1. Sayuran berwarna hijau biasanya banyak mengandung….

a. Gula
b. Lemak
c. Protein
d. Zat besi
2. Buah berwarna oranye atau kuning tua banyak mengandung vitamin….
a. Vitamin A
b. Vitamin B
c. Vitamin C
d. Vitamin E
3. Dibawah ini yang termasuk sumber makanan nabati adalah. . .
a. Nasi, jagung, singkong
b. Daging, telur, ikan
c. Apel, mangga, pisang
d. Bayam, kangkung, buncis
4. Yang termasuk dalam kelompok makanan yang mengandung serat atau makanan berserat
adalah . . .
a. Bayam
b. Mangga
c. Daging
d. Singkong
5. Mineral banyak terdapat pada sumber makanan hewani dan . . .
a. Telur c. Ikan
b. Daging d. Nabati

6 Apakah manfaat sarapan ?

A. Mampu menambah konsentrasi dalam belajar C. Cepat mengantuk
B. Supaya kuat D. menambah energi

7 bagaimanakah kondisi tubuh setelah melakukan sarapan ?

A. Mengantuk C. Pusing
B. Lemas D. kuat & dapat beraktifitas

8. Pola makan yang sehat untuk anak sekolah adalah ?

A. Makan tepat waktu dgn gizi cukup dan seimbang C. Membiasakan bawa bekal ke
sekolah
B. Memilih makan softdrink & fastfood
 D. Tidak pernah sarapan

9. Apabila seorang pelajar melewatkan sarapan pagi yang akan terjadi adalah?
A. Menurunnya prestasi belajar C. terkena anemia
B. Menurunkan produktivitas kerja D. mengantuk

10. Sebaiknya menu sarapan yang sehat mengandung?

A. Karbohidrat, protein, serat dan lemak C. Protein
B. Karbohidrat dan lemak saja D. vitamin

DAFTAR PUSTAKA
Afra, GN. 2018. Pengaruh Pemberian Media Kartu Bergambar Terhadap Perubahan
Pengetahuan dan Sikap Gizi Seimbang pada Siswa Kelas V di SDN Tanjung Duren
Selatan 01 Pagi. Jakarta Barat.
Yuniarko, PE. 2015. Tingkat Pengetahuan Tentang Gizi Siswa Kelas IV SD Negeri Se
Daerah Binaan I Wilayah Selatan Kecamatan Dukun Kabupaten Magelang.

http://maharajay.lecture.ub.ac.id.
http://perpustakaan.poltekkes-malang.ac.id.