ASI EKSKLUSIF

OLEH KELOMPOK 6:

1. Arum Hastuti Dwi Sofiati

2. Marlyn Novita Noni

3. Melsyati Boba Joru

4. Millenia Annisa Fitri

5. Riska Amaliya Sova

6. Santi Kumala Sari

PRODI D3 KEBIDANAN

STIKES KARYA HUSADA KEDIRI

2019/2020
Apa itu
Air Susu Ibu (ASI) ??
Air Susu Ibu adalah makanan alamiah berupa cairan dengan kandungan gizi
yang cukup dan sesuai dengan kebutuhan bayi sehingga tumbuh dan
berkembang dengan baik.

Apa saja
KANDUNGAN ASI ??
► Mengandung zat kekebalan tubuh sehingga bayi tidak mudah sakit
► Mengandung zat anti infeksi terutama untuk infeksi saluran pencernaan
► Mengandung zat gizi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan
perkembangan kecerdasan anak

ASI Eksklusif adalah bayi sejak lahir usia 0-6 bulan hanya diberi ASI saja tidak
diberi makanan ataupun minuman tambahan apapun karena sudah
memenuhi standar seluruh kebutuhan bayi.
1000 Hari Pertama Kehidupan adalah periode percepatan tumbuh kembang
yang dimulai sejak terbentuknya janin dalam kandungan hingga anak
berusia 2 tahun

Apa yang Kita Alami, Lakukan ataupun Makan Selama 1000 Hari Pertama
Kehidupan Akan Memberikan Konsekuensi yang Panjang Terhadap Kesehatan
di Masa Depan

Pastikan
KEBUTUHAN GIZI
1000 HARI PERTAMA KEHIDUPAN tercukupi
DENGAN BAIK
salah satunya dengan memberi bayi Anda
ASI Eksklusif
MANFAAT ASI BAGI BAYI
a. ASI adalah makanan terbaik bagi bayi yang mudah dicerna dan diserap, selalu bersih,
segar, dan aman.
b. ASI menyempurnakan pertumbuhan bayi sehingga menjadikan bayi sehat dan cerdas.
c. ASI memberikan perlindungan terhadap berbagai penyakit terutama infeksi.
d. Memeperindah kulit dan gigi serta bentuk rahang
e. ASI selalu tersedia dengan suhu yang tepat sehingga tidak akan mengecewakan bayi
karena harus menunggu atau suhu tidak tepat
f. Bayi yang menyusui jarang mengalami diare, tidak akan mengalami sembelit dan jarang
terkena alergi.
g. Komposisi dan volume ASI cukup untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi smapai
dengan 6 bulan
h. Sistem pencernaan bayi sampai dengan 6 bulan belum sempurna untuk mencerna
makanan selain ASI
i. Tidak memberatkan fungsi ginjal bayi. Sistem ekskresi bayi baru lahir sampai dengan usia
6 bulan belum sempurna, sehingga bila diberi makanan dengan osmolaritas ynag tinggi
(seperti susu formula atau buah-buahan) akan memberatkan fungsi ginjal
j. Pemberian makanan atau minuman selain ASI sebelum ASI 4-6 bulan secara tidak
langsung akan mengurangi produksi ASI oleh karena frekuensi bayi untuk menyusu
berkurang karena sudah kenyang.

MANFAAT ASI BAGI IBU

a. Mengurangi perdarahan setelah melahirkan dan mempercepat involusi uterus
(pengecilan rahim seperti semula). Hal ini disebebkan rangsangan hisapan bayi pada
payudara akan diteruskan ke hipofisis pars posterior yang akan mengeluarkan hormon
progesteron.
b. Membantu mengembalikan tubuh seperti keadaan sebelum hamil. Dengan menyusui,
timbunan lemak pada tubuh ibu akan dipergunakan untuk pembentukan ASI sehingga
berat badan ibu akan lebih cepat kembali keberat sebelum hamil.
c. Menjadikan hubungan ibu dan bayi semakin dekat
d. Menunda kehamilan. Dengan menyusui secara eksklusif dapat menunda haid dan
kehamilan, sehingga dapat digunakan sebagai alat kontrasepsi alamiah yang secara
umum dikenal sebagai Metode Amenorea Laktasi (MAL)
 e. Mengurangi resiko kanker payudara dan ovarium. Cukup banyak penelitian yang
membuktikan bahwa ada korelasi antara infertilitas dan tidak menyusui dengan
peningkatan resiko terkena kanker, baik itu kanker payudara ataupun kanker ovarium.

MANFAAT ASI BAGI KELUARGA

a. Praktis. Artinya dapat menghemat tenaga keluarga karena ASI selalu tersedia setiap saat,
keluarga tidak perlu repot membawa berbagai peralatan susu ketika bepergian
b. Ekonomis

MANFAAT ASI BAGI NEGARA

a. Menciptakan sumber daya manusia ynag berkualitas
b. Mengurangi pengeluaran kas negara, karena tidak perlu mengimpor susu formula.
(Syafrudin, Karningsih, Mardiana Diari. 2011)

Langkah-langkah
 Memulai Pemberian ASI

► Inisiasi Menyusui Dini (IMD) minimal selama satu jam setelah lahir
► Menyusui secara eksklusif hanya ASI dan tidak memberikan makanan
atau minuman lain
► Menyusui kapan pun bayi menginginkan, sesering yang bayi mau,
siang dan malam
► Mengeluarkan ASI dengan memompa atau memerah dengan tangan,
disaat tidak bersama bayi
► Mengendalikan emosi dan pikiran agar tenang
 Inisiasi
Menyusu
Dini
(IMD)

Inisiasi Menyusu Dini atau IMD adalah proses menyusu segera

yang dilakukan dalam satu jam pertama setelah bayi lahir.
Satu jam pertama kelahiran bayi adalah saat paling penting karena
dimasa satu jam pertama ini terjadi fase kehidupan yang
mempengaruhi proses menyusu.

