SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok Bahasan : merawat payudara pada masa remaja

Sub Pokok Bahasan :
Sasaran : Remaja
Waktu : 20-30 menit
Tempat : SMA
Hari/Tanggal :
Pemberi materi : Miss Belle

I. Tujuan instruksional umum

Setelah dilakukan penyuluhan, keluarga pasien diharapkan mampu mengenal penyakit
hipertensi dan dapat melakukan perawatan terhadap anggota keluarga yang menderita
penyakit hipertensi.

II. Tujuan instruksional khusus

Setelah dilakukan penyuluhan selama 20-30 menit,para remaja diharapkan mampu:
 Menyebutkan apa yang menyebabkan kanker payudara
 Mengidentifikasi penyebab kanker payudara
 Menjelaskan tanda dan gejala kanker payudara
 Mendeskripsikan upaya untuk mencegah terjadinya komplikasi.

III. Sasaran

Seluruh mahasiswi SMA

IV. Materi

Penyakit kanker payudara

V. Metode
1. Ceramah
2. Diskusi / tanya jawab

VI. Media
Leaflet: kanker payudara
VII. Kriteria evaluasi
1. Evaluasi struktur
Semu mahasiswi diharapkan hadir / ikut dalam kegiatan penyuluhan
Penyelenggaraan penyuluhan dilakukan di aula/lapangan

2. Evaluasi proses
Seluruh mahasiswa antusias terhadap penyuluhan yg diberikan
Mahasiswa tidak meninggalkan tempat sebelum kegiatan selesai
Mahasiswa terlibat aktif dalam kegiatan penyuluhan.

3. Evaluasi hasil
Siswa/siswi mengerti tentang penyakit kanker payudara, dapat menyebutkan
pengertian, penyebab, tanda dan gejala, hal – hal yang memperberat penyakit
kanker payudara. Menjelaskan akibat kanker payudara. Menyebutkan upaya untuk
mencegah terjadinya komplikasi.

1. Sebutkan apa yang dimaksud dengan penyakit kanker payudara

2. Jelaskan penyebab penyakit kanker payudara
3. ….
4. ……

VIII. KEGIATAN PENYULUHAN

WAKTU KEGIATAN PENYULUH KEGIATAN PESERTA

1. 5 menit Pembukaan :
Membuka kegiatan dengan Menjawab salam
mengucapkan salam.

Memperkenalkan diri Mendengarkan

Menjelaskan tujuan dari Memperhatikan

penyuluhan

Menyebutkan materi yang akan Memperhatikan

diberikan
2. 15 menit Pelaksanaan :
Menjelaskan tentang pengertian Memperhatikan
penyakit kanker payudara

Menjelaskan tentang hal-hal Memperhatikan

baik penyebab, tanda-tanda dan
 gejala penyakit kanker
payudara Bertanya dan menjawab
Memberi kesempatan kepada pertanyaan yang diajukan
peserta untuk bertanya
Memperhatikan
Menjelaskan hal-hal yang
berhubungan dengan
pencegahan terjadinya kanker
payudara
Bertanya dan menjawab
Memberi kesempatan kepada pertanyaan yang diajukan
peserta untuk bertanya
3. 10 menit Evaluasi :
Menanyakan kepada Menjawab pertanyaan
peserta tentang materi yang
telah diberikan
4. 2 menit Terminasi/penutup :
Mengucapkan terimakasih Mendengarkan
atas peran serta peserta.

Mengucapkan salam Menjawab salam

penutup

IX. Pengorganisasian
 Pembawa Acara :
 Pembicara :
 Fasilitator :
 Observer :

MATERI KANKER PAYUDARA

1. Pengertian
Sel kanker merupakan sel yang mengalami pertumbuhan abnormal.Begitu juga sel
kanker payudara,sampai saat ini belum diketahui secara pasti penyebabnya secara
spesifik kanker payudara.Walaupun demikian terdapat sejumlah faktor yang
diperkirakan mempunyai pengaruh terhadap terjadinya kanker payudara.

