SILABUS

Satuan Pendidikan : SD Inpres Borong Tarampang

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : IV
Tahun Pelajaran : 2019/2020

Kompetensi Inti
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkanperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, teman, dan guru.
3. Memahamipengetahuan factual dengancaramengamati, mendengar, melihat, membacadanmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya,
makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang dijumpainya di rumahdandisekolah.
4. Menyajikanpengetahuan factual dalambahasayang jelasdanlogis, dalamkarya yang estetis, dalamgerakan yang mencerminkananaksehat,
dandalamtindakan yang mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.

Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
3.1 Memahamiprosed 3.1.1 Menganalisisbent Sepakbola:  Siswa menyimak  Penilaian  12 JP  Buku Siswa
urvariasipolagerak ukpermainan bola  Menendangbola informasi dan sikap PJOK Kelas IV
dasarlokomotor, besarsepakbola  Menghentikanbola peragaan materi  Tes lisan  Buku Petunjuk
non-lokomotor, 3.1.2 Mengidentifikasit  Menggiring bola tentang gerak dan tulisan Guru PJOK
danmanipulatifses eknikdasarpermai  Menyundul bola menendang dan  Tes Kelas IV
uaidengankonsept nansepak bola menghentikan bola psikomotori  Modul/bahan
ubuh, ruang, 3.1.3 Menjelaskantekni dengan berbagai k ajar
usaha, kmenendang bola bagian kaki dan  Penugasan  Internet
danketerhubungan 3.1.4 Menjelaskantekni posisi.  Proyek  Modul lain
dalampermainan kmenerima/mengo  Siswa mencoba dan  Praktik yang relevan
bola ntrol bola melakukan variasi
besarsederhanadan 3.1.5 Menjelaskantekni pola gerak dasar
atautradisional *) kmenggiringbola lokomotor, non-
4.1 Mempraktikkanvaria 3.1.6 Menjelaskanmeny lokomotor, dan
sipolagerakdasarlok undul bola manipulatif
omotor, non- 4.1.1 Melakukanpraktik permainan
lokomotor, menedang bola sepakbola.
danmanipulatifsesua denganberbagaiva  Siswa mendapatkan
idengankonseptubuh riasi umpan balik dari diri
, ruang, usaha, 4.1.2 Melakukanpraktik

Kompetensi Dasar
danketerhubunganda
lampermainan bola
besarsederhanadanat
autradisional *)
4.1.3
4.1.4
Alokasi
Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
menerimaataumen sendiri, teman dalam
gontrol bola kelompok, dan guru.
denganberbagaiva  Siswa
riasi memperagakan hasil
Melakukanpraktik belajar tentang
menggiring bola variasi pola gerak
denganberbagaiva dasar lokomotor,
riasipolagerakdasa non-lokomotor, dan
rlokomotor, non- manipulatif
lokomotor, permainan sepakbola
danmanipulatif. dalam bentuk
Melakukanpraktik permainan sederhana
menyundul bola dan atau tradisional
denganberbagaiva dilandasi nilai-nilai
riasipolagerakdasa disiplin, percaya diri,
rlokomotor, non- sungguh-sungguh,
lokomotor, dan kerja sama.
danmanipulative  Hasil belajar siswa
dinilai selama proses
dan di akhir
pembelajaran

