Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Leaflet

    Diunggah oleh

    Hanida Dyah Wulandari
    8 tayangan2 halaman
    Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah sistolik di atas 140 mmHg atau diastolik di atas 90 mmHg. Faktor risikonya termasuk usia, ras, jenis kelamin, gaya hidup tidak sehat, dan riwayat keluarga. Gejalanya dapat berupa sakit kepala, gangguan penglihatan, dan komplikasi seperti penyakit jantung dan stroke. Pencegahan melalui perubahan gaya hidup seperti diet seimbang, olahraga

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    leaflet

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah sistolik di atas 140 mmHg atau diastolik di atas 90 mmHg. Faktor risikonya termasuk usia, ras, jenis kelamin, gaya hidup tidak sehat, dan riwayat keluarga. Gejalanya dapat berupa sakit kepala, gangguan penglihatan, dan komplikasi seperti penyakit jantung dan stroke. Pencegahan melalui perubahan gaya hidup seperti diet seimbang, olahraga

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    8 tayangan2 halaman

    Leaflet

    Diunggah oleh

    Hanida Dyah Wulandari
    Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah sistolik di atas 140 mmHg atau diastolik di atas 90 mmHg. Faktor risikonya termasuk usia, ras, jenis kelamin, gaya hidup tidak sehat, dan riwayat keluarga. Gejalanya dapat berupa sakit kepala, gangguan penglihatan, dan komplikasi seperti penyakit jantung dan stroke. Pencegahan melalui perubahan gaya hidup seperti diet seimbang, olahraga

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    APA ITU HIPERTENSI ??

    Faktor-faktor Risiko
    HIPERTENSI Hipertensi :
    1. Usia
    2. Ras/etnik
    3. Jenis Kelamin
    4. Keturunan
    5. Kelelahan
    DEFINISI 6. stress
    7. Terlalu banyak konsumsi garam
    Hipertensi adalah meningkatnya 8. Gaya Hidup tidak Sehat sprt :
    tekanan darah sistolik > 140 mmHg / (konsumsi alkohol, kurang
    diastolik > 90 mmHg pada dua kali berolahraga, dan merokok)
    HANIDA DYAH WULANDARI pengukuran dengan selang waktu 5
    1720160020 menit dalam keadaan cukup istirahat Tanda & gejala yang mungkin
    (tenang). terjadi :
    FAKULTAS ILMU KESEHATAN

    PROGRAM STUDI D3 KEPERAWATAN


    1. Tekanan darah naik
    Klasifikasi Tek. Sistolik Diastolik
    (mmHg) (mmHg) 2. Sakit kepala bagian tengkuk
    Darah
    3. Sulit tidur
    Normal < 120 < 80 4. Penglihatan buram
    5. Kencing berdarah
    Prehipertensi 120 – 139 80 – 89
    6. Nyeri di daerah dada
    Hipertensi 140 – 159 90 – 99 7. Sulit bernapas
    derajat I
    Hanidadw1308@gmail.com 8. Denyut jantung tidak teratur
    Hipertensi ≥ 160 ≥ 100 9. Berdenyut kencang di bagian
    derajat II dada, leher, atau telinga
    Komplikasi pada hipertensi :
     Penyakit jantung, Pengobatan yang bisa
    PENCEGAHAN YG BISA
     Penyakit ginjal dilakukan dirumah pada
    DILAKUKAN OLEH
     Stroke, Diabetes penderita hipertensi :
    PENDERITA HIPERTENSI
     Penyakit mata
    Anda bisa mencegah
    Makanan yang perlu dihindari :  Perubahan gaya hidup
    hipertensi dengan berbagai cara
     Makanan yang diolah dengan  Diet seimbang dan rendah garam
    berikut ini:
    menggunakan garam natrium  Olahraga teratur
    1. Menjaga berat badan ideal  Tidak merokok dan tidak minum
    seperti biskuit, dan makanan
    kering yang asin 2. Berolahraga secara rutin alkohol
     Makanan dan minuman dalam 3. Konsumsi makanan yang  Berusaha menurunkan berat
    kaleng (instan) rendah lemak dan kaya serat badan jika Anda mengalami
     Makanan yang diawetkan obesitas
    (Misalnya, roti dari biji-bijian
     Susu full cream,  Penggunaan Obat-obatan
    utuh, beras merah, serta buah
    mentega, margarine, a. Diuretik
    dan sayuran). b. Antagonis kalsium
    keju mayonnaise, serta sumber
    protein hewani yang tinggi 4. Kurangi mengkonsumsi garam c. Beta blocker
    kolesterol  5. Berhenti merokok d. ACE inhibitor
     Alkohol dan makanan yang 6. Kurangi konsumsi alkohol
    mengandung alkohol seperti
    durian, tape.

    Anda mungkin juga menyukai