NASKAH SOAL PAT KLS 7 TAHUN AJARAN 2021-2022

NO SOAL PILIHAN GANDA

1 Permainan olahraga sepak bola berasal dari negara ...... a. Brazil b. Inggris c. Argentina
d. Tidak Jelas

2 Teknik Dasar menggiring bola ada persamaan nama dengan menggiring bola pada cabang olahraga

a Basket b.Bulu Tangkis c.Bola Voli d. Bola Tangan

3 Dalam teknik dasar menendang untuk passing atau operan lazimnya mempergunakan

a. Punggung Kaki b. Kaki Dalam c. Kaki Samping d. Telapak Kaki

4 Jika seseorang akan melakukan tendangan bola jarak jauh lazim mempergunakan

a. Punggung kaki b. Kaki Luar c. Kaki dalam d. Kaki Samping

5 Untuk ukuran Lapang Permainan Sepak bola panjang dan lebarnya yaitu ......

a. 110 X 55 meter b. 50 X 25 meter c. 60 X 60 meter d.55 X 110 meter

6 Permainan Bola Voli diciptakan oleh ....... a. James Naismith b. William G Morgan c. James Bond
d. William Umboh

7 Lapangan permainan bola voli berukuran panjang...... Lebar .....

a. 18 x 9 meter b. 20 X 10 meter c. 18 X 10 meter d. 20 X 9 meter

8 Permainan bola voli diawali dengan melakukan

a. Smesh b. Blok c. Servis d. Passing

9 Teknik dasar servis dahulu hanya digunakan untuk mengawali permainan tapi sekarang .....

a. Berpungsi sebagai pertahanan b. sebagai sajian c. Sebagai serangan d. Sebagai Pertahanan

10 Proliga adalah ajang bergengsi perbolavolian Nasional kita, pemain proliga asal daerah Cihanyir Cikancung

Kab Bandung adalah .....

a. M Maulana Fikri b. Muhamad Fikri K c. Udin Syamsudin d. M Fikri Hidayat

11 IndukOrganisasi Bola Voli di Nasional kita adalah ......

a. PBSI b. PERBASI c .PBVSI d. PVBSI

12 Klub Bola Voli asal dari Jawa Barat yang turun dalam Proliga tahun ini adalah ......

a. Jakarata Elektri b. BJB Tanda Mata c. LAVANI d. BANK SUMSEL

13 Pemain bertahan dalam Per. Bola Voli dan tidak boleh melakukan penyerangan di sebut .......

a. Libero b. Tosser c. Smester d. Bloker

14 Permainan Bola Basket diciptakan oleh .......

a. William G Morgan b. James Naismith c. Thomas Asfa Edi d. Karim Abdul Jabar
15 Gerakan Melompat sambil mengarahkan bola ke arah ring/jaring adalah.....