3.1.1 Mengidentifikasit Bolavoli:   Penilaian  4 JP  Buku Siswa

eknikdasarbolavol  Passing bawah mempelajari kartu sikap PJOK Kelas IV
i  Servisbawah tugas (task sheet)  Tes lisan  Buku Petunjuk
3.1.2 Menjelaskantekni yang berisi dan tulisan Guru PJOK
kpasingbawah perintah dan  Tes Kelas IV
3.1.3 Menganalisislang indikator tugas psikomotori  Modul/bahan
kah- gerak variasi pola k ajar
langkahpasingbaw gerak passing  Penugasan  Internet
ah bawah dengan  Proyek  Modul lain
3.1.4 Menjelaskantekni perkenaan bola  Praktik yang relevan
kservisbawah yang tepat.
3.1.5 Menganalisislang 
kah- tugas ajar sesuai
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
langkahservisbaw dengan target
ah waktu yang
4.1.1 Melakukanpraktik ditentukan guru
pasingbawahdeng untuk mencapai
anvariasipolagera ketuntasan belajar
kdasarlokomotor, pada setiap materi
non-lokomotor, pembelajaran.
danmanipulatif 
sesuaidengankons umpan balik dari
eptubuh, ruang, guru.
usaha, 
danketerhubungan pengulangan pada
dalampermainanb materi
olavoli pembelajaran yang
4.1.2 Melakukanpraktik belum tercapai
servisbawahdenga ketuntasannya
nvariasipolagerak sesuai umpan balik
dasarlokomotor, yang diberikan.
non-lokomotor, 
danmanipulatif tugas variasi pola
sesuaidengankons gerak passing
eptubuh, ruang, bawah dengan
usaha, perkenaan bola
danketerhubungan yang tepat dalam
dalampermainanb bentuk permainan
olavoli sederhana dan atau
tradisional
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.

dinilai selama
proses dan di akhir
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
pembelajaran.
3.1.1 Mengidentifikasite Bolabasket:   Penilaian  4 JP  Buku Siswa
knikdasar bola  Melempar Bola pasangan sesuai sikap PJOK Kelas IV
basket  Menangkap Bola dengan yang  Tes lisan  Buku Petunjuk
3.1.2 Menjelaskanteknik ditentukan guru dan tulisan Guru PJOK
melempar bola melalui permainan.  Tes Kelas IV
basket  Siswa bersama psikomotori  Modul/bahan
3.1.3 Menganalisislangk pasangan k ajar
ah- menerima dan  Penugasan  Internet
langkahmelakukanl mempelajari  Proyek  Modul lain
emparan bola lembar kerja  Praktik yang relevan
dalampermainan (student work
bola basket sheet) yang berisi
3.1.4 Menjelaskanteknik perintah dan
menangkap bola indikator tugas
basket variasi pola gerak
3.1.5 Menganalisislangk melempar dan
ah- menangkap bola
langkahmelakukant dengan berbagai
angkapan bola arah dan posisi.
dalampermainanbo  Siswaberbagi
la basket tugas siapa yang
4.1.1 Melakukanpraktik pertama kali
melempardenganva menjadi
riasipolagerakdasar “pelaku”dan siapa
lokomotor, non- yang menjadi
lokomotor, “pengamat”.
danmanipulatif Pelaku melakukan
sesuaidengankonse tugas gerak satu
ptubuh, ruang, persatu dan
usaha, pengamat
danketerhubungan mengamati, serta
dalampermainan memberikan
bola basket masukan jika
4.1.2 Melakukanpraktik terjadi kesalahan
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
menangkap bola (tidak sesuai
denganvariasipolag dengan lembar
erakdasarlokomoto kerja).
r, non-lokomotor,  Siswa berganti
danmanipulativese peran setelah
suaidengankonsept mendapatkan aba-
ubuh, ruang, usaha, aba dari guru.
danketerhubungan  Siswa mencoba
dalampermainan tugas variasi pola
bola basket gerak melempar
dan menangkap
bola dengan
berbagai arah dan
posisi ke dalam
permainan
sederhana dan atau
tradisional
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.

