A. Pengertian ASI Eksklusif c. ASI mengandung zat pelindung (antibodi) D.

ndung zat pelindung (antibodi) D. Apa yang dapat dilakukan bila ibu bekerja atau
ASI Eksklusif adalah dimana hanya memberikan
air susu ibu (ASI) saja kepada bayi sampai umur 6
bulan tanpa makanan dan ataupun minuman lain
kecuali obat.
C. Persiapan Sebelum Menyusui
B. Manfaat ASI
1. Bagi Ibu
a. Dengan menyusui bagi rahim ibu akan
berkonytraksi yang dapat menyebabkan
pengembalian ke ukuran sebelum hamil
b. Mempercepat berhentinya perdarahan
setelah melahirkan
c. Dengan menyusui kesuburan ibu jadi
berkurang (sebagai KB alami)
d. Terjadi hubungan yang erat karena secara
alamiah terjadi kontak kulit antara ibu dan
bayi
e. Praktis, ekonomis dan tidak repot
f. Mengurangi resiko terjadinya kanker
payudara pada ibu
2. Bagi Bayi
a. ASI merupakan makanan alamiah yang
baik untuk bayi, praktis, ekonomis mudah
dicerna, memiliki komposisi zat gizi yang
ideal sesuai dengan kebutuhan dan
kemampuan pencernaan bayi
b. Meningkatkan kecerdasan anak
yang dapat melindungi bayi selama 5-6 pergi ?
bulan pertama seperti : immunoglobulin, 1. Berikan ASI sebelum berangkat dan setelah
Lysozyme, Complemen C3 dan C4, pulang kerja
Antistapilococus, Lactobacillus, Bifidus, 2. Bila payudara terasa penuh ASI dapat
Lactoferrin dikeluarkan dan disimpan
d. ASI tidak menyebabkan alergi pada bayi 3. ASIP dimasukkan dalam tempat atau botol
e. Proses pemberian Asi dapat menjalin yang benar dan bersih
hubungan psikologis antara ibu dan bayi 4. Sebelum ASI diberikan hangatkan terlebih
dahulu dengan merendam botol dengan air
1. Cucilah tangan dengan air bersih yang hangat
mengalir agar terhindar dari kuman dan bakteri 5. ASI tidak boleh dipanaskan langsung diatas api
2. Perah sedikit ASI dan oleskan ke puting dan
areola sekitarnya. Manfaatnya adalah
sebagai desinfektan dan menjaga
kelembaban puting susu
3. Ibu duduk dengan santaidan kaki tidak
boleh menggantung
4. Posisikan bayi dengan benar
a. Mulut terbuka lebar
b. Mulut bayi berada didepan puting ibu
c. Dagu menempel ke payudara ibu
E. Cara mengetahui apabila bayi cukup
memperoleh ASI
 1. Bayi tampak puas dan tertidur lelap setelah
menyusu
2. Payudara ibu akan kosong

PENDIDIKAN KESEHATAN
F. Cara memperbanyak ASI ASI EKSKLUSIF
1. Menyusui sesering mungkin
2. Semangat yang kuat dari ibu untuk menyusui
bayi
3. Menggunakan BH yang longgar (BH yang
semoit akan mempengaruhi produksi ASI
4. Setelah lahir bayi langsung diperkenalkan
dengan payudara dengan cara langsung
disusukan
5. Perbanyak makan daun katuk, bayam, daun
turi (sayuran hijau) yang banyak mengandung
zat untuk memperbanyak produksi ASI
6. Perah ASI atau tampung ASI minimal 3 jam
sekali
G. Dukungan Ayah sangat perlu dalam Pemberian
ASI Eksklusif
1. Selalu ingatkan dan dukung ibu untuk memberi
ASI Disusun oleh :
2. Ikut bangun saat ibu menyusui di malam hari,
ayah dapat memberi dukungan moral bagi ibu Yuyun Adi Utama Ningsih
yang mungkin sedang lelah
3. Beri waktu untuk ibu beristirahat dengan (2017.041)
membantu mengganti popok bayi supaya ibu
rileks saat menyusui
4. Bantu sendawakan bayi setelah menyusui,
letakkan bayi di dada ayah lalu sendawakan AKADEMI KEPERAWATAN PANTI KOSALA
5. Bantu ibu membersihkan rumah
SURAKARTA 2019