Satuan Acara Penyuluhan

(SAP)

Judul Penyuluhan : Pencegahan Covid-19

Waktu Penyuluhan : 25 menit
Sasaran : Masyarakat
A.Tujuan Penyuluhan
1. Umum : Setelah diberikan penyuluhan secara online, masyarakat diharapkan
dapat mengerti, memahami, serta menerapkan pencegahan Covid-19.
2. Khusus : Setelah mengikuti penyuluhan, masyarakat dapat mengetahui memahami
10 cara pencegahan Covid-19.
B. Pokok Bahasan : Pencegahan Covid-19
C. Sub Pokok Bahasan:
1. Meningkatkan imunitas tubuh dengan melakukan aktifitas fisik secara teratur dan
mengonsumsi gizi seimbang, dan perbanyak sayur dan buah.
2. Mencuci tangan dengan benar secara terartur.
3. Menerapkan etika batuk dan bersin.
4. Menghindari kontak dengan orang lain (Physical Distancing) atau berpergian ke tempat
umum.
5. Menghindari menyentuh mata, hidung, dan mulut apabila belum mencuci tangan.
6. Menggunakan masker dengan benar apabila batuk atau pilek dan saat berada di tempat
umum.
7. Membuang tisu dan masker yang sudah digunakan ke tempat sampah dengan benar, dan
cucilah tangan Anda.
8. Menghindari berpergian keluar rumah (stay at home) untuk menghindari penyebaran
virus, terutama jika Anda merasa demam, batuk, pilek dan sulit bernapas.
9. Menunda perjalanan ke daerah/ negara dimana penyebaran virus.
10. Jangan cemas dan selalu pantau perkembangan penyakit Covid-19 dari sumber resmi dan
akurat.

D. Kegiatan, Media, dan Alat Penyuluhan

 Tahapan Kegiatan Audensi Media dan Alat
Kegiatan Penyuluhan
Penyuluhan (Masyarakat) Penyuluhan
Pembukaan dilakukan Handphone
secara online (melalui dengan aplikasi
aplikasi WA) WA melalui
1.Mengucapkan salam 1.Membaca dan Chat atau
pembuka menjawab salam Videocall
2. Memperkenalkan 2. Membaca dengan poster.
diri
Pendahuluan 5 3. Menjelaskan 3. Membaca
menit maksud dan tujuan
dilakukan penyuluhan
4. Menanyakan 4.Menjawab
kepada klien sejauh pertanyaan
mana pemahaman penyuluh
tentang materi yang memalui balasan
akan disampaikan WA

Penyajian 15 Pelaksanaan:
menit 1.Menjelaskan Membaca dan
pentingnya menjaga bertanya atas apa
kesehatan dengan yang dijelaskan
mengkonsumsi gizi melalui WA
seimbang dengan tentang
memperbanyak sayur pencegahan
dan buat untuk Covid-19
meningkatkan
imunitas tubuh.
2. Menjelaskan
pentingnya mencuci
tangan dengan baik
dan teratur
menggunakan sabun
3. Menjelaskan cara
melakukan etika batuk
dan bersin yang benar
4. Menjelaskan
pentingnya physical
distancing
5. Menjelaskan
pentingnya
menghindari
menyentuh bagian
wajah apabila belum
mencuci tangan
6. Menjelaskan
 penggunaan masker
yang benar apabila
batuk pilek dan saat
berada di tempat
umum
7. Menjelaskan
pentingnya membuang
tisu dan masker yang
sudah digunakan ke
tempat yang benar dan
segera mencuci tangan
8. Menjelaskan
pentingnya stay at
home
9. Menjelaskan
pentingnya menunda
daerah/negara dimana
adanya penyebaran
virus
10. Menjelaskan untuk
tidak cemas dan selalu
memantau tentang
perkembangan Covid-
19 dari sumber yang
resmi dan akurat
Penutup :
1.Menyimpulkan Ikut
materi bersama klien menyimpulkan
materi dan
2. Mengevaluasi menjawab
materi yang telah pertanyaan yang
Penutup 5 menit
diberikan diberikan
3.Menutup dan sekaligus
mengucapkan salam mengucapkan
salam melalui
balasan chat/
videocall di WA
E. Evaluasi Penyuluhan :
1. Klien
- Klien mengikuti penuluhan online sampai selesai
- Klien kooperatif dan aktif berpartisipasi selama proses penyuluhan
2. Penyuluh
- Bisa memfasilitasi jalannya penyuluhan
- Bisa menjalankan peran sesuai tugas dan tanggung jawa.

