Nama : Rizky Akbar

Kelas :PKO E 19
NIM : 6191121008
Tugas rutin 7 fisiologi olahraga

Kemampuan menghasilkan kontraksi otot untuk latihan adalah soal suplai energi dan
kebutuhan energi. Baik kontraksi serat otot rangka maupun relaksasi mereka membutuhkan
energi. Energi itu berasal dari bahan makanan dalam makanan dan energi yang disimpan
dalam tubuh. Sistem ATP-PCr beroperasi di dalam cyostol sel, seperti halnya glikolisis, dan
tidak membutuhkan oksigen untuk produksi ATP. Fosforilasi oksidatif terjadi di dalam
mitokondria. Perhatikan bahwa dalam kondisi aerobik, baik karbohidrat maupun lemak
substrat utama direduksi menjadi accetyl CoA perantara umum yang memasuki siklus Krebs
Sistem oksidatif melibatkan pemecahan substrat dengan adanya oksigen .Sistem ini lebih
banyak menghasilkan energi darpida ATP – PCr atau sistem glikolitik . Oksidasi
karbohidrat melibatkan glikolisis ,siklus Krebs dan rantai transpor elektron. Oksidasi lemak
dimulai dengan oksidasi -B dari FFA kemudian mengikuti jalur yang sama dengan jalur
oksidasi karbohidrat asetil KoA bergerak ke dalam siklus krabs dan rantai transpor
elektron . Hasil energi untuk oksidasi lemak lebih lama daripada oksidasi karbohidrat dan ini
bervariasi dengan FFA yang diolsidasi. Namun laju maksimum pembentukan fosfat berenergi
tinggi dari oksidasi lipid terlalu rendah