Anda di halaman 1dari 1

1.

WEDANG SECANG
Minuman tradisional satu ini juga mengandung banyak manfaat
untuk tubuh. Sebagai minuman herbala alami, secang
berbahan dasar kulit kayu pohon secang. Cara membuatnya
cukup sederhana yakitu dengan merebus kayu secang yang
telah diserut dan dicampur beberapa bahan layaknya kayu
manis dan kapulaga. Tambahkan pula serai dan sedikit jahe
agar rasa wedangnya lebih berasa.

2. TEH HIJAU
Teh satu ini memang dikenal khasiatnya. Mengandung
antioksidan tinggi yang alami yang disebut polifenol. Zat ini bisa
menyehatkan tubuh dan kulit serta melebatkan rambut. Bisa
juga loh untuk menghambat pertumbuhan sel kanker.

Rajin mengkonsumsi teh hijau bisa membuat tubuh terhindar


dari dehidrasi. Teh ini juga bisa meminimalisir kerusakan hati
karena alkohol. Menurunkan tingkat strees serta meningkatkan
kekuatan otak juga jadi khasiat teh hijau.

3. BERAS KENCUR

Manfaat beras kencur konon berasal dari zat-zat yang terkandung


pada kencur. Bahan pelengkap seperti beras, gula merah, dan asam
jawa juga memiliki manfaat sehingga menjadi perpaduan yang
komplet untuk mendapatkan manfaat dari beras kencur ini.

4. KUNYIT ASEM
Minuman ini sering ditemui. Fungsinya untuk detoksifikasi
hingga mencerahkan kulit. Yang ingin diet dan menghilangkan
bau badan bisa juga mengkonsumsi minuman herbal satu ini.

5. WEDANG JAHE
Jahe memang rempah khas Indonesia yang penuh manfaat.
Berbentuk rimpang umumnya dipakai bumbu masakan hingga
obat herbal. Aromanya khas dan rasanya pedas. Tak sedikit
yang mengolahnya sebagai minuman herbal. Ini karena jahe
bisa menghangatkan tubuh dan meredakan pegal linu.

Anda mungkin juga menyukai