Name : Sri Yanti Latif

NPM : P419127

Class : D19

》Translate

Rahasia Sederhana untuk Tetap Baik Satu-satunya hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk
mencegah penyakit dan menghentikan penyebaran kuman penyebab penyakit adalah sering-sering
mencuci tangan.

Yang diperlukan hanyalah sabun dan air, 20 detik untuk menggosok tangan dan pergelangan tangan, dan
kemudian membilasnya dengan baik yang menyebabkan pilek dan flu paling sering ditularkan ke tangan.

biasanya terkena pilek ketika mereka menggosok hidung mereka pada mata orang-orang mereka setelah
tangan mereka telah terkontaminasi dengan mis dingin Dengan mencuci tangan Anda sering, Anda
membersihkan kuman yang telah diambil dari orang lain atau dari permukaan yang terkontaminasi.

Orang tua dapat mendorong anak-anak mereka dengan memberi contoh. Sering-seringlah mencuci
tangan di depan anak-anak untuk mengajari mereka bahwa mencuci tangan dengan sabun dan air lebih
dari sekadar pekerjaan rumah - ini adalah cara penting untuk mencegah masuk angin, sakit tenggorokan,
dan infeksi lainnya. Juga, karena tangan yang kotor sering dapat membawa kuman, mengajar anak-anak
untuk menjauhkan tangan dari mata, hidung dan mulut mereka juga akan membantu mencegah
penyakit. Jadikan mencuci tangan menyenangkan untuk anak-anak dengan menyanyikan "Selamat Ulang
Tahun dua kali sementara mereka menggosok tangan bersama dengan sabun dan air.

Dengan cara ini, Anda akan yakin mereka mencuci selama 20 detik, Mencuci tangan mengambil peran
yang sangat penting selama penyakit menular seperti flu sedang musim. (Jika Anda belum
melakukannya, pertimbangkan untuk mendapatkan suntikan flu.) Anda juga dapat melindungi
kesehatan Anda selama musim dingin dan flu dengan banyak tidur, v cairan. Ale berolahraga, makan
makanan bergizi dan minum banyak cairan dan jangan lupa untuk menutup mulut saat batuk atau bersin
dan menggosok mata dan hidung Anda. Jauhi kerumunan orang ketika posil dan jangan berbagi
makanan atau minuman.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit merekomendasikan agar Anda menutup mulut dan
hidung dengan tisu ketika Anda batuk atau bersin, dan kemudian cuci tangan selama 20 detik dengan
sabun dan air atau pembersih tangan berbahan dasar alkohol. Praktik ini akan membantu menghindari
penyebaran kuman ke orang lain.

Jika Anda tidak memiliki tisu, batuk atau bersin ke siku atau bahu Anda, bukan tangan Anda. Intinya
adalah bahwa mencuci tangan itu mudah dan efektif. Musim ini, dengan mencuci tangan yang benar,
Anda dapat melindungi kesehatan Anda dan membantu mencegah penyebaran pilek dan flu ke orang
lain.

Questions :

1. Why is washing your hands important to keep you away from colds and flu?

2. Explain how to wash hands properly!

3. How to make hand washing attractive to children?

4. How can we take care of our health besides washing our hands?

5. What does the Center for Disease Control and Prevention 5 recommend to prevent the spread of
germs during winter and flu?

Answer :

1. which causes the cold and flu is most frequent transmitted into the hand. Usually exposed to colds
when they rub their nose on the eyes of their people after their hands have been contaminated with a
cold mis with your hands wash often, you clean the germs taken from others or.

2. 1) Wet hands with water and use soap How to wash your hand make sure you wet your hands with
clean water yes. Then, use the hand washing soap to the thoroughness. Not required to use special
soaps, but it is good if you use hand washing that has antiseptic or anti-bacterial to faster killing viruses
and germs, such as detethol, sobubuoy and biore.

2) Rub the soap on the palm way of hand washing after the throat soap, rub the second palm of your
hand in turn. The goal, so that the foam from the soap cleans both the palm of your hand.
3) Rub the back of the way of washing the hand and the ribbing of the hands of soap so that the soap
can clean the germ altitting. The right palm on the back of the left hand and the fingers are
interconnected, so otherwise. Then, rub the two palms and your sidelines of your hands.

4) Rub the fingers Step 4 The right hand washing you should also pay attention to the fingers with the
position of each other lock. This step can you do to clean the whole part of your fingers.

5) Clean the thumb & tip of the nail way of washing hands Well, thumbs usually us use to type the
smartphone screen, remote, press the elevator button that becomes a nest bacterial nest. Rub the
thumbstone (thumbs) left while in the hands of the right palm of the right, so otherwise. Then, recur the
right hand on the left palm, rub twisted and rear with the aim of cleaning the tip of the nail.

6) Rinse and dry your hands rinse and dry if it has done the above way, rinse your hand. After the whole
hand part of the hand, you can dry it with a towel. Or, you can use disposable tissues. Do not forget the
former tissue Ms to remove it! Remember also to turn off the water.

3. How to make wash hands draws for children by singing "Happy birthday twice while they rub hands
with soap and water.

4. In addition to washing your hand to maintain health, with keeping the diet, sufficient liquid, and
regular need, we can regularly can also maintain our health.

5. Center for control and disease prevention recommends you close your mouth and nose with tissue
when you cough or sneeze, and then hand wash for 20 seconds with soap and water or cleaning of
alcohol based on. This practice will help avoid the spread of germs to others. If you do not have a tissue,
cough or sneeze to your elbow or shoulders, not your handsome, not your hands.