TUGAS MATA KULIAH PRAKTIK PROFESIONAL BIDAN

PENERAPAN BUDAYA DALAM PRAKTIK KEBIDANAN

OLEH: WACHYUNINGSIH

Budaya yang berhubungan dengan pelayanan kebidanan

DALAM KEHAMILAN

1. syukuran 4 bulan kehamilan

Syukuran 4 bulanan bukanlah suatu acara yang diwajibkan, tetapi diperbolehkan

secara hukum Islam. Hal ini karena tasyakuran 4 bulanan biasanya

diselenggarakan penuh dengan kebaikan. Mulai dari melantukan ayat-ayat suci

Alquran, memperbanyak sholawat, hingga melakukan shodaqoh. sebagai rasa

syukur , biasanya ibu hamil mulai merasakan gerakan janin pada bulan ke lima.

2. mengkonsumsi miyak kelapa dan jeruk tipis pada saat kehamilan

Ibu hamil sering mengalami kekurangan vitamin C dalam tubuh, jadi, inilah
alasan mengapa minum air jeruk nipis saat hamil benar-benar aman. Minum air
jeruk nipis saat hamil telah dianggap aman oleh praktisi medis dan tidak ada efek
sampingnya.Bahkan minum air jeruk nipis saat hamil memberikan manfaat
kesehatan
a. Sumber vitamin C

Ibu hamil sering mengalami kekurangan vitamin C. Sementara jeruk nipis

adalah sumber vitamin C yang sangat baik. Oleh karena itu, asupan jeruk

nipis secara teratur dapat memberikan tubuh dosis tambahan vitamin C

yang menurunkan suplemen vitamin.

b. Menyembuhkan sembelit dan gangguan pencernaan

Sembelit dan gangguan pencernaan merupakan bagian dari

kehamilan.Menjadi stimulan, manfaat jeruk nipis mengontrol gerakan usus

yang terganggu sehingga mencegah kondisi seperti sembelit dan diare.

Konsumsi air jeruk nipis secara teratur membuat gerakan usus menjadi

mudah dan menyembuhkan gangguan pencernaan serta membuat ibu

terhidrasi.
 c. Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis merupakan antioksidan kuat. Jadi,

air jeruk nipis bertindak sebagai pembersih hebat untuk membersihkan

racun dan radikal bebas dari tubuh Karena setiap perempuan yang

sedang hamil, akan mengalami pilek dan air jeruk nipis akan membantu

melindungi ibu dari demam dan beberapa infeksi lainnya.

d. Bermanfaat bagi janin, Bayi dalam kandungan juga memperoleh

manfaat dari air jeruk nipis yang dikonsumsi. Jeruk nipis mengandung

kadar potasium tinggi yang membantu membangun tulang pada janin

serta memfasilitasi perkembangan sel otak dan saraf.

Manfaat Minyak Kelapa untuk Ibu , minyak kelapa adalah minyak nabati utama
yang diekstraksi dari inti kelapa matang yang dipanen dari kelapa sawit.

Berikut ini manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil 3 bulan ke atas:

1. Sebagai Suplemen Kesehatan

Katie Wells, CTNC, MCHC, konselor gizi dan kesehatan dari Amerika Serikat, mencatat
bahwa minyak kelapa mengandung lemak sehat yang penting untuk ibu dan janin yang
sedang tumbuh.

Manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil juga memiliki sifat meningkatkan kekebalan
tubuh, mendukung perkembangan otak bayi, dan memengaruhi kualitas ASI di masa
mendatang.

Mengonsumsi sekitar dua sendok minyak kepala sehari dipercaya dapat memberikan
kekebalan tubuh selama kehamilan. Ibu hamil dan bayi pun terhindari dari flu, pilek, dan
penyakit umum lainnya.

2. Memiliki Sifat Anti Infeksi

Manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil ternyata sangat baik untuk mencegah sebagian
besar infeksi jamur, virus, dan bakteri.

Hanya sekitar dua sendok makan sehari dapat memberikan peningkatan kekebalan
selama kehamilan, sehingga dapat melindungi dan bayi yang belum lahir dari flu, pilek,
dan penyakit umum lainnya,.

3. Mencegah Stretch Mark dan Menenangkan Kulit Gatal

Selama hamil, kulit di sekitar perut akan mengalami peregangan.Akibatnya, kulit terasa
gatal dan menggaruknya akan meninggalkan bekas stretch mark menurut Moms bisa
oleskan minyak untuk mencegah bekasnya.

