TUGAS

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Dosen Pengampuh : Sherlyansie V. Boimau,SST M.Kes

OLEH :

Nama : Delsiana Tali

Nim : PO530324019458

Tingkat : 1B

KEMENTERIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA

POLTEKKES KEMENKES KUPANG

JURUSAN KEBIDANAN

TAHUN 2020
 Format Satuan Acara Penyuluhan

Tema : Kesehatan reproduksi Pada Remaja

Sasaran : Siswa-siswi SMP Lokolamata
Hari/Tanggal : Kamis 20 Januari 2020
Waktu : 30 menit
Tempat : Ruang Kelas
Penyuluh/Petugas : Mahasiswi Poltekkes Kemenkes Kupang Jurusan Kebidanan

I. Tujuan Intruksional Umum

Setelah dilakukan pendidikan kesehatan tenta ng Kesehatan Reproduksi pada remaja
selama 30 menit diharapkan pelajar dapat mengetahui tentang cara menjaga kesehatan
reproduksi.
II. Tujuan Intruksional Khusus
1. Pelajar mampu memahami tentang pengertian masa pubertas pada remaja
2. Pelajar mampu memahami tentang tanda-tanda masa pubertas pada remaja
3. Pelajar mampu memahami tentang pengertian kesehatan reproduksi
4. Pelajar mampu memahami tentang cara menajga kesehatan reproduksi
5. Pelajar mampu memahami tentang manfaat menjaga kesehatan reproduksi
6. Pelajar mampu memahami tentang penyakit menular seksual
7. Pelajar mampu memahami cara mencegah pergaulan bebas
III. Sasaran
Adapun sasaran dari penyuluhan ini ditunjukkan khususnya kepada pelajar SMP
Lokolamata
IV. Materi
1. Pengertian masa pubertas pada remaja
2. Tanda-tanda masa pubertas pada remaja
3. Pengertian kesehatan reproduksi
4. Cara menjaga kesehatan reproduksi
5. Manfaat menajag kesehatan reproduksi
 V. Metode
Ceramah, Tanya jawab dan evaluasi
VI. Media
Leaflet
VII. Kegiatan penyuluhan

No TAHAP KEGIATAN KEGIATAN

PESERTA
1 Pembukaan 1. Mengucapkan salam 1. Menjawab salam
(5 menit) 2. Memperkenalkan diri 2. Mendengarkan
3. Menjelaskan tujuan pendidikan kesehatan
4. Apersepsi dengan cara menggali
penegtahuan yang dimilki pelajar tentang
kesehatan reproduksi pada remaja
2 Pelaksanaan 1. Menjelaskan materi 1. Mendengarkan
(20 menit) 2. Pelajar memperhatikan penjelasan tentang 2. Bertanya
kesehatan reproduksi pada remaja
3. Pelajar menanyakan tentang hal-hal yang
belum jelas

3 Penutup 1. menyimpulkan materi 1. Mendengarkan

(5 menit) 2. mengevaluasi pelajar tentang materi yang 2. Menjawab salam
telah diberikan
3. mengakhiri pertemuan

VIII. Evaluasi
Menanyakan kembali tentang materi yang dijelaskan
1. Apa pengertian masa pubertas
2. Bagaimana tanda-tanda masa pubertas pada remaa
3. Apa pengertian kesehatan reproduksi
4. Bagaiman cara menjaga kesehatan reproduksi
5. Apa manfaat menjaga kesehatan reproduksi
IX. Lampiran Materi
 Perubahan Fisiologi Pada Remaja