3.2 Memahami 3.2.1 Menjelaskanpenge Kasti:   Penilaian  12 JP  Buku Siswa

prosedur variasi rtiankasti  Melambungkan pasangan sesuai sikap PJOK Kelas IV
pola gerak dasar 3.2.2 Mengidentifikasil Bola dengan yang  Tes lisan  Buku Petunjuk
lokomotor, non- apangandanperalat  Melempar Bola ditentukan guru dan tulisan Guru PJOK
lokomotor, dan ankasti  Menangkap Bola melalui permainan.  Tes Kelas IV
manipulatif sesuai 3.2.3 Menjelaskantekni  Memukul bola  Siswa bersama psikomotori  Modul/bahan
dengan kmelempar bola pasangan
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
konseptubuh, 3.2.4 Menjelaskantekni menerima dan k ajar
ruang, usaha, kmemukul bola mempelajari  Penugasan  Internet
danketerhubungan 3.2.5 Menjelaskantekni lembar kerja  Proyek  Modul lain
dalam permainan kmenangkap bola (student work  Praktik yang relevan
bola kecil 3.2.6 MenjelaskanPerat sheet) yang berisi
sederhana dan atau uranpermainankas perintah dan
tradisional. * ti indikator tugas
4.2 Mempraktikkan 4.2.1 Melakukanpraktik variasi pola gerak
variasi pola gerak bermain bola melambungkan
dasar lokomotor, kastidenganvariasi bola, melempar
non-lokomotor, dan polagerakdasarlok bola, menangkap
manipulatif sesuai omotor, non- bola keberbagai
dengan lokomotor, arah, berbagai
konseptubuh, danmanipulatif pegangan, dan
ruang, usaha, sesuaidengankons posisi.
danketerhubungan eptubuh, ruang,  Siswaberbagi
dalam permainan usaha, tugas siapa yang
bola kecil danketerhubungan pertama kali
sederhana dan atau dalampermainan menjadi
tradisional. * bola kasti “pelaku”dan siapa
yang menjadi
“pengamat”.
Pelaku melakukan
tugas gerak satu
persatu dan
pengamat
mengamati, serta
memberikan
masukan jika
terjadi kesalahan
(tidak sesuai
dengan lembar
kerja).
 Siswa berganti
peran setelah
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
mendapatkan aba-
aba dari guru.
 Siswa mencoba
tugas variasi pola
gerak
melambungkan
bola, melempar
bola, menangkap
bola keberbagai
arah, berbagai
pegangan, dan
posisi ke dalam
permainan
sederhana dan atau
tradisional
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.

3.2.1 Menjelaskanpenge Rounders:  Siswa menyimak  Penilaian  12 JP  Buku Siswa

rtianrounders  Melambungkan informasi dan sikap PJOK Kelas IV
3.2.2 Mengidentifikasil Bola peragaan materi  Tes lisan  Buku Petunjuk
apanganrounders  Melempar Bola tentang variasi dan tulisan Guru PJOK
3.2.3 Menjelaskantekni  Menangkap Bola pola gerak  Tes Kelas IV
kmelambungkan melambungkan psikomotori  Modul/bahan
bola bola, melempar k ajar
3.2.4 Menjelaskantekni bola, menangkap  Penugasan  Internet
kmelempar bola bola keberbagai
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
3.2.5 Menjelaskantekni arah, berbagai  Proyek  Modul lain
kmaenangkap pegangan, dan  Praktik yang relevan
bola posisi.
3.2.6 Menjelaskanperat
uranpermainanrou  Siswa membagi
nders diri ke dalam
4.2.1 Melakukanpraktik delapan kelompok
bermainroundersd sesuai dengan
enganvariasipolag materi (materi
erakdasarlokomot menjadi nama
or, non- kelompok, contoh
lokomotor, kelompok
danmanipulatif melambungkan
sesuaidengankons bola, kelompok
eptubuh, ruang, melempar bola,
usaha, dan seterusnya).
danketerhubungan Di dalam
dalampermainanro kelompok ini
unders setiap siswa secara
berulang-ulang
mempraktikkan
gerak sesuai
dengan nama
kelompoknya.
 Setiap anggota
kelompok
berkunjung ke
kelompok lain
untuk mempelajari
dan “mengajari”
materi dari dan ke
kelompok lain
setelah
mendapatkan aba-
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
aba dari guru.
 Setiap anggota
kelompok kembali
ke kelompok
masing-masing
untuk mempelajari
dan “mengajari”
materi dari dan ke
kelompoknya
sendiri setelah
mendapatkan aba-
aba dari guru.
 Siswa menerima
umpan balik secara
individual maupun
klasikal dari guru.
 Siswa mencoba
tugas variasi pola
gerak permainan
rounders ke dalam
permainan
sederhana dan atau
tradisional
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.