4. Sumber Asam Laurat yang Hebat

Setelah ASI, minyak kelapa merupakan sumber asam laurat terbaik berikutnya. Ini
menjadi manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil lainnya.Asam laurat membantu
produksi ASI selama dan setelah kehamilan sehingga Si Kecil mendapatkan ASI
berkualitas tinggi yang akan membuatnya tetap sehat.

5. Mencegah Lingkaran Bawah Mata

penghapus makeup dan pelembap yang hebat. Ini menjadi manfaat minyak kelapa
untuk ibu hamil 5 minggu ke atas selanjutnya. Women's Health mencatat bahwa minyak
kelapa juga dapat membantu mencegah lingkaran hitam yang mengganggu di bawah
mata karena kurang tidur selama kehamilan. Terutama setelah bayi lahir nanti.

6. Dapat Mengganti Susu dan Produk Olahannya

Kehamilan dapat menyebabkan keinginan makan yang sangat aneh serta keengganan.
Ketidaksukaan terhadap makanan terhadap produk susu cukup umum, dan bagi
mereka yang melewatkan susu dan produk olahannya, minyak kelapa bisa menjadi
alternatif yang bagus dengan kualitas yang hampir sama.

7. Memerangi Jerawat Kehamilan

Dilansir dari situs Belly Belly, sifat antibakteri pada VCO dapat membantu mengobati
jerawat hormonal pada ibu hamil.Caranya juga mudah, cukup oleskan secara tipis pada
kulit berjerawat setiap selesai mandi.

8. Tingkatkan Imunitas Tubuh

mengonsumsi sekitar dua sendok makan minyak kelapa murni setiap hari. Manfaat
minyak kelapa untuk ibu hamil ini berkontribusi untuk mengembangkan kekebalan
tubuh, dan bahkan kekebalan bayi akan lebih kuat, menurut Dietitian Australia. Selain
itu, minyak kelapa akan membantu dengan gejala terkait kehamilan lainnya, seperti
mual di pagi hari, mulas, dan sembelit.

9. Mengobati GERD

membantu meredakan refluks atau asam lambung naik selama akhir kehamilan.

10. Diolah Sebagai Masker Rambut

Kehamilan bisa menyebabkan kerusakan pada rambut Bisa kering, bahkan rapuh.
Manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil tua dapat mengatasi kondisi ini. Caranya,
oleskan langsung ke rambut dan biarkan selama beberapa menit sebelum membilasnya
dengan sampo.

BUDAYA PADA IBU BERSALIN (Minum Air Jahe Pada saat proses Persalinan)

Jahe yang merupakan rimpang dengan banyak manfaat. Berbagai manfaat jahe yang

telah diketahui selama ini antara lain sebagai obat gangguan pencernaan,

analgesik,antipiretik, antiradang, antiemetik, antirematik,meningkatkan ketahanan

tubuh, mengobati diare, dan juga memiliki sifat antioksidan yang aktivitasnya lebih tinggi
daripada vitamin E. Efek anti radang jahe dikarenakan komponen aktifnya, yaitu

gingerol, gingerdione, dan zingeron yang menghambat prostaglandin dengan cara

menghambat enzim siklooksigenase. Selain itu jahe juga mampu menghambat enzim

lipoksigenase. Hal ituakanmengakibatkan penurunan eukotrien dan prostaglandin

yangmerupakan mediator radang. Efek tersebut sama dengan efek antiradang dari

asam mefenamat dan ibuprofen yang merupakan golongan NSAIDs. Jahe sendiri telah

telah terdaftar pada dokumen Generally Recognizedas Safe (GRAS) di Food and Drug

Administration (FDA) Amerika. Selama ini belum ada laporan terjadinya efek samping

dan interaksi terhadap obat-obatan pada Germany’s Commission E Monograph.

BUDAYA PADA IBU NIFAS (Mengkonsumsi Kencur)

Berdasarkan studi yang berjudul 'Pemanfaatan Curcuma Longa dan Kaempferia

Galanga sebagai Bahan Pembuatan Jamu Beras Kencur Bagi Ibu Pasca Persalinan

(2019)', salah satu alternatif untuk menyembuhkan luka perineum akibat robekan pasca

persalinan adalah dengan mengonsumsi beras kencur. Jamu beras kencur, dengan

komposisi utamanya berupa beras dan rimpang kencur memiliki kandungan senyawa

fenolik. Senyawa tersebut diketahui dapat berfungsi sebagai antioksidan. Antioksidan

dan komponen senyawa polifenol memiliki kemampuan untuk mengurangi keadaan sel

yang rusak, karena dapat menangkap senyawa radikal bebas, mengurangi stres

oksidatif, dan menurunkan tumor necrosis penyebab kerusakan pada sel.