Setiap orang memiliki kemampuan belajar secara alami.

Sejak dilahirkan, banyak hal yang dipelajari, mulai dari menyusu, berjalan, berbicara, hingga
aktivitas lainnya. Seiring bertambahnya usia, kegiatan belajar pun disempurnakan dengan pendidikan formal di sekolah. Adapun cara belajar memiliki
keterkaitan dengan capaian prestasi seseorang. Nah, berikut ini ada 10 cara belajar efektif menurut para pakar psikologi yang bisa Anda terapkan.

1. Menjadikan Belajar Sebagai Kebutuhan

Kebutuhan merupakan suatu hal yang harus dipenuhi agar bisa bertahan hidup. Ketika belajar sebagai kebutuhan, maka Anda akan semakin
bersunguh-sungguh dalam melakukannya. Belajar tak lagi dilakukan dalam kondisi tertekan, tetapi bisa dilakukan dengan suka cita. Hasilnya, setiap
materi yang dipelajari dapat lebih mudah diingat.

2. Belajar di Tempat yang Disukai

Tak dapat dimungkiri bahwa tempat yang nyaman akan memengaruhi mood seseorang ketika belajar. Karena itu, aturlah ruangan belajar Anda di
rumah menjadi senyaman mungkin.
Ubalah posisi serta penampilan ruangan setiap beberapa waktu untuk memberikan suasana baru yang lebih segar dan memberikan semangat. Anda
juga dapat mencari atmosfer berbeda dengan belajar di kafe, perpustakaan, atau taman. Namun, pastikan keadannya tenang agar dapat belajar
dengan nyaman.

Baca juga: Salah Jurusan Kuliah, Harus gimana?

3. Menyusun Target Belajar
Memiliki target waktu untuk menguasai materi pelajaran tertentu akan membuat Anda tertantang. Karena itu, susunlah jadwal dan bagi waktu belajar
dengan baik. Bila berhasil mencapai target, berilah diri Anda hadiah kecil misal membeli camilan favorit. Dengan mendapatkan hadiah, akan timbul
rasa puas di dalam diri sehingga kian terpacu menaklukan target belajar berikutnya.

4. Berperan Menjadi Guru

Setelah belajar, berperanlah menjadi seorang guru. Jelaskan kembali materi yang telah Anda pelajari dengan gaya bahasa sendiri kepada diri sendiri.
Anda juga bisa meminta bantuan teman atau keluarga untuk mendengarkan materi yang Anda jelaskan.

Para pakar psikologi meyakini bahwa mengulang kembali adalah cara belajar efektif untuk mengingat semua materi yang sudah dipelajari. Ketika
Anda menjelaskan kembali, kemungkinan ada beberapa hal yang terlewat. Namun justru inilah yang bisa menjadi patokan untuk Anda mengulang
kembali bagian tersebut.

5. Buat Latihan Ujian

Sebelum menghadapi ujian sebenarnya, Anda bisa berlatih untuk menjawab soal-soal ujian secara mandiri. Hal ini juga dapat mempersiapkan mental
Anda sebelum nantinya berhadapan dengan soal-soal ujian yang diberikan.

Cara ini merupakan salah satu variasi untuk mencegah kejenuhan karena harus terus menerus membaca materi pelajaran. Setelah menyelesaikan
ujian mandiri tersebut, jangan lupa periksa jawabannya. Dengan demikian, Anda akan tahu mana hal yang harus diperbaiki.

6. Berikan Jeda
Saat hendak menghadapi ujian, tentunya akan banyak materi yang harus dipelajari. Namun jangan terlalu memaksakan diri karena hal tersebut justru
kurang efektif. Sebaiknya berikan jeda di antara setiap sesi materi. Ini dimaksudkan untuk mengistirahatkan otak sehingga bisa kembali segar dan siap
bekerja lagi.

7. Berskiap Kritis
Setelah paham apa yang dipelajari, latihlah otak Anda agar lebih kritis terhadap semua materi tersebut. Aktif mencari tahu dan menganalisis
kebenaran dari materi yang telah dipelajari dinilai mampu membuat seseorang lebih mudah mengingatnya ketika ujian datang. Tak hanya itu, dengan
adanya informasi lebih lanjut, Anda juga dapat memiliki prespektif yang lebih luas.

8. Hindari Musik dengan Lirik

Musik sudah lama terbukti bisa membantu meningkatkan konsentrasi seseorang. Namun saat sedang belajar, hindarilah mendengarkan musik dengan
lirik karena bisa membuat pikiran Anda terdistraksi. Sebaiknya, dengarkan musik klasik agar pikiran bisa menjadi lebih segar.

