NAMA : YUNITA LESTARI PADANG

NIM : P01031217098

PRODI : SARJANA TERAPAN GIZI DAN DIETETIKA VIIIB

Menu makanan untuk anak 6-7 bulan

“PURE KENTANG WORTEL”

Bahan:
 15 gr nasi putih
 1 batang seledri
 30 gr wortel
 35 gr kentang
 ASI atau susu formula secukupnya
Cara membuat:
1. Cuci bersih seledri, wortel, dan kentang.
2. Masak nasi putih hingga menjadi bubur, lalu tambahkan seledri.
3. Kukus wortel dan kentang sampai empuk. Setelah matang, saring bubur,
wortel dan kentang.
4. Campur semua bahan dengan susu formula atau ASI sesuai selera. Aduk
hingga rata.
5. Siap disajikan.

Menu makanan untuk anak 7-8 bulan

NASI TIM AYAM DADU WORTEL

Bahan-bahan :

 Beras 30 gr
 Daging ayam 30 gr
 Wortel 20 gr
 Air secukupnya

Cara membuat :

1. Bersikan daging ayam, pisahkan dengan tulang rebus

2. Cuci bersih wortel, potong dadu dadu kecil, kemudian rebus hingga lunak
3. Cuci beras yang di gunakan lalu masak dengan api sedang hingga lunak
4. Masukan fiet ayam yng sudah di cincang dan wortel ,tetap di masak dengan
api kecil.
5. Masak hingga tekturnya lunak seperti bubur
Menu makanan untuk anak 8-9 bulan

NASI TIM DAGING CINCANG DAN SAYURAN

Bahan-bahan:
 100 gram beras putih, cuci bersih
 50 gram daging sapi cincang
 1 ikat sawi sendok cincang halus
 1 buah bawang putih, cincang halus
 1 sdm mentega tawar
Cara membuat:
1. Rebus beras putih dengan air hingga lembut dengan api kecil. Aduk-aduk
agar tidak hangus.
2. Tumis daging sapi dengan mentega tawar, bawang cincang, dan sawi
cincang.
3. Setelah beras mulai lembek, campurkan tumisan daging lalu aduk rata.
4. Tuang dalam wadah, sajikan hangat hangat.

BEKAL ANAK PAUD

Yummi Bento Box
Bahan-bahan yang kamu butuhkan cuma sedikit, kok:
 1 porsi nasi goreng jenis apa saja. 1 butir telur
 4 potong nugget ayam
 4 batang kecil brokoli rebus
 1 buah tomat, potong jadi 4
 Wortel dan rumput laut kering (nori) secukupnya
Cara membuatnya:
 Cetak nasi goreng pada mangkuk kecil. Kemudian, letakkan pada kotak
makan bagian tengah.
 Goreng telur menjadi menjadi matasapi sampai ¾ matang. Gunakan wajan
anti lengket supaya kuningnya tetap cantik. Letakkan di atas nasi goreng.
 Potong wortel berbentuk segitiga memanjang. Kemudian, letakkan di
sekeliling putih telur.
 Buatlah mata dan bibir senyum untuk telur matasapi dengan menggunakan
rumput laut kering atau nori. Kamu bisa menggunakan gunting biasa saja.
 Susun brokoli rebus di setiap sudut kotak makan.
 Bagian tepi yang masih kosong, bisa kamu isi dengan potongan tomat
atau nugget ayam sesuai seleramu