A. Pengertian Remaja
Yaitu seorang baik perempuan maupun laki-laki yang berada pada masa atau usia
13-20 tahun. Remaja adalah masa transisi yang ditandai oleh adanya perubahan fisik,
emosi dan psikis, masa remaja yaitu antara usia 10-19 tahun adalah suatu periode masa
pematangan organ reproduksi manusia, dan sering disebut masa pubertas. Masa remaja
adalah periode peralihan dari masa kanak-kanak ke masa dewasa.
Batasan usia remaja itu sendiri dibagi menjadi tiga, yaitu :
a. Masa remaja awal (10-12 tahun)
b. Masa remaja tengah (13-15 tahun)
c. Masa remaja akhir (16-19 tahun)
B. Pengertian Tumbuh Kembang Remaja
Tumbuh ialah tahap perubahan ukuran dan bentuk tubuh atau anggota tubuh misalnya:
a. Perubahan tinggi badan
b. Perubahan berat badan
c. Perkembangan alat kelamin
Sedangkan kembang ialah tahap perubahan fungsi yang sifatnya bukan fisik misalnya :
a. Perkembangan kecerdasan
b. Perkembangan social/kemasyarakatan
c. Perkembangan bahasa
d. Perkembangan emosidan lain-lain
C. Prinsip Tumbuh Kembang remaja
a. Kecepatan pertumbuhan dan perkembangan remaja laki-laki dan perempuan
berbeda.
b. Setiap anak memilki cirri dan sifat yang khas, sehingga tidak ada dua anak yang
persis sama, walaupun mereka kembar.
c. Tumbuh kembang dipengaruhi oleh faktor bawaan dan faktor lingkungan yang
saling mempengaruhi secara timbale balik.
d. Tumbuh kembang mengikuti pola atau aturan tertentu dan berkesinambungan.
 e. Tumbuh kembang pada masa remaja paling mencolok dan mudah diamati.
Kecepatan pertumbuhan dan perkembangan remaja laki-laki dan perempuan
berbeda.
1) Remaja wanita mengalami pertumbuhan lebih cepat pada usia 10-13 tahun
2) Remaja laki-laki mengalami perumbuhan lebih cepat pada usia 13-15
tahun.
D. Factor-faktor Yang Mempengaruhi
1. Factor Internal
Factor internal berasal dari dalam diri seseorang, yang diturunkan dari kedua orang
tuanya.
2. Factor Eksternal
Actor yang berasal dari luar seseorang seperti lingkungan, keluarga, social,
pendidikan, kesehatan dan lain-lain.
3. Interaksi Antara Internal dan Eksternal
Perpaduan antara kedua faktor tersebut secara utuh.
E. Perubahan Fisik Pada Remaja
1. Pada remaja perempuan
1) Pinggul menjadi lebar dan besar
2) Payudara membesar
3) Tumbuh rambut halus diketiak dan alat kelamin
4) Kulit cenderung berminyak dan mudah berjerawat
5) Suara menjadi lebih merdu
6) Tumbuh badan tumbuh lebih pesat
7) Mengalami menstruasi
2. Pada remaja laki-laki
1) Tumbuh rambut halus disekitar ketiak dan alat kelamin
2) Kulit cenderung berminyak dan berjerawat
3) Dada bertambah besar dan bidang
4) Suara bertambah besar dan berat
5) Otot bertambah besar dan kuat
6) Tinggi badan dan berat badan tumbuh pesat
 7) Tumbuh jakun
8) Penis dan buah zakar membesar
9) Mengalamih mimpi basah
F. Masalah Tumbuh Kembang Remaja
1) Penyakit infeksi
2) Kurang darah
3) Obesitas (kegemukan)
4) Pergaulan bebas
5) Panyalahgunaan NAPZA
6) Sekolah
7) Kesehatan
8) Jerawat
9) Keuangan
10) Seks
11) Persiapan berkeluarga
12) Pemilihan pekerjaan
13) Perubahan pribadi
14) Agama dan akhlak
15) Kehidupan social
16) Politik
G. Cara Mengatasi Masalah Tumbuh Kembang Remaja
1. Menjaga kebersihan diri
2. Mengatur pola makan
3. Makan-makanan yang bergizi
4. Hindari makan berlemak dan manis
5. Olahraga teratur
6. Mengembangkan kemampuan
Kemampuan yang harus dikembangkan pada masa remaja
a. Keadaan jasmani yang prima
b. Semangat yang tinggi
c. Gagasan yang kreatif
d. Memperluas hubungan anatar pribadi dan berkomunikasi secara lebih dewasa
dengan teman sebaya dari kedua jenis kelamin
e. Memperoleh peranan social
f. Menerimah keadaan tubuhnya dan menggunakan secara efektif
g. Memperoleh kebebasan emosional dari orang tua
h. Mencapai kepastian akan kebebasan dan kemampuan berdiri sendiri
i. Memiliki dan mempersiapkan diri untuk suatu perkerjaan
j. Mempersiapkan diri untuk perkawinan dan kehidupan berkeluarga
k. Mengembangkandan membentuk konsep-konsep moral