TIPS BELAJAR

Setiap orang memiliki kemampuan belajar secara alami. Sejak dilahirkan,

banyak hal yang dipelajari, mulai dari menyusu, berjalan, berbicara, hingga
aktivitas lainnya. Seiring bertambahnya usia, kegiatan belajar pun
disempurnakan dengan pendidikan formal di sekolah. Adapun cara belajar
memiliki keterkaitan dengan capaian prestasi seseorang. Nah, berikut ini ada
10 cara belajar efektif menurut para pakar psikologi yang bisa Anda terapkan.

1. Menjadikan Belajar Sebagai Kebutuhan

Kebutuhan merupakan suatu hal yang harus dipenuhi agar bisa bertahan
hidup. Ketika belajar sebagai kebutuhan, maka Anda akan semakin
bersunguh-sungguh dalam melakukannya. Belajar tak lagi dilakukan dalam
kondisi tertekan, tetapi bisa dilakukan dengan suka cita. Hasilnya, setiap
materi yang dipelajari dapat lebih mudah diingat.

2. Belajar di Tempat yang Disukai

Tak dapat dimungkiri bahwa tempat yang nyaman akan
memengaruhi mood seseorang ketika belajar. Karena itu, aturlah ruangan
belajar Anda di rumah menjadi senyaman mungkin.
Ubalah posisi serta penampilan ruangan setiap beberapa waktu untuk
memberikan suasana baru yang lebih segar dan memberikan semangat.
Anda juga dapat mencari atmosfer berbeda dengan belajar di kafe,
perpustakaan, atau taman. Namun, pastikan keadannya tenang agar dapat
belajar dengan nyaman.

3. Menyusun Target Belajar

Memiliki target waktu untuk menguasai materi pelajaran tertentu akan
membuat Anda tertantang. Karena itu, susunlah jadwal dan bagi waktu belajar
dengan baik. Bila berhasil mencapai target, berilah diri Anda hadiah kecil
misal membeli camilan favorit. Dengan mendapatkan hadiah, akan timbul rasa
puas di dalam diri sehingga kian terpacu menaklukan target belajar
berikutnya.

4. Berperan Menjadi Guru

Setelah belajar, berperanlah menjadi seorang guru. Jelaskan kembali materi
yang telah Anda pelajari dengan gaya bahasa sendiri kepada diri sendiri.
Anda juga bisa meminta bantuan teman atau keluarga untuk mendengarkan
materi yang Anda jelaskan.

Para pakar psikologi meyakini bahwa mengulang kembali adalah cara belajar
efektif untuk mengingat semua materi yang sudah dipelajari. Ketika Anda
menjelaskan kembali, kemungkinan ada beberapa hal yang terlewat. Namun
justru inilah yang bisa menjadi patokan untuk Anda mengulang kembali
bagian tersebut.

5. Buat Latihan Ujian

Sebelum menghadapi ujian sebenarnya, Anda bisa berlatih untuk menjawab
soal-soal ujian secara mandiri. Hal ini juga dapat mempersiapkan mental
Anda sebelum nantinya berhadapan dengan soal-soal ujian yang diberikan.

Cara ini merupakan salah satu variasi untuk mencegah kejenuhan karena
harus terus menerus membaca materi pelajaran. Setelah menyelesaikan ujian
mandiri tersebut, jangan lupa periksa jawabannya. Dengan demikian, Anda
akan tahu mana hal yang harus diperbaiki.

6. Berikan Jeda
Saat hendak menghadapi ujian, tentunya akan banyak materi yang harus
dipelajari. Namun jangan terlalu memaksakan diri karena hal tersebut justru
kurang efektif. Sebaiknya berikan jeda di antara setiap sesi materi. Ini
dimaksudkan untuk mengistirahatkan otak sehingga bisa kembali segar dan
siap bekerja lagi.

7. Berskiap Kritis
Setelah paham apa yang dipelajari, latihlah otak Anda agar lebih kritis
terhadap semua materi tersebut. Aktif mencari tahu dan menganalisis
kebenaran dari materi yang telah dipelajari dinilai mampu membuat
seseorang lebih mudah mengingatnya ketika ujian datang. Tak hanya itu,
dengan adanya informasi lebih lanjut, Anda juga dapat memiliki prespektif
yang lebih luas.

8. Hindari Musik dengan Lirik

Musik sudah lama terbukti bisa membantu meningkatkan konsentrasi
seseorang. Namun saat sedang belajar, hindarilah mendengarkan musik
dengan lirik karena bisa membuat pikiran Anda terdistraksi. Sebaiknya,
dengarkan musik klasik agar pikiran bisa menjadi lebih segar.

9. Baca Ringkasan Materi Sebelum Tidur

Penelitan membuktikan bahwa tidur merupakan salah satu cara jitu untuk
membantu proses mengingat. Karena itu, membaca kembali ringkasan materi
sebelum terlelap sangat dianjurkan. Kemudian, jangan lupa untuk tidur dalam
kurun waktu 7 hingga 9 jam per hari agar pikiran terasa segar ketika bangun.
10. Berdiskusi
Belajar kerap kali dilakukan seorang diri. Namun, beberapa orang lebih
menyukai gaya belajar secara berkelompok. Bila Anda adalah tipe ke dua
maka carilah teman yang bisa diajak diskusi. Dari proses diskusi, Anda akan
mendapatkan lebih banyak hal yang mungkin tak akan didapatkan saat
belajar secara mandiri.