IMD merupakan proses bayi menemukan puting susu ibunya

kemudian menyusu pada satu jam pertama setelah kelahirannya.

IMD merupakan hari-hari awal yang sangat menentukan dalam

proses menyusui selanjutnya. Selain itu, IMD juga dapat
mencegah bayi mengalami kedinginan atau hipotermia.
 CARA MENYUSUI
YANG BENAR

Tanda Pelekatan
yang Benar saat
1. DaerahMenyusui
areola yang terlihat di atas mulut bayi
2. lebih luas dari pada bagian bawahnya.
3. Mulut bayi terbuka lebar
4. Bibir bayi terlipat keluar
5. Dagu bayi dapat menempel pada payudara ibu

VARIASI POSISI
MENYUSUI
Menerapkan posisi menyusui yang benar bukan hanya sekedar membantu bayi
agar lebih mudah saat menyusu. Di sisi lain, menemukan posisi yang nyaman
juga dapat mencegah Anda mengalami pegal atau nyeri punggung selama
menyusui. Berikut beragam posisi menyusui yang bisa Anda coba:
CARA MENINGKATKAN
PRODUKSI ASI
► Membiarkan bayi lebih sering menyusu setidaknya 10 kali
dalam 24 jam (menyusu tiap 2 jam sekali, kapanpun bayi
berminat, membiarkan bayi menyusu lebih lama, menyusu
dimalam hari, kadang paling mudah menyusui saat bayi
mengantuk)
► Jika ibu kekurangan gizi, ibu perlu makan lebih banyak
► Mengkonsumsi makanan, minuman, jamu yang bisa
meningkatkan produksi ASI
► Ibu tidak boleh memberikan empeng

Jangka waktu yang dibutuhkan agar pasokan ASI seorang ibu

meningkat amat bervariasi. Akan membantu jika ibu sangat
termotivasi dan bayi sering menyusu.

Jika produksi ASI berkurang ibu perlu meningkatkannya. Jika ibu

telah berhenti menyusui ibu mungkin ingin memulainya
kembali. Ini disebut relaktasi. Situasi yang memerlukan
relaktasi
► Bayi sakit dan tidak menyusu selama beberapa waktu
► Bayi sudah diberi makan tapi ibu sekarang ingin mencoba
menyusui
► Bayi sakit atau gagal tumbuh sehat disebabkan pemberian
makanan buatan
► Ibu sakit dan brhenti menyusui bayi
► Seorang ibu mengadopsi bayi
PEMBERIAN ASI
OLEH IBU BEKERJA
 Susuilah bayi lebih sering dari biasa apabila
dirumah dan lebih sering lagi pada malam hari
 Sering-seringlah berlatih mengeluarkan ASI
dengan tangan selama beberapa minggu sebelum
anda kembali bekerja
 Banyak beristirahat setelah bekerja maupun dihari
libur
 Apabila memerlukan pengasuh bayi carilah yang
bersifat keibuan, penuh kasih sayang, dewasa dan
dapat dipercaya
 Pahami cara penyimpanan ASI perah dan cara
memerah ASI dengan benar.

Menyusui merupakan hak seorang wanita yang bekerja.

Dan hak ini dijamin oleh Undang-Undang. Dalam ibu bekerja
hendaknya tidaknya menjadi masalah dalam hak-haknya
menyusui anak.
Apa itu
MEMERAH ASI

 Belajar memerah ASI adalah cara yang baik untuk semua ibu
sehingga ibu tahu apa yang harus dilakukan bila kebutuhan
akan hal tersebut muncul.
 Cara paling tepat untuk memerah ASI adalah dengan tangan,
tidak memerlukan peralatan sehingga ibu dapat melakukan
kapan saja dimana saja.

Cara memerah ASI

 Letakkan jari dan ibu jari ditiap sisi areola dan
tekan kedalam kearah dinding dada
 Tekan kebelakang puting dan areola diantara ibu
jari dan jari telunjuk
 Tekan dari samping untuk memerah ASI
Cara yang Benar
Menyimpan ASI Perah

Beri yang terbaik untuk buah hati

Anda....!!!!!!
 Mudah dicerna
 Aman
 Mencegah alergi Semua ada pada
 Mencegah infeksi
ASI
  Memicu perkembangan otak
 Memberi kepuasan menyusu
MAKANAN
PENDAMPING ASI

Setelah ibu memberikan ASI Eksklusif selama 6 bulan,

maka sudah saatnya bagi si kecil diberikan beberapa
makanan pendamping ASI.

Saat bayi berusia 6 bulan ke atas, maka ASI sudah tidak

bisa memenuhi kebutuhan gizi bayi hingga 100 persen.
Sejak usia 6 bulan bayi sudah harus diperkenalkan
dengan makanan cair lain selain ASI untuk membantu
pemenuhan kebutuhan gizinya. Golden standard untuk
makanan bayi di urutan ketiga adalah makanan
pendamping ASI (MPASI).
Apa saja bentuk dukungan dari suami atau
anggota keluarga yang lain untuk ibu
menyusui.....???

 Menggendong bayi ke ibu saat ingin

menyusui
 Menganti popok/pakaian bayi
 Mensendawakan bayi
 Memandikan bayi
 Bermain, menggendong, dan
mendendangkan bayi
 Membantu pekerjaan rumah
 Memijat bayi
 Membantu ibu yang bekerja