2. Klasifikasi

3. Penyebab kanker payudara :

a. Tidak diketahui :
 Keluarga dengan riwayat hipertensi
 Pemasukan sodium yang berlebihan
 Konsumsi kalori yang berlebihan
 Kurangnya aktifitas fisik
 Pemasukan alkohol yang berlebihan
 Kurangnya potasium
b. Diketahui
 Penyakit parenkim dan vaskuler pada ginjal
 Primary aldosteron
 Chusing sindrome
 Tumor otak
 Encephalitis
 Gangguan psikiatrik
 Kehamilan obat – obatan tertentu : misal; estrogen, glukokortikoid.
 Merokok.

4. Tanda Dan Gejala Hipertensi

 Kelelahan
 Confusion
 Mual
 Muntah
 Ansietas
 Keringat berlebihan
 Muscle tremor
 Chest pain
 Pandangan kabur
 Telinga berdengin ( trinitus )

5. Komplikasi / Bahaya yang dapat ditimbulkan pada penyakit hipertensi

  Pada mata : penyempitan pembuluh darah pada mata karena penumpukan
kolesterol dapat mengakibatkan retinopati, dan efek yang ditimbulkan pandangan
mata kabur.
 Pada jantung : jika terjadi vasokonstriksi vaskuler pada jantung yang lama dapat
menyebabkan sakit lemah pada jantung, sehingga timbul rasa sakit dan bahkan
menyebabkan kematian yang mendadak.
 Pada ginjal : suplai darah vaskuler pada ginjal turun mentbabkan terjadi
penumpukan produk sampah yang berlebihan dan bisa menyebabkan sakit pada
ginjal.
 Pada otak : jika aliran darah pada otak berkurang dan suplai O 2 berkurang bisa
menyebabkan pusing. Jika penyempitan pembuluh darah sudah parah
mengakibatkan pecahnya pembuluh darah pada otak ( Stroke )

6. Pencegahan Pada Penyakit Hipertensi

 Pola hidup tenang atau santai, dan berfikir sehat ( positif ). Hindari stress serta
sedih berkepanjangan
 Olahraga sesuai kemampuan dan teratur
 Istirahat yang cukup
 Hindari merokok
 Mengurangi makanan yang mengandung banyak lemak dan garam.
 Banyak makan buah dan sayuran
 Berobatlah atau kontrol yang teratur bila sudah lama terjangkit darah tinggi
 Periksalah sedini mungkin darah tinggi

7. Makanan Apakah Yang Diperbolehkan

Semua bahan makanan segar atau diolah tanpa garam seperti ;
 Beras, ketan, ubi, mie tawar, maizena, terigu, gula pasir.
 Kacang – kacangan dan hasil olahannya seperti : kacang hijau, kacang merah,
kacang tanah, kacang tolo, tempe, tahu, oncom.
 Minyak goreng, margarin tanpa garam.
 Semua sayuran dan buah – buahan tanpa garam
 Semua bumbu – bumbu segar dan kering yang tidak mengandung garam dapur.

8. Makanan Yang Tidak Diperbolehkan

Semua makanan yang diberi garam natrium pada pengolahan seperti ;
 Roti, biskuit, kraker, cale dan kue lain yang dimasak dengan garam dapur dan
atau soda.
 Jerohan, dendeng, abon, corned beaf, daging asap, ikan asin, telur pindang,
sarden, ebi, udang kering, telur asin, telur pindang.
  Keju, keju kacang tanah.
 Semua sayuran dan buah yang diawetkan dengan garam dapur.
 Garam dapur, vetsin soda kue, kecap maggi, terasi, saos tomat, petis, taoco.
 Coklat.
 Minuman berkafein, kopi the, dan bercarbon atau mengandung soda

Referensi/daftar pustaka:
………………………………………………………
…………………………………………………….