3.3 Memahami 3.3.1 Menjelaskanpeng JalanCepat:   Penilaian  8 JP  Buku Siswa

 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
prosedur variasi ertianjalancepat  Start mempelajari kartu sikap PJOK Kelas IV
pola gerak dasar 3.3.2 Menjelaskantekni  Gerakan jalan tugas (task sheet)  Tes lisan  Buku Petunjuk
jalan, lari, lompat, k start  Memasuki garis yang berisi dan tulisan Guru PJOK
dan lempar melalui finish perintah dan  Tes Kelas IV
dalammalekukanj
permainan/ indikator tugas psikomotori  Modul/bahan
olahraga yang alancepat variasi pola gerak k ajar
dimodifikasi dan 3.3.3 Menjelaskantekni dasar  Penugasan  Internet
atau olahraga kgerakanjalancep pembelajaran  Proyek  Modul lain
tradisional. at atletik jalan cepat  Praktik yang relevan
4.3 Mempraktikkan 3.3.4 Menjelaskantekni (gerak start,
variasi pola gerak kmemasukigaris gerakan jalan
dasar jalan, lari, cepat, dan
finish
lompat, dan lempar memasuki garis
melalui permainan/ 4.3.1 Melakukanpraktik finish).
olahraga yang variasi pola gerak
dasar jalancepat
dimodifikasi dan 
atau olahraga melalui
tugas ajar sesuai
tradisional. permainan/
dengan target
olahraga yang
waktu yang
dimodifikasi dan
ditentukan guru
atau olahraga
untuk mencapai
tradisional
ketuntasan belajar
pada setiap materi
pembelajaran.

umpan balik dari
guru.

pengulangan pada
materi
pembelajaran yang
belum tercapai
ketuntasannya
sesuai umpan balik
yang diberikan.
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu

tugas gerak jalan
cepat ke dalam
bentuk permainan
dimodifikasi dan
atau tradisional
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.

dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.
3.3.1 Menjelaskanpeng LariJarak pendek:  Siswa menerima  Penilaian  8 JP  Buku Siswa
ertianlarijarakpen  PosisiBadan/togok dan mempelajari sikap PJOK Kelas IV
dek  AyunanLengan lembar periksa  Tes lisan  Buku Petunjuk
3.3.2 Menjelaskantekni  AyunanLangkah sendiri (selfcheck dan tulisan Guru PJOK
Kaki sheet) yang berisi  Tes Kelas IV
kvariasipolagerak
 Mendarat perintah dan psikomotori  Modul/bahan
dasarlarijarakpen indikator tugas
 MemasukiGarisFi k ajar
dek pola gerak dasar  Penugasan  Internet
nish
(posisibadan/togo lari jarak pendek  Proyek  Modul lain
k, ayunanlengan, (posisi  Praktik yang relevan
ayunanlangkah badan/togok,
kaki, mendarat, ayunan lengan,
ayunan langkah
danmemasukigari
kaki, mendarat,
s finish). dan memasuki
3.3.3 Menjelaskanberb garis finish).
agaiperaturandala  Siswa mencoba
mlarijarakpendek melakukan gerak
4.3.1 Melakukanprakti sesuai dengan
kvariasi pola gambar dan
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
gerak dasar diskripsi yang ada
larijarakpendek pada lembar
melalui periksa sendiri
permainan/ secara berulang-
olahraga yang ulang.
dimodifikasi dan  Siswa melakukan
atau olahraga tugas gerak dan
tradisional memeriksa
keberhasilannya
sendiri (sesuai
indikator atau
tidak) secara
berurutan satu
persatu. Jika telah
menguasai gerakan
pertama (start),
maka
dipersilahkan
untuk melanjutkan
ke gerakan kedua
(gerakan lari jarak
pendek), dan jika
belum maka harus
mengulang
kembali gerakan
pertama. Demikian
seterusnya hingga
tuntas seluruh
materi.
 Siswa
mendapatkan
umpan balik secara
intrinsik (intrinsic
feedback) dari diri
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
sendiri.
 Siswamelakukan
rangkaian gerak
lari jarak pendek
ke dalam
permainan
sederhana dan atau
trasional dana atau
tradisional
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.
 Umpan balik
disediakan dalam
lembar periksa
sendiri, dan secara
oleh siswa.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.

