PEMENUHAN GIZI PADA IBU HAMIL DALAM MENGATASI ANEMIA

RAHMA RANI WULAN FIBRIYANI

D-VI GIZI/KELAS IA/P17111181028

Penyakit Anemia atau lebih dikenal dengan kurang darah adalah suatu kondisi
berkurangnya jumlah Hemoglobin dalam sel darah merah yaitu berada di bawah
normal. Hemoglobin yang terkandung di dalam Sel darah merah berperan dalam
mengangkut oksigen dari paru-paru dan mengantarkannya ke seluruh bagian
tubuh. Seorang ibu hamil dapat dikategorikan anemia apabila memiliki kadar
Hb<11 g/dL dan sTfr>4.4 mg/L. Menurut depkes.go.id(2018), “Kategori untuk
anemia yaitu apabila kadar hemoglobin (Hb) ibu hamil ≤11 g/dL. Kekurangan gizi
besi dikategorikan apabila kadar serum transferrin reseptor (sTfR) diatas 4.4
mg/L.”

Pengukuran hemoglobin dapat dilakukan dengan cara kimia dan jumlah Hb/100ml
darah. Menurut I Dewa Nyoman Supariasa,Bachyar Bakri, dan Ibnu Fajar (2012 :
145), Hemoglobin merupakan parameter yang digunakan untuk menetapkan
prevalensi anemia dan juga merupakan indeks kapasitas pembawa oksigen dalam
darah.

Seorang ibu hamil sangat rentan mengalami anemia atau kurang darah
penyebabnya yaitu meningkatnya kebutuhan asupan gizi pada tubuh terutama zat
besi seiring dengan bertambahnya usia kehamilan. Menurut nutriclub.co.id(2018),
“Meskipun saat sebelum hamil ibu tidak pernah mengalami anemia,ibu bias saja
mengalami anemia ketika hamil. Hal ini disebabkan karena kurangnya asupan gizi
terutama zat besi.kebutuhan zat besi pada tubuh ibu hamil terus-menerus
meningkat sesuai dengan usia kehamilan.”

Zat besi merupakan unsur yang terpenting dalam membentuk hemoglobin (Hb)
dalam darah. Menurut Dr.Merryana Adriani dan Prof.dr.bambang wijatmadi
(2012 :46), zat besi di dalam tubuh mempunyai fungsi yang berhubungan dengan
pengangkutan,penyimpanan dan pemanfaatan oksigen dalam bentuk hemoglobin,
mioglobin, atau cytochrom.

Seseorang dapat dikategorikan  anemia apabila konsentrasi Hemoglobin (Hb)

pada laki-laki < 13,5 G/DL dan Hematokrit < 41%, Pada perempuan konsentrasi
Hemoglobin < 11,5 G/DL atau Hematocrit < 36%.
DAFTAR PUSTAKA
http://ejournal.litbang.depkes.go.id/index.php/jek/article/view/3869

https://www.nutriclub.co.id/kategori/kehamilan/kesehatan/anemia-di-masa-
kehamilan/

Supariasa,I.D.N.,Bakri,B.,&Fajar,I.2012.Penilaian Status Gizi. Jakarta:

Kedokteran EGC.

Adriani,M.,& Wirjatmadi,B.2012.Pengantar Gizi Masyarakat. Jakarta: Kencana

Prenada Media Group.