9. Baca Ringkasan Materi Sebelum Tidur

Penelitan membuktikan bahwa tidur merupakan salah satu cara jitu untuk membantu proses mengingat. Karena itu, membaca kembali ringkasan
materi sebelum terlelap sangat dianjurkan. Kemudian, jangan lupa untuk tidur dalam kurun waktu 7 hingga 9 jam per hari agar pikiran terasa segar
ketika bangun.

10. Berdiskusi
Belajar kerap kali dilakukan seorang diri. Namun, beberapa orang lebih menyukai gaya belajar secara berkelompok. Bila Anda adalah tipe ke dua
maka carilah teman yang bisa diajak diskusi. Dari proses diskusi, Anda akan mendapatkan lebih banyak hal yang mungkin tak akan didapatkan saat
belajar secara mandiri.

Demikianlah 10 cara belajar efektif yang bisa Anda tiru untuk mencetak prestasi gemilang di bangku sekolah.

Setelah lulus nanti, pastikan Anda mendapatkan perguruan tinggi terbaik yang mampu mampu menunjang karier dan masa depan, seperti LP3I.
Tersebar di berbagai wilayah di Indonesia, Kampus LP3I memberikan jaminan lulusannya dapat segera memperoleh pekerjaan dengan jaringan luas
yang dimilikinya.  Yuk, belajar lebih efektif mulai dari sekarang!

https://www.lp3i.ac.id/10-cara-belajar-efektif-menurut-psikologi/

2. https://www.liputan6.com/citizen6/read/3917522/8-cara-belajar-efektif-dan-efisien-belajar-jadi-
lebih-menyenangkan
1. Tetapkan tujuan

Cara belajar efektif dan efisien yaitu dimulai dengan menetapkan tujuan atau target. Misal tujuanmu belajar adalah untuk memasuki perguruan tinggi ternama di
Indonesia. Dengan memasuki perguruan tinggi tersebut, kamu harus memiliki nilai yang tentunya mumpuni.

Oleh karena itu tetapkan tujuan yang sebisa mungkin cukup signifikan untuk memacu semangatmu. Misalnya seperti ujian semester nanti, kamu akan
menargetkan mendapatkan minimal 80 untuk pelajaran Matematika.

Menentukan tujuan bisa menjadi sebuah motivasi jika kamu mulai merasa kehilangan minat untuk belajar. Memiliki tujuan yang jelas membantu kamu tetap fokus
dan konsisten selama proses belajar.

2. Atur Jadwal Belajar

Cara belajar efektif dan efisien yang kedua adalah mengatur jadwal belajarmu. Dalam hal ini kamu harus disiplin dalam menaati jam belajarmu. Misal dari jam 7
malam hingga jam 8 malam kamu harus belajar. Jangan lupa untuk beristirahat selama 5-10 menit saat kamu sedang belajar.

Belajar setiap hari adalah salah satu kunci agar hasil belajarmu lebih banyak terserap ke otak, dibandingkan dengan belajar dengan sistem kebut semalam.
Bahkan jika kamu hanya menghabiskan 20 menit untuk belajar, itu lebih baik daripada tidak sama sekali.

3. Buat Suasana Belajar yang Nyaman

Buat suasana belajar yang nyaman agar kamu tetap fokus dalam belajar. Beberapa orang terbiasa dengan suasana yang sepi dan tidak banyak gangguan, maka
bisa belajar di perpustakaan ataupun kafe yang tenang.

Tetapi, ada juga seseorang yang belajar lebih cepat terserap jika sambil mendengarkan musik. Semua itu tergantung dirimu, kenali dirimu dan buat suasana
belajar senyaman mungkin.

4. Membuat Ringkasan

Cara belajar efektif dan efisien selanjutnya dengan membuat ringkasan dari hasil belajarmu. Kamu bisa menulis pokok-pokok penting. Bisa berupa poin-poin dari
bahan belajarmu dalam sebuah buku, seperti rumus. Hal ini akan mudah untuk memahami inti dari pembelajaran tersebut.

Saat membuat rangkuman, sebetulnya kamu sedang mengulang materi yang telah didapatkan. Pengulangan ini membantu kamu mengingat kembali catatan
dengan lebih efektif. Cobalah menyalin catatan sebelum ulangan atau ujian untuk membantumu mengingat materi lebih baik.

Jangan lupa membuat ringkasan dengan kalimat yang kamu buat sendiri. Menuliskan materi dalam kalimat yang kamu buat sendiri akan membantumu lebih
mengingat poin-poin penting yang telah kamu pelajari.