B.

Cara Menyimpan ASI Perah Contact Us

Menjaga berat badan agar tidak
mengalami obesitas.
Melakukan olahraga secara rutin untuk +62 812 - 9220 - 0060
menguatkan otot dan sendi.
Menjaga postur tubuh saat duduk atau
berdiri.

Tempat Suhu Lama

Penyimpanan Penyimpanan Our Website
Dalam ruangan 19°C s.d 26°C 6 sampai 8 jam www.rspermata.co.id
(ASIP segar)
Dalam ruangan 4 jam
(ASIP beku 4
jam yang sudah
dicairkan)
Kulkas < 4°C 2 sampai 3 hari Our Instagram
Freezer lemari -18°C s.d 0°C 2 minggu @rspermatadalimaserpong
es 1 pintu
Freezer lemari -20°C s.d -18°C 3 sampai 4 bulan
es 2 pintu

Pemberian ASI
Our Address
JL. Rawa Buntu Utara Blok UA 26 - 27 ,

Ekslusif dan
Sektor 1.2 , BSD City, Tangerang
Cara Menyusui
Selatan
dengan Benar
Apa itu ASI (Air
Susu Ibu) Ekslusif?
ASI Ekslusif adalah pemberian ASI tanpa
makanan dan minuman tambahan lain pada
bayi berusia 0-6 bulan. ASI Ekslusif berarti
bayi hanya diberikan ASI saja tanpa
tambahan lain seperti air, susu formula,
jeruk, pisang, air teh, madu, atau makanan
padat lainnya.
Manfaat ASI Ekslusif
A. Manfaat ASI Ekslusif bagi ibu
Meningkatkan rasa percaya diri ibu
Menunda kehamilan
Menurunkan berat badan secara alami
Mengurangi resiko kanker leher rahim
dan payudara
Meningkatkan hubungan emosional ibu
dan bayi
B. Manfaat ASI Ekslusif bagi bayi
Melindungi dari infeksi saluran
pencernaan
Menghilangkan risiko alergi
Meningkatkan kekebalan tubuh bayi
Meningkatkan kecerdasan dan
kesehatan bayi
Meningkatkan kasih sayang antara ibu
dan bayi
Kandungan ASI
Kolostrum
ASI Peralihan
ASI Matur
Cara dan Teknik Cara Memerah dan
Menyusui Menyimpan ASI
A. Cara Menyusui Bayi
Bayi sebaiknya diberikan ASI sesering
mungkin, minimal 8 kali sehari
Bila bayi tidur lebih dari 3 jam, bangunkan bayi
dan berikan ASI
Berikan ASI sampai payudara terasa kosong
Bila bayi sudah kenyang , ibu dapat memerah
ASI untuk disimpan
B. Posisi Menyusui
Posisi ibu dalam keadaan nyaman
Kepala dan tubuh bayi berada dalam satu garis
lurus
Wajah bayi menghadap payudara dan hidung A. Cara Memerah ASI
bayi berhadapan dengan putting
Cuci kedua tangan sebelum
Ibu harus memeluk tubuh bayi dekat dengan
memerah ASI
tubuh
Siapkan wadah untuk menampung
ASI, letakkan di bawah payudara
Letakkan jari tangan di payudara,
ibu jari di bagian atas areola dan
jari yang lain di bawah areola
Lakukan gerakan mengurut ke
arah puting hingga ASI keluar
Tampung ASI dalam wadah yang
sudah disiapkan
Geser posisi jari sesuai arah jarum
C. Perlekatan Menyusui jam sambil terus memerah
Jika bayi baru lahir, ibu harus menyangga Bila Anda ingin memerah kedua
seluruh tubuh bayi
Sebagian besar areola (bagian hitam di sekitar
payudara, lakukan bergantian
setiap 3-5 menit sampai kedua
putting) masuk ke dalam mulut bayi
payudara terasa kosong.
Mulut terbuka lebar
Bibir bawah melengkung keluar
Dagu bayi menyentuh payudara ibu