Materi
Virus Corona (Covid-19)

a. Definisi Virus Corona

Virus Corona atau severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 (SARS-CoV-2) adalah
virus yang menyerang sistem pernapasan. Virus Corona bisa menyebabkan gangguan pada
sistem pernapasan, pneumonia akut, sampai kematian. Penyakit karena infeksi virus ini disebut
COVID-19. Virus Corona dapat menyerang siapa saja, baik bayi, anak-anak, orang dewasa,
lansia, ibu hamil, maupun ibu menyusui.
b. Etiologi Virus Corona
Infeksi virus Corona atau Covid-19 disebabkan oleh virus Corona virus, yaitu kelompok
virus yang menginfeksi sistem pernapasan. Pada banyak kasus, virus ini hanya menyebabkan
infeksi pernapasan ringan, seperti flu. Namun virus ini juga bisa menyebabkan infeksi
pernapasan berat, seperti infeksi pari-paru (pneumonia), Middle-East Respiratory Syndrome
(MERS), dan Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS). Covid-19 pertama kali ditemukan di
kota Wuhan, Cina pada akhir Desember 2019. Virus ini menular dengan cepat dan telah
menyebar ke beberapa negara, termasuk Indonesia. Ada dugaan bahwa virus Corona awalnya
ditularkan dari hewan ke manusia. Namun, kemudian diketahui bahwa virus Corona juga
menular dari manusia ke manusia.
Seseorang dapat tertular Covid-19 melalui berbagai cara, yaitu:
 1. Tidak sengaja menghirup atau terkena percikan air liur dari bersin atau batuk penderita.
2. Memegang mulut atau hidung tanpa mencuci tangan terlebih dulu setelah menyentuh
benda yang terkena cipratan air liur penderita Covid-19
3. Kontak jarak dekat dengan penderita Covid-19, misalnya bersentuhan atau berjabat
tangan

c. Gejala Virus Corona

Gejala awal infeksi virus Corona atau Covid-19 bisa berupa gejala flu, seperti demam, pilek,
batuk kering, sakit tenggorokan, dan sakit kepala. Setelah beberapa hari gejala tersebut bisa
memberat, pasien bisa mengalami demam tinggi (>38°C), batuk berdahak, sesak napas, dan
nyeri dada. Gejala-gejala tersebut muncul ketika tubuh bereaksi melawan virus Corona. Menurut
penelitian, gejala Covid-19 muncul dalam waktu 2 hari sampai 2 minggu setelah terpapar virus
Corona

d. Diagnosis Virus Corona

Pemeriksaan yang dilakukan pertama kali untuk mengidentifikasi seseorang terinfeksi adalah
petugas kesehatan akan menanyakan gejala yang dialami pasien, dan bertanya apakah pasien
berpergian atau tinggal di daerah yang memiliki kasus infeksi virus Corona sebelum gejala
muncul. Guna memastikan diagnosis Covid-19, akan dilakukan pemerikasaan lanjutan berikut:
1. Uji sampel darah, test usap tenggorokan untuk meneliti sampel dahak(test PCR)
2. Rontgen dada, untuk mendeteksi infiltrat atau cairan di paru-paru