a. Shooting b. Jump Shoot c. Standing Shoot d. Flaying Shoot

16 Jumlah pemain Basket dalam satu teaM tanpa cadangan adalah ......

a. 10 orang b. 8 orang c. 7 orang d. 5 orang

17 Permaianan Bola Basket sangat populer di negara ....... Buktinya bermunculan Club Raksasa

Bola Basket seperti NBA a. Italia b. Inggris c. Amerika d. Jerman

18 Induk Olahraga Bola Basket Nasional kita adalah .....

a. PERBASI b. PBVSI c. PORDASI d. PBSI

19 Ukuran lapangan Permainan Bola Basket Panjang ....... X Lebar .....meter

a. 30 X 15 meter b. 26 X 14 meter c. 28 X 14 meter d. 32 X 16 meter

20 Yang termasuk permainan olahraga bola kecil adalah ........ a. Sepak Takrauw b. Kasti c. Putsal
d. Bilyard

21 Permainan Bulu Tangkis diawali dengan ....... a. Smesh b. Lob c. Back Hand d. Servis

22 Induk Olah raga Bulutangkis Nasional kita adalah ......

a. PSSI b. PBSI c .PBVSI d. PTMSI

23 Gerakan melambungkan bola tinggi dan jauh hingga garis belakang di sebut gerakan .....

a. Lob b. Forhand drive c. Droup Shot d. Smesh

24 Yang bukan permainan olahraga bola kecil adalah ........

a. Roundes b. Kasti c. Hokey d. Polo Air

25 Ini semua termasuk Olahraga permainan bola kecil, mana ukuran bolanya paling kecil

a. Golf b. Tenis Meja c. Soft Ball d. Bulu tangkis

26 Gerakan yang mengerahkan semua kekuatan untuk mencapai jarak terdekat di sebut.....

a. Lari jarak pendek b. Lari jarak sedang c. Lari Estafet d. Lari Jarak Jauh

27 Star lari dengan posisi badan jongkok di sebut star gaya ....... a. Median Star b. Long Star c. Crouching Star
d. Standing Star

28 Nomor lari jarak pendek paling jauh jaraknya

a. 800 meter b. 1.000 meter c. 1.500 meter d. 2.000 meter

29 Lari estafet 4 X 400 meter termasuk lari jarak ......

a. Jauh b. Sedang c. Pendek d. lari 4 orang satu team

30 Gerakan bersiap siap kemudian lari secepatnya lalu menolak dan lompat adalah nomor lomba ......

a. Lari Jauh b. Lompat Jauh c. Lompat tinggi d. Lompat jingkat

31 Dalam nomor lompat jauh gerakan menolak sebaiknya menggunakan kaki ........

a. Kanan b. Kiri c. Kedua kaki d. Kaki terkuat

32 Dalam lompat jauh ada gaya Work in the air artinya gaya .....

a. Menendang di udara b. Berjalan di udara c. Berlari di udara d. Bergaya di udara

33 Induk organisasi atletik nasional kita adalah ...... a. PADI b. PASI c. PAPSI d. PAASI

34 Nama pelari Indonesia yang menjadu juara lari 100 putra Junior tingkat Dunia yang di gelar di Finlandia adalah
a. Lalu Muhamad Johri b. M. Fikri Kemal c. Muhamad Johri d. Johri Lalu Muhamad

35 Olah raga bela diri yang sudah populer di tingkat Internasional yang berasal dari Indonesia yaitu ........

a. Karate b. Thai Boxing c. Pencak silat d. Taekwondo

36 Posisi berdiri dengan kokoh dan kuat sambil ancang ancang gerakan tangan di sebut .......

a. Kuda kuda pelana b. Kuda kuda c. Kuda kuda lompat d. kuda kuda lari

37 Kemampuan melakukan aktifitas berat dalam kurun waktu tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti di sebut
a. Bugar b. Segar c. Kuat d. Tahan lama

38 Salah satu unsur kebugaran jasmani adalah ......

a. Kekuatan b. daya tahan c. Kecepatan d. Benar semua

39 Gerakan Push Up adalah gerakan melatih unsur kekuatan ...... a. Kaki b. Tungkai c. Lengan d. Perut

40 Untuk menguatkan otot perut dan perut punya kemampuan maka harus di latih dengan gerakan

a. Squat Jump b. Seet Up c. Back Up d. Push Up

II. SOAL ESSAI

41 Sebutkan Induk Organisasi Renang, Bola Voli, Sepak Bola Nasional kita !

42 Jelaskan ciri pertumbuhan dan perkembangan remaja !

43 Sebutkan yang mempengaruhui kemampuan intelektual anak !

44 Usia kalian misal 14 tahun ( Untuk Putri ) tinggi badan 146, 8 Cm. Sebutkan berat idealnya !

45 Usia kalain misal 14 tahun ( Untuk Putra ) berat badan kalian 33 Kg maka tinggi idealnya .......
 KUNCI JAWABAN

1 D 25. B

2 A 26. A

3 B 27. C

4 A 28. A

5 A 29. C

6 B 30. B

7 A 31. D

8 C 32. B

9 C 33. B

10 A 34. A

11 C 35. C

12 B 36. B

13 A 37. A

14 B 38. D

15 B 39. C

16 D 40. B

17 C 41. PRSI, PBVSI, PSSI

18 A 42. Perubahan Fungsi Organ Tubuh, Perubahan Psikologis

19 B 43. Faktor Keturunan, Faktor ruang lingkup gaul, Faktor Gizi Makanan

20 B 44. 47 Kg

21 D 45. 143Cm

22 B

23 A

24 D