MOBILISASI DAN PENCEGAHAN

STROKE BERULANG Faktor Penyebab Stroke

Apa itu Stroke ?

Faktor resiko yang tidak dapat

dikontrol
 Usia
Stroke adalah kehilangan  Jenis kelamin
fungsi otak yang  Ras/suku bangsa
Disusun Oleh:
diakibatkan oleh  Genetic / keturunan
Angga Saputra, S.Kep
berhentinya suplai darah
dan oksigen ke otak. Faktor resiko yang dapat
Berkurangnya aliran dikontrol atau dikendalikan
darah dan oksigen ini diantaranya :
dikarenakan adanya
sumbatan, penyempitan,  Hipertensi
 Diabetes mellitus
atau pecahnya pembuluh
 Penyakit jantung
darah di otak  Riwayat stroke sebelumnya
PROFESI NERS  Merokok
PROGRAM STUDI SARJANA  Kolesterol tinggi
KEPERAWATAN  Obesitas
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN  Minuman Alkohol
DHARMA HUSADA BANDUNG
2021
Cara Pencegahan Penyakit

 Konsumsi makanan
sehat
 Kurangi konsumsi
garam
 Menghindari kebiasaan
buruk seprti merokok
dan minum alcohol
 Hidup aktif dan
olahraga teratur
 Hipertensi
Tanda dan Gejala
Apa itu hipertensi ?
Hipertensi adalah terjadinya 1.      Sakit kepala dan pusing
kenaikan tekanan darah sistolik (bagian belakang) terutama
(atas) 140 mmHg atau lebih dan bila bangun tidur.
tekanan diastolik (bawah) 90
2.      Terasa melayang.
mmHg atau lebih
3.      Rasa berat ditengkuk atau
Disusun Oleh:
leher (leher jadi tegang).
Angga Saputra, S.Kep
Penyebap hipertensi 4.      Kadang mimisan.
1. Stress, 5.      Emosi yang tidak stabil,
2. Merokok, mudah tersinggung.
3. Kelelahan, 6.      Telinga berdenging.
4. Minum alkohol, 7.      Sukar tidur.
5. Kegemukan (obesitas),
8.      Mata berkunang-kunang.
6. Diet yang tidak seimbang
PROFESI NERS 7. Konsumsi garam yang 9.      Rasa mual atau muntah.
PROGRAM STUDI SARJANA
KEPERAWATAN tinggi (>30 gr).
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
DHARMA HUSADA BANDUNG
2021
 Cara pencegahan dan
Bagi yang sudah sakit : perawatan hipertensi

 Periksa Tekanan darah secara o cegah kegemukan

berkala kepada petugas o Batasi pemakaian garam.
kesehatan o Mulai kurangi
 Berobat secara teratur.
pemakaian garam sejak
 Jangan menghentikan,
dini
mengubah, dan menambah
o Tidak merokok.
dosis dan jenis obat tanpa
petunjuk petugas kesehatan. o Perhatikan

 Selalu mengkonsumsi keseimbangan gizi

makanan yang dapat menjaga o Hindari minum kopi
kestabilan tekanan darah. yang berlebihan.
 Konsultasikan dengan
o Batasi makanan.
petugas kesehatan jika
o Periksa tekanan darah
menggunakan obat
secara teratur,
DIET RENDAH PURIN
Apa itu purin ?

Purin adalah hasil

metabolisme protein yang
dapat membentuk kristal Mengapa seorang penderita
asam urat dan dapat asam urat perlu mengatur
menumpuk pada sendi- makannya ?

Disusun Oleh:
sendi tangan serta ginjal/ Untuk memenuhi
Angga Saputra, S.Kep saluran kencing. kebutuhan makannya serta
guna menurunkan kadar
asam urat dalam darah dan
memperlancar
pengeluaran asam urat

PROFESI NERS
PROGRAM STUDI SARJANA
KEPERAWATAN
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
DHARMA HUSADA BANDUNG
2021

bahan makanan sumber

contoh bahan makanan
protein nabati yang dibatasi
sumber protein hewani yang
untuk penderita asam urat !
dihindari untuk penderita
Tempe, tahu maksimum asam urat !
50gram/hari dan kacang-
Bahan makanan yang
kacangan (kacang hijau,
mengandung tinggi purin
kacang tanah, kedelai)
dengan kadar purin antara
paling banyak 25 gram/hari.
150- 800 mg/100 gram
bahan makanan: hati, ginjal,
jantung, limpa, otak, ham,
minuman yang harus sosis, babat, usus, paru,
dihindari untuk penderita sarden, kaldu daging, bebek,
asam urat ! burung, angsa, remis dan
ragi
Minuman yang
mengandung soda dan
alkohol: soft drink, arak,
ciu, bir, dsb