasi
kecekapan
7/7 –
psikososial
12/7 dalam kehidupan
harian

Keselamatan diri
Buli

8.0 KESELAMATAN 8.1 Menjaga 8.1.2 Mengetahui cara TP 2 Cadangan Aktiviti:

keselamatan diri menjaga keselamatan diri Kajian dalam
dan daripada situasi tidak kumpulan
mendemonstrasi selamat di rumah, Peta minda
M31 kemahiran sekolah, taman permainan Simulasi
kecekapan dan tempat awam.
14/7 –
psikososial
19/7 dalam kehidupan
harian

Keselamatan diri
Buli

8.0 KESELAMATAN 8.1 Menjaga 8.1.3 Memahami maksud TP 3 Cadangan Aktiviti:

keselamatan diri buli, pembuli dan mangsa Kajian dalam
dan buli serta kesan perbuatan kumpulan
mendemonstrasi buli. Peta minda
M32 kemahiran Simulasi
kecekapan
21/7 –
psikososial
26/7 dalam kehidupan
harian

Keselamatan diri
Buli

8.0 KESELAMATAN 8.1 Menjaga 8.1.4 Mengaplikasi TP 5 Cadangan Aktiviti:

keselamatan diri kemahiran berkata TIDAK Kajian dalam
dan dan mengelak diri kumpulan
mendemonstrasi daripada membuli dan Peta minda
M33 kemahiran dibuli. Simulasi
kecekapan
28/7 –
psikososial
2/8 dalam kehidupan
harian

Keselamatan diri
Buli

RPT PK TAHUN 1 (2019) 6

 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 1 (2019)

STANDARD STANDARD STANDARD

MINGGU TAJUK / FOKUS PRESTASI CATATAN/EMK
KANDUNGAN PEMBELAJARAN

9.0 PEMAKANAN 9.1 Amalan 9.1.1 Mengetahui jenis TP 3 Cadangan Aktiviti:

pemakanan sihat makanan yang berkhasiat. Permainan “Mari Pergi
dan selamat ke Pasar”
9.1.2 Memahami Suasana membeli-
Makanan dan kepentingan pengambilan belah di pasar antara
pemakanan yang makanan yang berkhasiat penjual dengan
berkhasiat pembeli.
Perbincangan dalam
kumpulan kecil
M34 Peta minda
4/8 – Persamaan dan
9/8 perbezaan makanan
yang berkhasiat dengan
makanan yang tidak
berkhasiat.
Merancang menu
sarapan pagi
Penyediaan sandwic
dalam kelas.

CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2 ( 11/8 – 16/8 ) 2019

9.0 PEMAKANAN 9.1 Amalan 9.1.3 Mengaplikasi cara TP 4 Cadangan Aktiviti:

pemakanan sihat menyimpan makanan dan Permainan “Mari Pergi
dan selamat minuman supaya bersih ke Pasar”
serta selamat. Suasana membeli-
Makanan dan belah di pasar antara
pemakanan yang penjual dengan
berkhasiat pembeli.
Perbincangan dalam
M36 kumpulan kecil
18/8 – Peta minda
23/8 Persamaan dan
perbezaan makanan
yang berkhasiat dengan
makanan yang tidak
berkhasiat.
Merancang menu
sarapan pagi
Penyediaan sandwic
dalam kelas.

9.0 PEMAKANAN 9.1 Amalan 9.1.4 Menganalisis TP 5 Cadangan Aktiviti:

pemakanan sihat kepentingan pengambilan Permainan “Mari Pergi
dan selamat sarapan, makan tengah ke Pasar”
hari, dan makan malam Suasana membeli-
Makanan dan yang berkhasiat kepada belah di pasar antara
pemakanan yang kesihatan diri. penjual dengan
berkhasiat pembeli.
M37 Perbincangan dalam
25/8 – kumpulan kecil
Peta minda
30/8 Persamaan dan
perbezaan makanan
yang berkhasiat dengan
makanan yang tidak
berkhasiat.
Merancang menu
sarapan pagi
Penyediaan sandwic
dalam kelas.
RPT PK TAHUN 1 (2019) 7
 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 1 (2019)

STANDARD STANDARD STANDARD

MINGGU TAJUK / FOKUS PRESTASI CATATAN/EMK
KANDUNGAN PEMBELAJARAN

10.0 PERTOLONGAN 10.1 Pengetahuan 10.1.1 Mengetahui situasi TP 1 Cadangan Aktiviti:

CEMAS asas kecemasan. Main peranan atau
pertolongan lakonan
Kerja projek
cemas dan
berkumpulan
M39 kepentingan Peta minda
1/9 – bertindak Situasi berlaku
dengan bijak kecemasan.
6/9
mengikut
situasi

Situasi kecemasan

10.0 PERTOLONGAN 10.1 Pengetahuan 10.1.2 Memahami TP 4 Cadangan Aktiviti:

CEMAS asas tindakan yang perlu Main peranan atau
pertolongan diambil sewaktu berlaku lakonan
kecemasan. Kerja projek
cemas dan
berkumpulan
M40 kepentingan 10.1.3 Mengaplikasikan Peta minda
8/9 – bertindak kemahiran meminta Situasi berlaku
dengan bijak bantuan apabila berlaku kecemasan.
13/9
mengikut kecemasan.
situasi

Situasi kecemasan

RPT PK TAHUN 1 (2019) 8