PEMERINTAH KABUPATEN PURWOREJO

DINAS KESEHATAN
PUSKESMAS KARANGGETAS
Jln. Pituruh-Brengkol Km 4, Karanggetas, Kode Pos 54263
Email : pkm.karanggetas@yahoo.com

NOTULEN

Kegiatan : Kelas Ibu Hamil

Hari/Tanggal : Sabtu, 17 September 2022
Waktu : 09.00 WIB-Selesai
Tempat Kegiatan : Balai Desa Somogede
Acara : 1. Pembukaan
2. Penyampaian materi
3. Diskusi dan tanya jawab
4. Penutup

Pemimpin Acara : Nurlaely Ramadhani, A.Md.Ftr

Pencatat : Novia Dwi Putri E, Amd.Keb
Peserta Rapat : 1. Ibu Hamil Desa Somogede
2. Kader Ibu Hamil Desa
Somogede

Isi Notulen

1. Kata Pembukaan : Acara dibuka pukul 09.00 WIB dengan

bacaan basmallah.
2. Pembahasan : Perubahan yang terjadi pada ibu hamil
diantaranya sistem kardiovaskular, sistem
respirasi, sistem renal, sistem
musculoskeletal.
Nyeri pinggang pada ibu hamil adalah
nyeri yang dirasakan di ruas tulang
belakang menjalar sampai kaki. Nyeri
pinggang pada ibu hamil dapat dicegah
dan diringankan dengan senam.
Gerakan senam pada ibu hamil 1. Pelvic
Tilt, Lumbar Rotation Stretch, Stretching
Flexion, Cat Stretch.
3. Sesi Diskusi : Pertanyaan : Usia kehamilan berapa bulan
kita
dapat mulai melakukan senam ibu hamil?
Jawaban : Usia kehamilan diatas 20 minggu
dapat dilakukan senam ibu hamil, karena
usia kehamilan dibawah 20 minggu kondisi
janin masih belum kuat.
4. Penutup

NOTULIS,
 Novia Dwi Putri E, Amd.Keb
NIP.-

DOKUMENTASI KEGIATAN KELAS IBU HAMIL

TEMPAT : BALAI DESA SOMOGEDE

HARI/TANGGAL : SABTU, 17 SEPTEMBER 2022