01/03/2016 

PENDIDIKAN JASMANI SUAIAN 

Prinsip PJ khas adalah sama dengan

prinsip PJ tradisional; iaitu sebagai :
Program pendidikan berobjektif perkembangan
kognitif,afektif & psikomotor

FIZIKAL

MOTOR PERMAINAN
(PLAY)

KECERGASAN
(FITNESS)

1 
 01/03/2016 

FIZIKAL
Aspek perihal struktur anatomi individu
Kawalan Postur Kawalan Postur
statik dinamik

Kawalan
Keupayaan postur: asas
mengawal imbangan yang perlu
Keupayaan mengawal
ketika dalam dibina bagi
‘form’ pergerakan
keadaan pegun membolehkan
individu
berkeupayaan:

Mengalami sekuen perkembangan motor berdasarkan umur

perkembangan, dan

Mempelajari kemahiran motor yang lebih kompleks

MOTOR
ASPEK PERIHAL
KUALITI PERGERAKAN
INDIVIDU

PERLAKUAN MENCAPAI
TAHAP BERKEMAHIRAN
Melibatkan beberapa faktor
asas seperti :
1. Imej tubuh
Kesedaran terhadap struktur tubuh
serta fungsinya dlm pergerakan
Kemahiran manipulasi objek,
‘timing’ dan kawal hasilan daya

2. Kawalan objek Mengadaptasi dengan keperluan

3. Orientasi spatial
4. Kemahiran lokomotor &
bukan lokomotor
5. Perkembangan kemahiran
persekitaran
Kebolehan ambulasi, bergerak dari
satu tempat ke tempat lain, secara
lokomotor/bukan lokomotor
Peningkatan umur dari segi
kebolehan motor kasar

 Penguasaan domain fizikal dan motor-

asas perancangan aktiviti PJ dlm program
PJ Khas.
 Perkembangan domain kecergasan dan
permainan berlaku selepas domain motor
dan fizikal mencapai tahap minimum
 Tahap minimum fizikal
-kurang upaya 9 tahun (anggaran)
-negara maju 6 tahun
-kanak-kanak normal 4 tahun
(Gallahue,1995)

2 
 01/03/2016 

KECERGASAN
ASPEK PERIHAL
KUANTITI PERGERAKAN
YANG MAMPU
DIPAMERKAN

Kuantiti pergerakan dinilai

dari segi jangkamasa
melakukan aktiviti fizikal

MELIBATKAN PRINSIP ASAS DALAM PJ KHAS ASPEK INI

SEPERTI KEKUATAN, DIFOKUSKAN SELEPAS
KELENTURAN, DAYA TAHAN TAHAP MINIMUM ASPEK
KARDIOVASKULAR DAN OTOT, FIZIKAL & MOTOR MAMPU
KETANGKASAN, KELAJUAN, DICAPAI
KUASA DSB
Bagaimana dengan PJ
tradisional ???

PERMAINAN
platform utk
mengaplikasi
pencapaian aspek
fizikal, motor &
kecergasan.
integrasi komponen psikomotor
dlm konteks sosial; secara
tradisinya melibatkan aktiviti sukan
dan rekreasi

Peringkat menyediakan
peluang pencapaian sosial
warga populasi khas
Pencapaian mutlak objektif
menerusi konsep Sukan
Paralimpik

PROGRAM PJ KHAS

PJ SUAIAN
(Adapted PE) PJ
PERKEMBANGAN
(Developmental PE)

PJ PEMULIHAN
(Remedial PE)

3 
 01/03/2016 

PJ SUAIAN
(Adapted PE)
Modifikasi pada aktiviti PJ
tradisional; tujuannya untuk
sediakan peluang kepada
individu kurang upaya
mengikuti program PJ
dengan selamat, berjaya,
serta mencapai objektif.

Prinsip utama dalam memodifikasi

aktiviti adalah supaya
pengubahsuaian aktiviti
mengambil kira potensi individu
melakukan aktiviti tersebut.

PJ PERKEMBANGAN
(Developmental PE)

Program PJ progresif, atau

program latihan kemahiran
motor kasar; bertujuan
meningkatkan keupayaan
motor individu ke tahap yang
hampir/ sama dengan tahap
kemampuan PJ rakan sebaya
(populasi normal)

Objektif utama program seumpama ini

adalah untuk merapatkan (jika
mungkin) jurang umur perkembangan
dengan umur kronologi

PJ PEMULIHAN
(Remedial PE)

Program PJ
• Keadaan atrophy berobjektifkan
• Kyphosis pembetulan/
pemulihan bagi kes
• Lordosis luarbiasa yang dialami
• Scoliosis dari segi fungsi
fisiologi, postur &
mekanikal

PJ Pemulihan biasanya fokus kepada

populasi yang mengalami lencongan
(deviasi) fizikal

4