B. PROGRAM
Program peningkatan kompetensi dibidang ekstra basket ini dinilai perlu dilaksanakan
sebagai bentuk ikhtiar dalam rangka meningkatkan kompetensi anggota basket dibidang
pengetahuan kognitif maupun psikomotorik, dimana outputnya dapat menunjang prestasi sekolah
dibidang bola basket. Adapun program peningkatan kompetensi basket ini berupa “Pelatihan bola
Basket” yang dilaksanakan dengan metode:
1. Pelatihan Teori Basket
a. Post Test
b. Pemberian Materi terbagi menjadi dua sesi:
1. Sesi Pertama
Materi dasar dalam permainan bola basket:
NO MATERI KETERANGAN
1 Dribbling Drible dasar, high speed, crossover, behind, between, reserve
2 Passing Chestpass, baouncepass, overheadpass, baseball, behind
3 Shoting Dua point, tiga point
4 Lay UP Pengertian lay up, teknik lay up yang baik
5 Teknik Menyerang Model strategi menyerang yang baik
6 Teknik Bertahan Model strategi berahan yang baik
7 Posisi Nama – nama posisi beserta tugasnya
2. Sesi Kedua:
NO MATERI
1 Peraturan dalam permainan bola basket
2 Pelangaran – pelanggaran dalam permainan bola basket
3 Istilah – istilah dalam permainan bola basket
c. Past Test
2. Praktek Teknik dan Permainan Bola Basket
a. Teknik penilaian (terlampir)
b. Praktek teknik dan permainan bola basket dari masing-masing anggota
C. AGENDA KEGIATAN
1. Jadwal Kegiatan
NO JADWAL KEGIATAN ALOKASI WAKTU
1 09.00 – 09.20 Regristasi 20 menit
09.20 – 09.40 Pembukaan 20 menit
09.40 – 10.00 Post test 20 menit
10.00 – 11.30 Materi 90 menit
11.30 – 12.00 Past tes 30 menit
12.00 – 13.30 Ishoma 90 menit
13.30 – 14.00 Class Motivasi 30 menit
14.00 – 14.30 Sosialisasi penilaian 30 menit
14.30 – 16.00 Penilaian lapangan 90 menit
16.00 – selesai Penutupan menyesuaikan
3. Output Pelatihan
- Sertifikat pelatihan peningkatan kompetensi basket SMK PGRI Rogojampi
- Kartu Peserta Ekstra basket Prowangi Basketball
D. ANGGARAN KEGIATAN
NO ANGGARAN KEGIATAN JUMLAH KETERANGAN
1 Konsumsi 27 x 10.000,- 270.000
2 Air mineral 2 duz 30.000
3 Pemateri 1 100.000
4 Motivator 1 75.000
5 Pembina dan Pelatih (2 orang) 150.000
6 ATK 50.000
7 Sertifikat 18 siswa (dari sekolah) -
8 Kartu Anggota Basket (Mandiri) -
Jumlah Total Rp. 675.000,-
E. PENUTUP
Semoga dengan diselenggarakan kegiatan pelatihan peningkatan kompetensi dibidang basket
diharapkan bisa memberikan stimulus untuk peserta didik untuk lebih giat, tekun mengikuti
kegiatan ekstra basket dan juga bisa menjadi pilot projek untuk program kegiatan ekstra
kurikuler yang lain yang ada di SMK PGRI Rogojampi.