Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • LK 7

    Diunggah oleh

    Gylbert GrenWino Sitompul
    3 tayangan1 halaman

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    3 tayangan1 halaman

    LK 7

    Diunggah oleh

    Gylbert GrenWino Sitompul

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    LK 7.

    Kelentukan

    Instruksi kerja

    Kerjakan sesuai pertanyaan yang tertuang pada LK di bawah ini!

    1. Rancanglah bentuk Latihan kelentukan statis, dinamis dan PNF


    2. Buatlah Video latihar tersebut dengan memberikan penjelasan terlebih dahulu tentang materi
    Latihan hari ini dan tujuannya, bentuk-bentuk Latihan kelentukan dan kiat-khusus dalam melatih
    kelentukan
    3. Buat video dengan durasi 7-10 menit
    4. Ungguah di youtube dan telag di subscribe sebanyak 100 orang hingga Rabu depan.

    Selamat mengerjakan

    Minggu depan UTS.

    Anda mungkin juga menyukai