e. Pengobatan Virus Corona

Infeksi virus Corona belum bisa diobati, namun ada beberapa langkah yang dapat dilakukan
untuk meredakan gejalanya dan mencegah penyebaran virus, yaitu:
1. Merujuk penderita Covid-19 untuk menjalani perawatan karantina di Rumah Sakit yang
ditunjuk
2. Menganjurkan penderita Covid-19 untuk melakukan isolasi mandiri dan istirahat yang
cukup
3. Menganjurkan penderita Covid-19 untuk banyak minum air putih untuk menjaga kadar
cairan tubuh dan mengonsumsi gizi seimbang untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
 f. Pencegahan Virus Corona
1. Meningkatkan imun tubuh
Menjaga kesehatan dan meningkatkan imunitas tubuh dengan melakukan aktivitas fisik
secara rutin dan mengonsumsi gizi seimbang, dan perbanyak sayur dan buah.
2. Mencuci tangan dengan benar secara terartur
Tindakan yang dapat dilakukan untuk dapat menangkal virus Corona adalah dengan rajin
cuci tangan. Sebab, tangan adalh salh satu anggota tubuh yang menjadi sumber penyebaran
penyakit. Cuci tangan dengan durasi minimal 20 detik untuk membunuh virus Corona
menggunakan sabun dan air bersih yang mengalir. Setelah itu, keringka tangan menggunakan
kain yang bersih atau tisu.
3. Menerapkan etika batuk dan bersin
Terapkan etika batuk dan bersin dengan benar dapat menggunakan siku tangan bagian dalam
atau tisu bersih. Hal ini dikarenakan cairan yang diproduksi pada saat batuk dan bersin dapat
menjadi media penularan virus Corona.
4. Menghindari kontak dengan orang lain (Physical Distancing) atau berpergian ke tempat
umum.
Cara sederhana guna menangkal virus Corona adalah dengan menghindari interaksi secara
langsung seperti berpelukan, berjabat tangan, dan lain sebagainya. Dengan menghindari kontak
kulit dengan orang lain, maka Anda dapat mengurangi penyebaran virus Corona.
5. Menghindari menyentuh mata, hidung, dan mulut apabila belum mencuci tangan.
Tangan dapat menjadi sumber penyakit sebab sering terjadi kontak dengan benda maupun
orang lain. Sementara virus Corona disinyalir dapat masuk tubuh menusia melalui segitiga wajah
yakni, mata, hidung, dan mulut. Apabila terpaksa harus menyentuh wajah, maka pastikan untuk
mencuci tangan terlebih dahulu dengan sabun dan air mengalir.
 6. Menggunakan masker dengan benar apabila batuk atau pilek dan saat berada di tempat
umum.
Virus Corona tidak menyebar melalui udara, namun penggunaan masker dapat
meminimalisir penularan virus Corona. Virus Corona dapat menyebar melalui droplet dan dapat
masuk kedalam tubuh melalui selaput lendir seperti mata, hidung dan mulut. Masker dapat
digunakan ketika sesorang dalam kondisi sehat ataupun kurang sehat. Hindari untuk
menggunakan satu masker secara berulang-ulang atau gunakan masker kain yang dapat dicuci.
Sebab masker dapat mengandung berbagai jenis kuman, bakteri dan virus setelah dipakai.
7. Membuang tisu dan masker yang sudah digunakan ke tempat sampah dengan benar, dan
cucilah tangan Anda
Benda seperti tisu ataupun masker yang sudah digunakan dapat menjadi penyebaran virus
apabila tidak di buang pada pada sembarang tempat.dianjurkan kepada masyarakat untuk
membuang tisu dan masker ke tempatbsampah dan segera mencuci tangan untuk mencegah
terjadinya penularan virus Corona.
8. Menghindari berpergian keluar rumah (stay at home) untuk menghindari penyebaran
virus, terutama jika Anda merasa demam, batuk, pilek dan sulit bernapas.
9. Menunda perjalanan ke daerah/ negara dimana penyebaran virus
10. Jangan cemas dan selalu pantau perkembangan penyakit Covid-19 dari sumber resmi dan
akurat.
Ikuti arahan dan informasi dari petugas kesehatan dan Dinas kesehatan setempat. Informasi
dari sumber yang tepat dapat membantu Anda melindungi diri Anda dari penularan dan
penyebaran penyakit.
Referensi:
Yuda, Alfi. 2020. “10 Langkah Pencegahan Penularan Virus Corona Covid-19 Versi
Kemenkes”,
https://www.google.com/url?
sa=t&source=web&rct=j&url=https://m.liputan6.com/bola/read/4210120/10-langkah-
pencegahan-penularan-virus-corona-covid19-versi-kemenkes