Anda di halaman 1dari 2

- BEHAVIORAL BELIEFE

KEUNTUNGAN :
1. Memperbaiki mood 12
2. Menambah energy 7
3. Menyegarkan tubuh 5
4. Mengilangkan haus 4
5. Meningkatkan daya pikir 4
6. Rasanya enak 4
7. Merasa ketagihan 3
8. Mengurangi stress 3
9. Menambah berat badan
10. Suka minuman manis
11. Menunda lapar
12. Memenuhi hasrat
13. Menambah kadar gula
14. Membuat hati tenang

KERUGIAN

1. Diabetes 13
2. Membuat kerusakan pada gigi (ngilu/berlubang)8
3. Obesitas 4
4. Uang menipis/harganya mahal 4
5. Berat badan naik 4
6. Membuat perut terasa tidak nyaman (mual) 3
7. Membuat malas beraktivitas
8. Menyebabkan kerusakan organ tubuh
9. Resiko terkena penyakit jantung
10. Membuat cepat merasa haus lagi
11. Merusak ginjal
- NORMATIVE BELIEFE
Yang mengajak
1. Keluarga 6
2. Teman 17
3. Tidak ada / Inisiatif diri sendiri 11

Yang melarang
1. Orang tua 14
2. Pasangan 2
3. Keluarga
4. Tidak ada / diri sendiri 5
- CONTROL BELIEFE
FAKTOR PENDUKUNG
1. Fakto cuaca panas 5
2. Kondisi stress, mood baik/berantakan 4
3. Haus 2
4. Diajak teman 2
5. Kondisi ingin minuman manis 2
6. Ketika sudah lama tidak mengkonsumsi minuman manis (intensitas) 2
7. Kondisi santai
8. Keadaan mendesak
9. Faktor keluarga (suka minuman manis)
10. Ketika merasa lapar namun malas makan
11. Enak
12. Nagih
13. Perjalanan jauh
14. Ketika diundang acara (keluarga,ulangtahun, dll)
15. Karena tidak bisa minum minuman asam
16. Ketika nongkrong

FAKTOR PENGHAMBAT
1. Faktor kesehatan (sakit) 11
2. Faktor ekonomi (keuangan menipis) 7
3. Ketika ditegur (orang tua,/ keluarga/pasangan)3
4. Diri sendiri /Sedang tidak ingin mengkonsumsi minuman manis 2
5. Ketika tidak ada yang mengajak 2
6. Bosan 2
7. Faktor nutrisi
8. Sedang dalam keadaan kenyang
9. Kesibukan yang tidak bisa ditinggalkan

Anda mungkin juga menyukai