Soal – soal post test

A. Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan memilih salah satu jawaban yang benar

1. Pola hidup sehat adalah…

A. Cara hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan

B. Cara hidup yang tidak memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan

C. Cara hidup yang hanya memperhatikan segala aspek kondisi lingkungan

D. Cara hidup yang hanya memperhatikan segala aspek kondisi makanan

E. Cara hidup yang hanya memperhatikan segi harga dari makanan

2. Makanan sehat adalah…

A. Makanan yang mengandung lemak jenuh

B. Makanan yang rasanya enak

C. Makanan yang mengandung mineral

D. Makanan dengan gizi seimbang

E. Makanan yang harganya mahal

3. Aktivitas olahraga yang teratur dapat menyebabkan hal-hal berikut, kecuali…

A. Berkurangnya kegelisahan

B. Menurutnya tingkat depresi

C. Memantapkan kesehatan fisik dan mental

D. Menjaga stamina tubuh

E. Meningkatkan stres

4. Berikut merupakan akibat dari kekurangan makanan, kecuali…

A. Cepat dalam berpikir

B. Pertumbuhan terganggu

C. Daya tahan tubuh rendah

D. Lekas lelah

E. Lekas marah

5. Sehat secara fisiologis berarti…

a. Tangan lengkap

b. Kaki lengkap

c. Telinga lengkap

d. Pendengaran dan mulut berfungsi baik

e. Organ-organ di dalam tubuh berfungsi dengan baik

6. Berikut ini bukan termasuk upaya untuk menjaga kesehatan pribadi, yaitu…

a. Memelihara kebersihan badan

b. Cara hidup yang sehat

c. Mengonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak

d. Meningkatkan daya tahan tubuh

e. Meningkatkan taraf kecerdasan

7. Tidur yang berkualitas adalah

a. Tidur tidak terlalu lama

b. Tidur banyak terbangunkan

c. Tidur nyenyak

d. Tidur lama

e. Tidur seharian

8. Istirahat sama pentingnya dengan … sebagai penyeimbang untuk tujuan kesehatan.

a. Belajar

b. Sekolah

c. Aktivitas gerak

d. Cuci tangan

e. Tidur

9. Berikut ini bukan termasuk manfaat istirahat adalah…

a. Melepaskan lelah

b. Memberikan kesempatan pada tubuh untuk membentuk kekuatan baru

c. Membina kesegaran dan kekuatan

d. Kurang semangat dalam bekerja

e. Memperpanjang umur sel-sel tubuh

10. Salah satu cara untuk menghindari penyakit adalah…

a. Bertempat tinggal di perkotaan

b. Mempunyai dokter pribadi

c. Mengobati penyakit

d. Menghindari kontak dengan sumber penularan penyakit

e. Memeriksakan kesehatan setiap hari

11. Apa arti bullying?

a. kelakuan seseorang untuk menghormati kita

b. cara melakukan kegiatan bermanfaat

c. tindakan yang dilakukan untuk kepentingan bersama

d. perilaku agresif disengaja yang menggunakan ketidakseimbangan kekuasaan atau kekuatan

12. Hal-hal dibawah ini yang termasuk bullying kecuali,

a. mengintimidasi teman

b. mengejek teman dengan kata-kata yang tidak pantas

c. menyayangi teman

d. memukul teman

13. Siapa yang tidak boleh melakukan bullying?

a. semua orang

b. kakak

c. adik

d. keluarga

14. Apa yang terjadi jika kita melakukan bullying?

a. disayang teman
b. akan mendapat hukuman, dijauhi teman, bahkan bisa membuat teman yang kita bully menjadi
dendam

c. dihormati teman

d. banyak teman

15. Selain dendam, jika kita membully teman maka teman itu akan

a. sakit hati

b. senang

c. bahagia

d. gembira

16. Bagaimana tanda-tanda awal kita akan dibully?

a. mulai diejek dan ditindas

b. mulai disayang

c. dihormati teman

d. selalu diajak teman

17. Cara agar tidak dibully adalah

a. diam saja

b. selalu mendekatkan diri ke teman, terbuka, dan ramah

c. cuek

d. cemburu kepada siapa saja

18. Bagaimana cara agar tidak membully?

a. selalu ramah kepada teman dan mengajak semua teman

b. selalu berkuasa

c. mengejek teman

d. menjauhi teman

19. Jenis-jenis bully dibawah ini, kecuali

a. Pack Intimidasi
b. Intimidasi Individu

c. Bullying

d. Intimidasi fisik

20. Berikut ini perilaku hidup yang tidak sehat adalah…

a. Tersedia air bersih

b. Ventilasi udara cukup

c. Membunyai garasi yang banyak

d. Cahaya matahari cukup

e. Mempunyai tempat pembuangan sampah

Apa arti bullying?

a. kelakuan seseorang untuk menghormati kita

b. cara melakukan kegiatan bermanfaat

c. tindakan yang dilakukan untuk kepentingan bersama

d. perilaku agresif disengaja yang menggunakan ketidakseimbangan

kekuasaan atau kekuatan

2. Hal-hal dibawah ini yang termasuk bullying kecuali,

a. mengintimidasi teman

b. mengejek teman dengan kata-kata yang tidak pantas

c. menyayangi teman

d. memukul teman

3. Siapa yang tidak boleh melakukan bullying?

a. semua orang

b. kakak

c. adik

d. keluarga

4. Apa yang terjadi jika kita melakukan bullying?

a. disayang teman

b. akan mendapat hukuman, dijauhi teman, bahkan bisa membuat teman

yang kita bully menjadi dendam

c. dihormati teman
d. banyak teman

5. Selain dendam, jika kita membully teman maka teman itu akanB.