embiasakan menyikat Gigi pagi hari setelah makan dan malam hari sebelum tidur  

pada
Murid  TK  .Menyikat gigi adalah cara yang umum dianjurkan untuk membersihkan deposit
lunak pada permukaan gigi dan gusi sehingga penumpukan plak dapat dihindari.Belum ada
kesadaran anak dalam menjaga kebersihan mulut, untuk itulah anak-anak usia ini perlu
bantuan dan motivasi orang tua dalam menyikat gigimya.Kelompok anak-anak pada
umumnya belum dapat menyikat gigi dengan baik dan efektif karena menyikat gigi itu tidak
mudah terutama pada makanan yang lengket, serta sisa makanan yang berada pada
permukaan gigi yang sulit dijangkau dengan sikat gigi. Untuk itulah mendisiplinkan anak
untuk melatih pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut dengan menyikat gigi secara baik dan
benar pada anak-anak sangat diperlukan agar sisa makanan yang tertinggal dipermukaan gigi
yang sulit dijangkau dengan sikat gigi bisa dibersihkan.

Karena pada umumnya kebiasaan anak dalam menyikat gigi hanyalah bertujuan untuk
menyegarkan mulut saja,bukan karena mengerti bahwa hal tersebut baik untuk kesehatan gigi
dan mulutnya,sehingga anak cenderung menyikat gigi dengan semaunya sendiri. Padahal
tujuan menyikat gigi adalah mengghilangkan dan mengganggu pembentukan plak serta
membersihkan gigi dari sisa makanan ataupun debris,yang mana plak dan sisa makanan yang
tertinggal dalam gigi merupakan faktor terjadinya lubang gigi.

Menyikat gigi

Menyikat gigi adalah menghilangkan plak dari permukaan gigi yang tujuannya untuk
mencegah penumpukan plak. Menyikat gigi adalah cara yang umum dianjurkan untuk
membersihkan deposit lunak pada permukaan gigi dan gusi sehingga penumpukan plak dapat
dihindari.

Waktu menyikat gigi.

Menyikat gigi minimal sehari cukup dua kali sehari, yaitu 30 menit setelah makan pagi dan
malam hari sebelum tidur. Telah distandarkan bahwa lama waktu menyikat gigi yang efektif
adalah dua menit.Selain menggunakan lama waktu menyikat gigi, maka untuk efektivitas
menyikat gigi ada anjuran untuk menggosok gigi pada tiap-tiap bagian sebanyak 5 sampai 10
gosokan .

Debris

Debris adalah sisa makanan yang tertinggal di dalam mulut pada permukaan dan diatas gigi
geligi serta gingiva setelah makan yang tidak segera dibersihkan. Debris mudah dilepaskan
oleh gerakan lidah, bibir serta pipi atau berkumur-kumur.

Partikel-partikel makanan yang tertekan didaerah interdental, oklusal didaerah cervikal gigi
sukar dibersihkan dan merupakan makanan bagi kuman sehingga perlu dibersihkan dengan
tindakan mekanis.

Hubungan Menyikat Gigi Terhadap Debris.

Menyikat gigi merupakan cara yang umum dianjurkan untuk membersihkan debris atau
deposit plak pada permukaan gigi dan gusi. Manfaat menyikat gigi adalah menghilangkan
kotoran dan sisa makanan sehingga dapat mencegah penyakit gigi dan mulut. Tujuan
menyikat gigi adalah membersihkan mulut dari sisa makanan agar fermentasi sisa makanan
tidak berlangsung lama, sehingga kerusakan gigi dapat dihindari.

Kegunaan menyikat gigi adalah agar sisa-sisa makanan dapat hilang dari sela-sela gigi dan
permukaan gigi selain itu untuk mendapatkan kenyamanan dari terselipnya sisa makanan dan
mulut yang bebas dari bau.

Peranan Orang Tua.

Fase perkembangan anak usia pra sekolah masih sangat tergantung pada orang dewasa dalam
memelihara kesehatan mulutnya .Belum ada kesadaran anak dalam menjaga kebersihan
mulut. Peranan orang tua dalam peningkatan derajat kesehatan anak sangat dibutuhkan
terutama untuk menentukan keberhasilan kesehatan keluarga secara menyeluruh.

Sesuai dengan artikel yang dibuat dan disusun, penyusun memberikan saran sebagai
berikut :

Menyikat gigi yang baik dan benar yang dilakukan pagi hari setelah makan dan malam hari    
sebelum tidur akan sangat membantu anak agar terbebaskan dari penyakit gigi dan mulut
seperti peradangan gusi dan gigi berlubang. Tindakan preventif yang dilakukan sangat efektif
dan efisien

Menyarankan kepada guru TK supaya ikut memotivasi atau memberikan dorongan pada
anak-anak agar lebih meningkatkan ketrampilan dan kedisiplinan prilaku pelihara diri
khususnya dalam menjaga kebersihan gigi dan mulut mengenai kebiasaan dan teknik
menyikat gigi anak-anak.