SEKOLAH KEBANGSAAN SUBANG BESTARI

JALAN NOVA U5/81, SUBANG BESTARI

40150 SHAH ALAM, SELANGOR
PERANCANGAN AKTIVITI TAHUNAN
UNIT BADMONTON
2020

BI AKTIVITI JANGKAAN HURAIAN LAKSANA/

L BULAN AKTIVITI TIDAK
1. PERLANTIKAN AHLI JANUARI  PERLANTIKAN LAKSANA
JAWATANKUASA JAWATANKUASA MURID
 PERLANTIKAN
JAWATANKUASA GURU

2. PENGENALAN PERMAINAN FEBRUARI  LATAR BELAKANG SUKAN

BADMINTON BADMINTON
 PERATURAN DAN UNDANG-
UNDANG PERMAINAN
 UKURAN GELANGGANG
PERALATAN DAN PAKAIAN

3. 1. KEMAHIRAN ASAS MARCH  CERAMAH ASAS BADMINTON

 CARA MEMEGANG RAKET
 CARA MEMEGANG BULU
TANGKIS
 KEDUDUKAN/ POSISI
 AKTIVITI KORDINASI
 HAND FEEDING
 RAKET FEEDING
 SHUTTLE RUN
 PERMAINAN KECIL
 MONKEY ANG
SHUTTLE

4. 1. PERTANDINGAN APRIL  LATIHAN KECERGASAN

DALAMAN  LARI PECUT
PEPENJURU, LARI SISI
 SENAMAN REGANGAN
 KEMAHIRAN BOLA
 PERMAINAN KECIL ATAU
KUMPULAN
 PERBINCANGAN
5.
1. KEMAHIRAN ASAS MEI  SERVIS TINGGI HADAPAN
SERVIS  SERVIS RENDAH FOREHAND
 SERVIS RENDAH BACKHAND

2. PERMAINAN KECIL  TARGET SERVIS AND WALL

SERVIS

6. 1. KEMAHIRAN ASAS JUN/ JULAI

LOB
2. LATIHAN KEMAHIRAN
3. PERMAINAN KECIL  THROW AND HIT AND CLOCK
GAME
7. 1. PERMAINAN JARING JULAI
2. PUKULAN DROP
3. LATIHAN KEMAHIRAN
8. 1. PERMAINAN JARING OGOS
2. PUKULAN DROP
3. LATIHAN KEMAHIRAN
9. 1. PUKULAN SMASH OGOS
2. MENGADANG
(BLOCK)
3. LATIHAN KEMAHIRAN
11 1. PERTANDINGAN SEPT
BADMINTON
ANTARA KELAS
TAHUN 4,5,6

DISEDIAKAN OLEH: ……………………………………

(RAGANI RAMADAS)