KEGIATAN ZAMAN MODERN YANG MENIMBULKAN PENYAKIT

DAN KEMATIAN

(MAKALAH)

DOSEN : IDAWATI MANURUNG,S.Kep.,M.Kes.

DISUSUN OLEH :

1. FERA WATI 1814401053

2. MENTARI ANGGERAINI U 1814401057
3. LUFI FUADAH A.N 1814401071
4. YOVI YUNIAR 1814401080
5. RIANTIKA DWI ASTUTI 1814401082
6. SAHARA NOVI N.A 1814401086
7. EVI RESTU ASIH 1814401090
8. GUSTI AYU LARASATI 1814401098
9. MUHAMMAD TAUFIK 1814401100

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES TANJUNG KARANG

PRODI DIII KEPERAWATAN TANJUNG KARANG

TAHUN 2018
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kehadirat Tuhan yang Maha Esa atas segala rahmat, karunia, serta
taufik dan hidayah-Nya, makalah mengenai “Kegiatan Zaman Modern yang
Menyebabkan Penyakit dan Kematian” ini dapat diselesaikan tepat waktu.

Penulis sangat berharap dengan adanya makalah ini dapat memberikan manfaat
dan edukasi mengenai kegiatan zaman modern yang menyebabkan penyakit dan
kematian yang dapat merugikan diri sendiri. Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa
dalam pembuatan makalah ini masih terdapat banyak kesalahan dan kekurangan.
Oleh karena itu, Penulis mengharapkan kritik dan saran dari pembaca untuk
kemudian makalah kami ini dapat Penulis perbaiki dan menjadi lebih baik lagi.

Demikian yang dapat Penulis sampaikan, semoga makalah ini dapat bermanfaat
untuk semua pembaca, dan dapat digunakan didalam hal yang baik. Terimakasih.

Bandar Lampung, 28 Agustus 2018

Penulis

ii
 DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL……….………………………………..…...……………..i

KATA PENGANTAR………….…….…………………...…..…….…………..ii

DAFTAR ISI………………………………………………….…...…………....iii

BAB I PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang....…………………………………………………….1

1.2 Rumusan Masalah…………………………………………….….......1

1.3 Tujuan………………………………………………………………..1

BAB II PEMBAHASAN

2.1 Pengertian Zaman Modern…………………………………………..2

2.2 Kegiatan Zaman Modern Yang Menyebabkan Penyakit……………2

2.3 Kegiatan Zaman Modern Yang Menyebabkan Kematian.…….........4

BAB III PENUTUP

3.1 Kesimpulan……………………………………………………….…6
3.2 Saran……………………………………………..………………….6

DAFTAR PUSTAKA………………………………………………………….7

iii
 BAB I

PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Perkembangan zaman modern merubah gaya hidup tiap generasi, terutama

pada kalangan mahasiswa. Semakin majunya perkembangan zaman, alat
teknologi pun semakin berkembang pesat dari sebelumnya. Pada zaman
modern ini alat teknologi banyak digunakan untuk membantu semua
pekerjaan dalam kesehariannya, sehingga membuat manusia pada zaman
ini semakin termanjakan sehingga berkurang aktivitasnya. Kemajuan
teknologi modern saat ini berdampak positif dan negatif terhadap
kehidupan. Dilihat dari dampak positif banyak kegiatan menjadi lebih
mudah dan singkat, sedangkan dilihat dari dampak negatif orang menjadi
malas untuk melakukan aktivitas fisik.

Dalam kegiatan zaman modern saat ini, banyak sekali kegiatan yang
menyebabkan penyakit bahkan kematian.

1.2 Rumusan Masalah

1. Apa pengertian zaman modern?

2. Apa saja kegiatan zaman modern yang menimbulkan penyakit?
3. Apa saja kegiatan zaman modern yang menyebabkan kematian?

1.3 Tujuan

1. Mengetahui apa itu pengertian zaman modern

2. Mengetahui apa saja kegiatan zaman modern yang menimbulkan
penyakit
3. Mengetahui apa saja kegiatan zaman modern yang menyebabkan
kematian.

1
 BAB II

PEMBAHASAN

2.1 Pengertian Kegiatan Zaman Modern

Kegiatan zaman modern adalah suatu kegiatan yang dilakukan seseorang pada
zaman sekarang dengan menggunakan teknologi yang dapat mempermudah
dan mempersingkat suatu aktivitas.

2.2 Kegiatan Zaman Modern Yang Menyebabkan Timbulnya Penyakit

a. Bermain gadget dengan posisi tidur dan cahaya gelap

Bermain gadget dengan posisi tidur dan cahaya gelap di malam hari dapat
menimbulkan seseorang terganggu siklus tidurnya seperti insomnia dan
juga dapat merusak mata seseorang tersebut. Cahaya terang yang
dipancarkan oleh gadget anda menekan pelepasan melantonin (hormon
yang berfungsi untuk membantu proses tidur) yang diproduksi oleh tubuh
kita saat keadaan gelap atau tanpa cahaya. Cahaya tersebut menjaga
pikiran untuk memasuki “default mode network”, yaitu kondisi setengah
sadar. Insomnia yang sangat kronis dapat menyebabkan kematian karena
penderita insomnia beresiko tinggi terkena penyakit jantung, hipertensi
dan diabetes. Insomnia akibat penggunaan gadget dapat dicegah dengan
menghentikan penggunaan gadget satu sampai dua jam sebelum tidur guna
mengurangi efek pancaran cahaya yang menghambat produksi
melantonin.

