PHBS (PANGGUNG BONEKA)

Pada Suatu hari yang cerah tampak dua anak yang sedang berjalan dan asyik berbincang-
bincang dan bernyanyi, yaitu bona dan riri kemuadian dia bertemu dengan sahabatnya sisi

* nyanyi *
1...2...3...4...5...6...7...8...
Siapa rajin cuci tangan...
Pakai sabun dengan benar...
Sungguh senang...
Amat senang...
Pola hidup sehat kita terapkan...

S : Hai Bona ! Hai Riri !

B & R : Hai Sisi
B : Loh sisi kamu kok ga pake masker sih ?
R : Kamu tau ga sekarang lagi banyak virus corona kalau kamu mau keluar rumah harus
pakai masker
S : Virus apa? Kok sampai harus pakai masker?
B : Ihh... lagi ada virus corona yang bisa menular lewat udara dan bisa membuat kita sakit.
Tau gak gejalanya itu demam, batuk, hilangnya indera penciuman dan perasa, bahkan bisa sesak
nafas. Nah, Supaya tidak tertular virus kita harus menerapkan PHBS atau Pola Hidup Bersih dan
Sehat.
S : oh begitu, emang PHBS itu ada apa saja si?
R : Hmm... aku kasih tau yaa. Pertama makan-makanan yang bergizi. Ada nasi, lauk, sayur,
buah dan susu.
S : Terus apa lagi riri?
R : Yang kedua selalu cuci tangan setelah beraktivitas dan sebelum makan. Eh ada lagunya
lho kamu sudah hafal kan? Yuk kita nyanyi bersama.
S : Ayo!
R : 1..2..3..

* nyanyi*
Ada 6 langkah untuk cuci tangan...
Mulai dari depan hingga ke belakang...
Sela-sela jari...
Kuku-kuku jari... 2x
Jempol...
Pergelangan...

B : Itu dia kita harus rajin-rajin cuci tangan! Terus ada yang ketiga lho, selalu pakai masker
kaya aku. Aku pakai masker kalau keluar rumah. Yang terakhir tau gak? Istirahat yang cukup.
S : Oke, aku pulang dulu ya pakai masker. Terimakasih sudah diingatkan.
R : Okee sama-sama, dadahhh...
B : Dadah sisii

Sisi pulang dan ketika ia balik, ia sudah pakai masker.

S : Hai! Aku sudah pakai masker.

R : Wah hebat yaa Sisi! Selalu pakai masker yaa kalau keluar rumah
B : Nah gitu dong dengan kita memakai masker kita bisa mencegah terjadinya penularan
virus corona
S : Iyaa!
R : Nah jadi kamu sudah tau kan PHBS itu ada apa saja supaya kita tidak tertular virus
corona.
S : Iyaa! Ada makan-makanan bergizi, cuci tangan setelah beraktivitas dan sebelum
makan, selalu pakai masker ketika keluar rumah, serta istirahat yang cukup.
R &B : Wah hebat, hebat, hebat!
S : Yeay!
R : Karena kita sudah tau apa itu PHBS, jadi... ayo kita terapkan bersama ya!
S : Ayo!
B : Supaya terhindar dari virus corona! dan selalu dalam keadaan sehat, oke?
S & B : Oke!
S : Oke, kita nyanyi lagi yuk!
R & B : Oke.. Oke.. Ayo!

*nyanyi*
1...2...3...4...5...6...7...8...
Siapa rajin cuci tangan...
Pakai sabun dengan benar...
Sungguh senang...
Amat senang...
Pola hidup sehat kita terapkan...