SOAL & JAWABAN PJOK

KLS - 9 ( hal. 146 - 147 )

Senin, 09 Desember 2019

1. Kondisi jasmani yg bersangkut paut dgn

kemampuan berfungsinya pekerjaan secara optimal
dan ofisien di sebut..
a. hakikat kebugaran jasmani
b. konsep dasar kebugaran jasmani
c. manfaat kebugaran jasmani
d. prinsip² kebugaran jasmani

2. Kebutuhan kebugaran jasmani seseorang berbeda,

kebutuhan tsb tergantung
pada..
a. berat ringan berat badan
b. usia seseorang
c. gerak yg di perlukan seseorang
d. jenis kelamin seseorang

3. Kebugaran jasmani di perlukan seseorang untuk

dapat..
a. menunjulan performa yg baik
b. meningkatkan kinerja
c. membentuk tubuh yg elastis
d. mengerjakan pekerjaan tanpa kelelahan

4. Tujuan utama kebugaran jasmani adalah..

a. meningkatkan fleksibelitas
b. meningkatkan kecepatan
c. membentuk postur tubuh
d. meningkatkan kebugaran jasmani

5. Seseorang tidak dapat mencapai kebugaran jasmani

secara menyeluruh atau umum tanpa di dasari oleh
keadaan..
a. kelincahan yg baik
b. kecepatan yg tinggi
c. daya tahan yg optimal
d. kesegaran jasmani yg baik

6. Seseorang yg memiliki kebugaran jasmani yg baik

akan terhindar dari..
a. malapetaka yg menimpanya
b. ketegangan otot yg berlebihan
c. cedera saat melakukan kerja berat
d. kelelahan yg berarti

7. Kemmpuan seseorang untuk mengubah posisi dan

arah secepat mungkin sesuai dengan situasi yg di
kehendaki dinamakan..
a. kelincahan
b. daya tahan
c. power
d. kelentukan

8. Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan

kelincahan adalah..
a. shuttle run
b. squat - thrust
c. squat - jump
d. lari 40 - 60 meter

9. Kemampuan seseorang untuk dapat mengubah arah

dgn cepat & tepat pada waktu bergerak tanpa
kehilangan keseimbangan dinamakan..
a. kecepatan
b. kelincahan
c. kelentukan
d. keseimbangan

Jawaban PG

1) c
2) c
3) d
4) d
5) d
6) d
7) a
8) a
9) a

Kaisna Sitirahmatillah di 02.36

Berbagi

48 komentar:

Unknown 27 Agustus 2020 18.14

Makasih
Balas

Balasan

Unknown 21 Oktober 2020 05.35

Bener ga jawabannya?

Unknown 18 November 2020 22.53

Benar

Balas

Unknown 27 Agustus 2020 18.14

Makasihhh
Balas

Unknown 28 Agustus 2020 21.18

Makasih
Balas

Unknown 31 Agustus 2020 18.48

Makasi saya sangat terbantu
Balas

Unknown 3 September 2020 18.00

Mksih
Balas

Unknown 10 September 2020 22.28

Terimakasih ya kak
Bermanfaat
Balas

Syahara 14 September 2020 17.54

Makasih
Balas

Unknown 16 September 2020 07.13

nomor 9 itu yang bener kelincahan hehe
Balas

Balasan

Unknown 23 Oktober 2020 18.09

Kayak nya sih iya yang bener kelincahan

Unknown 3 Maret 2021 19.52

Mksh

Balas

Unknown 20 September 2020 22.49

Terimakasih
Balas

Unknown 23 September 2020 17.27

terima kasih banyak
Balas

Unknown 24 September 2020 18.13

Terimakasih bantuannya kakak
Balas

Unknown 29 September 2020 16.18

Makasih
Balas

Unknown 2 Oktober 2020 06.21

TQ
Balas

Contoh Blog 2 Oktober 2020 20.27

Kalau jawaban essai nya ada nggak?
Balas

Unknown 9 Oktober 2020 21.32

Terimakasih banyak
Balas

Unknown 18 Oktober 2020 18.55

Trimakasih bnyak
Balas

Unknown 26 Oktober 2020 01.04

mksh
Balas

Unknown 27 Oktober 2020 18.00

Itu bnr apa engga��
Balas

Unknown 1 November 2020 18.27

UwU
Balas

Unknown 5 November 2020 17.38

Terimakasih kak
Balas

Unknown 6 November 2020 17.57

Makasih kak
Balas

Unknown 7 November 2020 19.00

Ty
Balas

Unknown 7 November 2020 23.59

Makasihh
Balas

Unknown 10 November 2020 04.43

Makasih ya
Balas

Unknown 11 November 2020 18.06

Thanks
Balas

Carinfogadget 18 November 2020 19.29

Thanks
Balas

Unknown 24 November 2020 19.07

Bener apa engga ini jawabannya?
Balas

Unknown 28 November 2020 05.47

Makasihhh
Balas

Andini Restiani 29 November 2020 04.09

ini bener ngasi hah
Balas

Unknown 30 November 2020 00.55

Nomer 2 bukannya usia seseorang ya ka? Karena
misal kalo kebugaran jasmaninya lansia sama anak
muda bukannya berbeda?
Balas

Bimo 10 Desember 2020 04.59

Iya kak,Yg nomer 2 itu jawabanya yg bener " B.Usia
seseorang " karena soalku sudah dinilai dan yg bener
mmg B jawabanya.... Terimakasih kak atas blog
nya..
Balas

FarelBloger 20 Januari 2021 18.31

Mantap min
Balas

Unknown 24 Januari 2021 06.20

Makasih banyak kak
Balas

Unknown 29 Januari 2021 17.19

Makasih jawaban nya
Balas

Unknown 4 Februari 2021 21.31

Makso
Balas

Unknown 5 Februari 2021 06.02

Itu yg nomer 1 Jawabannya yg bener yg A apa C?
Balas

Balasan

Unknown 7 Februari 2021 20.27

A ka

Balas

Unknown 14 Februari 2021 08.14

Nmr 2 b apa c?
Balas

Unknown 14 Februari 2021 08.29

Nmr 7 yg bnr a apa d?
Balas

Unknown 5 Maret 2021 19.37

Arigatou Gozaimasu~
Balas

Unknown 26 September 2021 17.22

sesat yg benar ada di kosingkat dan brainly
Balas

Unknown 4 November 2021 03.53

Terima kasih kak
Balas

Unknown 4 November 2021 03.55

Hai nama saya boboiboy
Balas

Arielmi 1 Desember 2021 19.51

Terima kasih kak, jawabannya sangat membantu.

Balas

Masukkan komentar Anda...

Beri komentar sebagai: Google Account

Publikasikan Pratinjau

Beranda

Lihat versi web

Mengenai Saya

Kaisna Sitirahmatillah
Lihat profil lengkapku

Diberdayakan oleh Blogger.