Nama : Novia Dien Amelia

Jurusan : S1 Manajemen (sabtu-minggu)

BP : 18.015

Bahaya Merokok Pada Daya Tahan Tubuh Manusia

Bahaya merokok sudah terbukti menyebabkan berbagai penyakit kronis seperti

jantung koroner, kanker paru, penyakit paru obstruktif dan stroke. Pad kenyataannya,
penyakit-penyakit tersebut baru sebagian dari bahay merokok bagi kesehatan. Pasalnya,
ada banyak bahaya merokok lainnya yang tidak disadari seorang perokok. Misalnya
penurunan daya tahan tubuh sehingga mereka lebih rentan terhadap penyakit infeksi.
Hal tersebut cebnderung terjadi secara singkat dan mungkin menyebabkan dampak
kesehtan pada kehidupan sehari-hari seorang perokok. Simak ulasan lengkap tentang
bahay merokok bagi kesehatan serta cara ampuh untuk berhenti merokok di bawah ini.
Sebelum membahas lebih jauh tentang bahaya merokok bagi kesehatan, anda harus
mengetahui dahulu apa sja bahan yang terkandung dalam rokok. Tahukah anda bahwa
banyak bahan kimia yang terkandung dalam rokok sebenrnya dipakai dalam beberapa
produk yang kita pakai sehari-hari? Ya, jangan terkejut jika banyak zat kimia yang
terkandung dalam rokok nyatanya merupakan produk-produk tak lazim yang seharusnya
tidak anda konsumsi sehari-sehari. Nah, berbagai kandungan bahan tersebutlah yang
membuat rokok baerbahaya bagi kesehatan anda.

Merokok sudah dikenal masyarakat sebagai salah satu penyebab kematian yang
cukup besar di dunia. Berbagai penelitian telah membuktikan ada banyak bahaya
merokok bagi kesehatan. Diantaranya yaitu asma, infeksi paru-paru, kanker mulut,
kanker tenggorokan, kanker paru-paru, serangan jantung, stroke, demensia, disfungsi,
ereksi (impoten), dan sebagainya. Bahan bahaya meroko bagi kesehatan ini tidak hanya
berlaku bagi perokok saja. Pasalnya, orang-orang yang ada di sekitar perokok pun
beresiko tinggi terkena efek rokok tersebut, meskipun mereka sendiri tidak merokok.
David currow, seorang dosen cancer institute dari New south Wales, Australia
mengatakan kepada ABC bahwa ada beberapa hal yang terjadi pada tubuh anda ketika
anda merokok, termasuk ketika anda sekali saja menghisap asap rokok, di antaranya :

 Tekanan darah serta detak jantung anda akan meningkat. Namun , aliran
darah ke pembuluh darah kapiler anda berkurang
 Kadar oksigen dalam darah berjurang karena karbon monoksida yang
ada pada darah justru mengalami peningkatan dari asap rokok
 Paparan bahan kimia yang terkandung pada asap rokok menyebabkan
rambut halus di saluran pernapasan rusak. Selain itu, otot-otot kecil di
saluran pernapasan juga akan terus berkontraksi
 Sistem imun (kekebalan tubuh ) melemah sehingga membuat anda rentan
mengalami berbagai penyakit infeksi.

Rokok memiliki bebagai racun dari bahan kimia yang di kandungnya. Bahaya
merokok. Bahaya merokok bagi kesehatan yang paling utama datang dari racun
karsinogen (penyebab kanker) dan karbon monoksida pada asap rokok. Kedua zat
tersebut akan terhirup saluran pernapasan, yang pada akhirnya dapat memicu kerusakan
organ dan menurunnya fungsi dari organ sistem jantung, pembuluh darah, dan
pernapasan,. Akibatnya, tubuh akan lebih sulit melawan bibit penyakit yang berada di
lingkungan sekitar karena harus mengatasi kerusakan organ dan melawan racun dari
paparan asap rokok. Dengan merokok, itu artinya seseorang akan lebih mungkin
terpapar racun dari asap rokok dengan frekuensi yang lebih sering dan waktu yang lama.
Hal serupa juga dapat dialami oleh perokok pasif. Bahkan bahaya perokok bagi
kesehatan ini akan lebih cenderung meningkat jika para perokok pasif menghirup napas
yang dikeluarkan oleh perokok aktif. Penurunan fungsi kekebalan tubuh ditandai
dengan kurangnya kemampuan tubuh dalam melawan bibit penyakit yang bisa
mengakibatkan infeksi. Hal ini dapat dikarenakan kerusakan organ dan komponen
imunitas yang tidak dapat bekerja dengan baik saat tubuh kekurangan asupan yang
dibutuhkan, misalnya oksigen dan antioksidan. Hal tersebut sangat mungkin disebabkan
oleh kebiasaan merokok. Berikut ini beberapa bahaya merokok bagi kesehatan, terutama
sistem imun anda :
1. Kerusakan saluran pernapasan
Kerusakan saluran pernapasan adalah efek rokok yang menyebabkan penurunan
daya tahan tubuh. Racun pada rokok dapat menyebabkan iritasi serta lendir pada
saluran perpasan yang dapat menyebabkan terjadinya infeksi pada tenggorokan
hingga paru. Asap rokok juga dapat merusak silia, yaitu rambut halus pada
saluran pernapasan yang berfungsi untuk menangkap debu.
2. Memicu kondisi autoimun
Kandungan racun karsinogen dan tar pada sebatang rokok juga menyebabkan
tubuh menjadi kurang efektif melawan peradangan. Sistem imun yang melemah
juga berbahaya karena dapat memicu penyakit autoimun seperti rematik dan
multiple sclerosis.
3. Menghambat aliran darah
Kandungan nikotin pada sebatang rokok dapat membuat darah menjadi lebih
kental. Karena itulah nutrisi, mineral, dan oksigen yang di sebarkan melalui
darah tidak bisa diserap banyak dan optimal oleh tubuh.
4. Jumlah antibodi yang berkurang
Efek rokok yang telah memasuki aliran darah dapat mengurangi jumlah antibodi
dalam tubuh. Antibodi adalah protein darah yang berperan mengurangi jumlah
bibit penyakit.
5. Mengurangi kadar antioksidan
Senyawa antioksidan seperti yang berasal dari vitamin C dalam darah berfungsi
untuk menangkal radikal bebas dan memperbaiki kerusakan organ. Efek rokok
membuat kadar antioksidan dalam tubuh perokok menjadi lebih sedikit.
6. Meningkatkan sel darah putih
Pada perokok, peradangan dan kerusakan yang terus terjadi menyebabkan kadar
sel darah putih meningkat. Akibatnya, sel darah putih akan menjadi kurang
responsif, jika terjadi dalam waktu yang lama dapat meningkatkan resiko
serangan jantung, stroke, hingga kanker.