ASAS CPR – KARDIO-PULMONARI-RESITASI

Mari kita lihat dan belajar CPR pula. kita bukanlah seorang paramedik atau seorang
doctor, tetapi kita mesti belajar teknik CPR untuk menambah ilmu dan mungkin juga
berguna disaat kecemasan nanti. Bagi seorang pengerak 'outdoor' ilmu ini harus
dikuasai untuk memghadapi sebaranng masalah yang mungkin timbul dalam program
anda.

Langkah-langkah dan tindakan :

1.Apabila seseorang itu pengsan dengan tiba-tiba, periksa tahap

kesedarannya.Goncang bahu dengan perlahan.Laungkan "tolong! tolong!" walaupun
tiada orang kelihatan (rujuk picture 1)

2.Baringkan mangsa dengan perlahan. Dongakkan kepala dan dagu mangsa ke atas,
bertujuan membuka saluran penafasan. Periksa penafasan mangsa dengan meletakkan
telinga anda dekat dengan lubang hidungnya: Perhatikan TURUN NAIK DADA
MANGSA. dengar dan RASA pernafasannya. (rujuk picture 2)
3.Jika mangsa tidak bernafas, mulakan bantuan pernafasan mulut ke mulut dengan
segera. Berikan pernafasan kuat dan penuh sebanyak dua kali. Pastikan dada mangsa
bergerak naik.
(rujuk picture 3)
4.Periksa denyut nadi carotid (dikiri atau kanan leher mangsa). Jika tiada denyut nadi
telefon ambulan dail 999. jika dihutan cuba sedaya upaya agar ia sedar. (rujuk picture 4)

5.Mulakan penekanan dada. Pastikan kedudukan tangan betul (letak tapak tangan
dibahagian bawah tulang dada). Lakukan penekanan dada sebanyak 15 kali
(kadar:80:100 penekanan seminit, dalamnya penekanan:4-5 sm). Ini diikuti dengan
penafasan mulut kemulut penuh sebanyak 2 kali. Teruskan pusingan 15:2 (15 kali
penekanan dan dua kali penafasan mulut ke mulut).(rujuk picture 5) cara  tangan
disusun (rujuk picture 6)
6.Periksa denyut nadi carotid dan pernafasan dari masa kesemasa (selepas 4-6
kalipusigan 15:2 itu.

Ok, setakat tu sahaja. untuk mengetahui lebih lanjut rujuklah kepada yang pakar
tengtang ni.semoga kita semua faham dan mendapat ilmu.

terima kasih.