IMT kategori Tanda dan Gejala Obesitas

APASIH ITU OBESITAS???? <18,5 Berat badan kurang

18,5-22,9 Berat badan normal 1. Sulit tidur
> 23,0 Kelebihan berat 2. Mendengkur
Obesitas adalah keadaan dimana badan 3. Henti napas untuk
terjadi penumpukan lemak secara 23,0-24,9 Beresiko menjadi sementara Secara tiba-
obes
berlebihan dan menyeluruh tiba saat tidur
25,0-29,9 Obes I
dibawah permukaan kulit atau 4. Nyeri punggung atau
> 30,0 Obes II
jaringan lainnya didalam tubuh. sendi
5. Berkeringat secara
Seseorang dinyatakan berlebihan
menderita obesitas apabila nilai 6. Selalu merasa panas
Seseoran dikataka IMT mencapai lebih dari 25,0 7. Ruam atau infeksi pada
g
obesitas n
lipatan kulit
apabila……..
8. ulit bernapas, sering
ngantuk dan lelah
Indeksmasatubuh(IMT)
berada diatas normal
FAKTOR RESIKO PENYEBAB 9. depresi
OBESITAS
IMTadalahperhitungan BeratBadan(BB)
Kilogramdibagi dalam
dengan dalam Gaya hidup KETURUNAN
TinggiBadan (TB) (LIFE STYLE)
(GENETIK)
Meter 2
RUMUS:
IMT: BB
TB2 STRESS
BERLEBIHAN

Popi Dwi Damayana

(203203056)
Dampak obesitas Piola makan TIPS TIPS BEBAS OBESITAS
OLAH RAGA YANG TERATUR DAN
STROKE
PERBANYAK AKTIFITAS FISIK

MAKANAN YANG SEHAT DAN

HINDARI MAKANAN BERLEMAK
RESIKO KANKER

BIASAKAN SARAPAN PAGI DAN MAKAN

MALAM SEBELUM JAM 20.00 WIB
PENYAKIT HATI

SELALU PERIKSA BERAT BADAN SECARA

BERKALA TIAP SEMINGGU SEKALI
HIPERTENSI

PUNYA TEKAD YANG KUAT UNTUK

MENURUNKAN BERAT BADAN
PENYAKIT JANTUNG

KONSULTASI KEAHLI GIZI UNTUK

GANGGUAN REPRODUKSI
MENDAPAT TERAPI DIET YANG SESUAI

AYO CEGAH
OBESITAS, BAKAR
LEMAK MULAI
SEKARANG!!!!