2
b. Menggunakan laptop dengan memangkunya dipaha

Penelitian menunjukkan bahwa ketika kita memangku laptop, laptop bisa

meningkatkan suhu di sekitarnya menjadi lebih dari 6 derajat. Untuk para
pria, ketika testis lebih hangat, produksi sperma akan berhenti. Dari
kegiatan seperti ini, penyakit Scrotal Hyperthermia akan muncul.

c. Terlalu lama menelpon

Terlalu lama menelfon seperti anak muda jaman sekarang dapat

menimbulkan penyakit Tinnitus, penyakit ini mengancam mereka yang
sering terlalu lama menelpon. Penyakit ini membuat telinga berdengung,
atau membuat si penderita merasa mendengar suara-suara tertentu.

d. Penggunaan jari atau tangan pada gadget dalam waktu yang lama

Penggunaan jari atau tangan pada gadget dalam waktu yang lama, secara
bertahap bisa melukai otot-otot, tendon, dan saraf. Cedera di bagian
jempol biasa disebut Blackberry Thumb; dan cedera di tangan disebut iPad
Hand. Jenis cedera yang paling parah memiliki gejala seperti nyeri, mati
rasa, dan kerusakan otot di tangan serta jari dan memerlukan pembedahan
untuk pengobatan. Penggunaan jari atau tangan pada gadget dalam waktu
yang lama dapat menyebabkan penyakit Texting Thumb (Tendinitis).

3
2.3 Kegiatan Zaman Modern Yang Menyebabkan Kematian

a. Terus menerus bermain gadget

Remaja yang sangat aktif menggunakan jari-jarinya untuk bermain gadget

sangat berpotensi mengalami penyumbatan dan pecahnya pembuluh darah,
karena kurangnya aktifitas produktif. Kegiatan ini dapat menimbulkan
penyakit Stroke, Stroke ialah penyakit kardiovaskuler yang terjadi akibat
gagalnya suplai oksigen ke sel-sel otak, yang beresiko terhadap kerusakan
iskemik dan dapat menyebabkan kematian.

b. Kelebihan mengkonsumsi makanan berkalori

Salah satu lemak menumpuk di dalam tubuh yaitu karena adanya

kelebihan kalori. Kegiatan mengkonsumsi makanan berkalori yang
berlebihan dapat menyebabkan penyakit Obesitas. Obesitas adalah
penumpukan lemak yang sangat tinggi di dalam tubuh sehingga membuat
berat badan berada di luar batas ideal. Sejumlah komplikasi dapat timbul
akibat obesitas, bahkan beberapa di antaranya menyebabkan kematian.

c. Terlalu banyak merokok

Sudah bukan rahasia lagi kalau bahaya merokok bagi kesehatan bisa
sangat serius dan mengancam jiwa. Kegiatan terlalu banyak merokok
dapat menimbulkan penyakit Diabetes. Telah diteliti di Amerika bahwa
risiko diabetes dapat meningkat sebesar 22% terhadap wanita dan pria
yang merupakan perokok aktif. Jika kebiasaan merokok disertai pula
dengan gaya hidup yang kurang sehat dan tak seimbang, diabetes pun akan
mudah menyerang.

4
d. Galau

Mengapa galau dikatakan aktivitas yang bisa menyebabkan kematian?

Jawabannya sederhana yaitu karena disaat anda sedang galau biasanya
anda akan berada dalam situasi dimana anda tidak dapat mengendalikan
diri anda. Nah, pada saati itulah sesuatu yang tidak diinginkan biasanya
terjadi.

e. Minum minuman keras

Sebenarnya dalam agama pun sudah diberi tahu bahwa meminum

minuman keras itu haram karena dapat menimbulkan berbagai penyakit.
Minum minuman keras dapat menyebabkan kematian jika mengkonsumsi
nya terlalu banyak.

5
 BAB III

PENUTUP

3.1 Kesimpulan

Kegiatan zaman modern adalah suatu kegiatan yang dilakukan

seseorang pada zaman sekarang dengan menggunakan teknologi yang
dapat mempermudah dan mempersingkat suatu aktivitas. Di zaman
modern terdapat banyak kegiatan yang menyebabkan penyakit hingga
kematian seperti Menggunakan gadget dengan posisi tidur
,Menggunakan laptop dengan memangkunya dipaha,Terlalu lama
menelpon, Penggunaan jari atau tangan pada gadget dalam waktu yang
lama, Terus menerus bermain gadget , Kelebihan mengkonsumsi
makanan berkalori, Terlalu banyak merokok, Galau dan Minum
minuman keras.

3.2 Saran

Sebagai manusia yang hidup di zaman modern, sebaiknya kita memilih

kegiatan atau aktivitas yang dapat memberikan manfaat bagi diri kita
bukan kegiatan atau aktivtas yang dapat merugikan diri kita sendiri.

6
 DAFTAR PUSTAKA

https://www.google.com/search?q=pengertian+zaman+modern&ie=utf-8&oe=utf-
8&client=firefox-b-ab

https://www.google.com/search?q=kegiatan+yang+menyebabkan+kematian&ie=u
tf-8&oe=utf-8&client=firefox-b-ab

https://www.cermati.com/artikel/hipertensi-penyebab-hipertensi-gejala-hipertensi-
pengobatan-dan-pencegahannya

https://dietsehat.co.id/penyebab-obesitas