3.4 Memahami 3.4.1 Menjelaskanpenge Beladiri:  Siswa menyimak  Penilaian  8JP  Buku Siswa
prosedur pola gerak rtiansenibeladiri  Kuda-kuda informasi dan sikap PJOK Kelas IV
dasar lokomotor 3.4.2 Menganalisisgera  Geraklangkah kaki peragaan materi  Tes lisan  Buku Petunjuk
dan non lokomotor kdasarsenibeladiri tentang dan tulisan Guru PJOK
untuk membentuk . polagerakdasarkud  Tes Kelas IV
gerak dasar seni 3.4.3 Menjelaskanprose a-kuda (depan, psikomotori  Modul/bahan
beladiri. ** durpolagerakdasar belakang, k ajar
4.4 Mempraktik kan senibeladiri samping,  Penugasan  Internet
pola gerak dasar 4.4.1 Melakukanpraktik dansilang)  Proyek  Modul lain
lokomotor dan non polagerakdasarlok danpolageraklangk
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
lokomotor untuk omotordan non ah(lurus, zig-zag,  Praktik yang relevan
membentuk gerak lokomotoruntukm huruf U, segitiga,
dasar seni beladiri. embentukgerakdas segiempat,
** arsenibeladiri. danhuruf S).
 Siswa mencoba
polagerakdasarlok
omotordan non
lokomotorsenibela
diri yang telah
diperagakan oleh
gurusecaraberulan
g-ulang.
 Siswa
mempraktikkan
secara berulang
berbagai
Polagerakdasarlok
omotordan non
lokomotorsenibela
diri sesuai dengan
komando dan
giliran yang
diberikan oleh
guru yang yang
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.
 Siswa menerima
umpan balik secara
langsung maupun
tertunda dari guru
secara klasikal.
 Hasil belajar siswa
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.

3.5 Menganalisis 3.5.1 Menjelaskanpenge  Latihandayatahan  Siswa menyimak  Penilaian  8 JP  Buku Siswa
prosedur berbagai rtiankebugaranjas  Latihankekuatan informasi dan sikap PJOK Kelas IV
aktivitas mani  Latihanfleksibilitas/ peragaan materi  Tes lisan  Buku Petunjuk
kebugaran jasmani 3.5.2 Menjelaskanprose kelentukan tentang aktivitas dan tulisan Guru PJOK
melalui bentuk durberbagaiaktivit  Latihankecepatan kebugaran jasmani  Tes Kelas IV
latihan; daya askebugaranjasma  Latihankelincahan untuk mencapai psikomotori  Modul/bahan
tahan, kekuatan, ni berat badan ideal k ajar
kecepatan, dan 3.5.3 Mengidentifikasib (latihan daya  Penugasan  Internet
kelincahan untuk entuklatihankebug tahan, kekuatan,  Proyek  Modul lain
mencapai berat aranjasmani fleksibilitas/kelent  Praktik yang relevan
badan ideal. 4.5.1 Melakukanpraktik ukan, kecepatan,
4.5 Mempraktikkan berbagaiaktivitask dan kelincahan).
berbagai aktivitas ebugaranjasmani  Siswa mencoba
kebugaran jasmani melaluibentuklatih dan melakukan
melalui bentuk an; dayatahan, aktivitas
latihan; daya tahan, kekuatan, kebugaran jasmani
kekuatan, kecepatan, untuk mencapai
kecepatan, dan dankelincahanunt berat badan ideal
kelincahan untuk ukmencapaiberatb secara berulang-
mencapai berat adan ideal. ulang.
badan ideal.  Siswa
mendapatkan
umpan balik dari
diri sendiri, teman
dalam kelompok,
dan guru.
 Siswa
memperagakan
hasil belajar
tentang aktivitas
kebugaran jasmani
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
untuk mencapai
berat badan ideal
ke dalam bentuk
sirkuit training
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran

Borong Tarampang, Juli 2019

Mengetahui :
Kepala SD Inpres Borong Tarampang Guru Mata Pelajaran

Muh. Said Hindrah, S.Pd Kartina, S. Pd

NIP. 19610113 198203 1 009 NIP.19871229 201903 2 016